SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • co wybrac? [ krea ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupilem w muscle-zone.pl :) dam relacje jak efekty z takiego polaczenia. po cyklu zarzuce boostera, a po wakacjach hp :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2006-05-20 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta dla 65 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie da:] napoczatku bedzie sranie spore ale pozniej spoko. a i pij duzo cherbaty gozkiej jest dobra na trawienie . Nie jest to dokladnie rozpisana dieta w gramach ale trzymaj sie jej powinny byc efekty .sam na niej przytylem 11 kg w niecle 2 miechy .Moim zdaniem tak rozpisaa dieta jest prostsza do zapamietania . Po co sie bawic w obliczanie;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2006-05-20 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zreszta,co wezmiesz z tego to efekty beda podobne a co wezmiesz to kwesta indywidualna ja bym bral: xp+nitro2

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2006-05-20 20:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini

    Temat
    Doping

    Myslałem o czymś takim 1-4(10mg z rana) methandrostenolon + mass xxl 4800g + dieta oczywiście + magnez.... wiem ze głupie pytanie ale co mógłbym do tego dołożyć żeby efekty były lepsze??chodzi mi o nie koks

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2006-05-20 20:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jest na cyklu?

    Post
    Doping

    musiałem przerwać cykl prolo, meta, prohormony, wino z powodu strasznego bolu stawow wiec jestem OFF (wins 60-70mg ed ) a jak tam u was efekty po boldeonie?? macie już jakieś przyrosty????

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2006-05-20 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 X KO czy 2XKO + 2 X KA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kto brał KO jak odczuwał ta odzywke, jakie efekty, jakies uwagi ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2006-05-20 21:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl omy

    Post
    Doping

    Ale ja mam juz 19 lat tylko ojciec zna sie na tym i nie bylby zachwycony bo jest naturalnym kulturysta. Chcialbym sie dowiedziec czy oplaca sie raz na tydzien i kiedy zaczna sie pierwsze efekty pojawiac i jakie bedal efekty.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2006-05-20 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl omy

    Post
    Doping

    ja mam 19 lat tylko boje sie starego bo on jest naturalnym kulturysta i nie bral koksow i niebylby dumny. To juz 3 cykl ja rosne a jemu sie wydaje ze mam to w genach. Hahahahah. czy dawkowanie raz na tydzien przyniesie jakies dorazne efekty jak tak to jakie??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2006-05-20 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tez dalbym sobie w tym przypadku spokoj z A6W BTW ja robie takie kombinacje ABSII i A6W. Daje to swietne efekty Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2006-05-20 23:44:30

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-05-20 23:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze: HMB czy l-glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najwarzniejsza będzie dieta, 3g białka na kg masy ciała i np 3g węgli /kg. Możesz spróbować również ketozy, ale ta dieta jest bardziej wymagająca(niektórzy twierdzą że głód glikemiczny jest gorszy od głódu czczego). Kreatyna, wersja jabłczan lub estryfikowana też pomogą Ci uzyskać pozytywne efekty. Nie zapominaj o witaminach i minerałach. pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2006-05-20 23:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm.. być może, że daje dobre efekty ale czy nie myślicie, że brzuszki w mniejszych ilosciach przy diecie redukcyjnej też dały by super efekt zamiast katowania się ( ok 650 skłonów na raz ) przy a6w?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-05-20 23:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Zaczalem cykl i narazie biore raz na tydzien. Nie wiem czy zwieksze dawke zobacze jakie efekty bedal po 4 lub 5 zastrzyku.

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 00:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo tak naprawde to nie trening dla poczatkujacych. Ten trening daje dobre efekty przy dosc dobrze rozwinietych miesniach brzucha i niskim poziomie fatu. Jak wiekszosc amerykanskich pomyslow jest swietnie reklamowany i zachwalany wiec ludzie rzucaja sie na niego i wyobrazaja sie jaki to super szesciopaki beda mieli za kilka tygodni. Tymczasem ich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-05-21 00:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiadomo, że nie dla początkujacyh. Trzeba mieć nie tyle silne co wytrzymałe mięśnie brzucha. W.g. mnie - może zbyt bardzo tutaj filozofuje bo praktykiem a6w nie jestem - przy odpowiedzniej diecie znikome będą efekty a6w. Zgodzisz się ze mnną?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-05-21 00:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzilo ci chyba, ze przy niewlasciwej diecie efekty A6W bede znikome?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-05-21 00:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] duza mase, jak dla mnie to masy za bardzo nie masz. Ja przy tym samym wzroscie waze 90 kg. Ja powiedzialbym troszki scislej,ze przy niewlasciwej diecie i zbyt duzym bfs efekty treningu bede ale niestety calkowicie niewidoczne. Niewazne jaki trening brzucha bedziemy robic, wazny jest niski procent fatu, tylko w ten sposob bedzie widac efekty [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-05-21 00:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakbym dodał do Diety i aerobów Thermo Speeda extreme bez treningów na siłowni to też bedą efekty ? trenowałbym w tedy codziennie... Sądze że 180 capsów ``TSE`` starczy na 7 tygodni zobacze co później. Mój plan jest taki aby zacząć trenować przez pierwszy miesiąc na samej diecie i zobaczyć jak leci po miesiącu dodałbym TSE co wy na to ? Mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2006-05-21 00:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    będą efekty. Co do kawy jesli nie jesteś nadwrażliwy na kofe to możesz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2006-05-21 01:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    @mariusz ostatnio właśnie się zastanawiałem czy rano na przykład nie robić ABS a wieczorem po treningu a6w, ale nie chciałem ryzykować przetrenowac mięśnie. Skoro ty tak robisz to powiedz jakie efekty i jak z mięśniami

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-05-21 09:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM+Taurine+amino

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze jedno czy do TCM trzeba pic duzo wody czy nie ? i jak to dawkowac i czy bedą dobre efekty po tym?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2006-05-21 12:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)