efekty

Mam ograniczony budzet i jem malo bialka. zamaist 3,4 jaj to 2. Zamaist 140g piersi to np 80. Czy beda po tym mimo wszystko efekty?

Mam pytanie czy jest sens brać samego shocka czy duzo lepsze sa efekty w polaczeniu ze stormem?

efekty

otoz robie cykl na mase i nie weim czy w takim razie moge robic a6 czy beda jakies efekty itp..?? W poscie o a6 nie chca odpowiedzic

witam mam pytanie odnosnie dawkowania ba z sfd, oraz efekty jakie po tym mozna osiagnac? waga 68kg

Witam. Czy jeśli zrobie redukcje na zasadzie że jem praktycznie samo biało i jak najmniej węgli, np. jedynie przed i po treningowo, czy da to efekty?

Witam Czy to prawda,że HMB trzeba brać dłuższy czas żeby były widoczne efekty ?

Cwicze w domu, pompki, drazek, absII, biegam. Jak to mam poukladac w seriach i w dni tyg zeby byly dobre efekty?

Niespotykane stężenie, walił ktoś to? Jakie efekty?

Biore nitrobolon i do tego treca mase xxl czy to zadziała ile tego potrzeba by były widoczne piersze efekty?????

siema chcialbym sie zapytac ktory z xpandopw szybciej dziala ?? tzn najszybciej widac efekty

Olimp Creatine Mega Caps 300 kap warto kupic? jesli ktos juz jadl to moze powie jakie efekty?

Witam jestem na terapi zastępczej testosteronem dopiero były dwa strzały po 100 mg i pytanie od kiedy zacznę czuć efekty chodzi mi i samopoczucie dziękuję pozdrawiam

witam!!! mam pytanie bo na allegro sa te bialka od 7 do 8zl czy to warto kupic?sa dobre na tym efekty?odpiszcie

wróciłem na siłke, ćwicze od miesiąca fbw 3x w tygodniu. Są efekty. Po jakim czasie powinnem sie przeżucić na splita?

Witam! Mam takie pytanie, czy ktoś już stosował któryś z cyklicznych treningów w I edycji :) i jakie były po nim efekty??

Witam mam pytanie jaka kreatyna do diety na mase chodzi mi o monohydrat??moze byc ten olimpu mega caps mono?? dobre efekty ??czy jakas inna?

Jak to jest jeśli stosuję dietkę na masę to efekty będą wyglądać w ten sposób ,że dziennie będzie przybywać po 200g czy jednorazowo na tydzień np.1kg

witam czy to prawda ze kreatyna zwieksze energie komurek i moze to spowodowac mniejsze efekty na redukcji?

witam, jezeli mialbym na mase wybrac bialko a weglowodany to co by mi dalo wieksze efekty?