efekty

[...] z pewnoscią je brał ale na potrzeby zawodów i kariery kulturystycznej. Widocznie zależało ci na bardzo szybkich rezultatach ale na twoim miejscu bym sie wolał bardziej wysilić i dłużej na efekty czekać bez sterydów. Podsumowująć : Łapy bardzo ładnie sie prezentują plecy też dobrze barki też nieźle generalnie jest git. Pozdro (sry za referat) :P:P

Nie pros o wrozby Przemeczenie, przetrenowanie, spadek ze wzgledu na brak regeneracji (to czeste, po tygodniu dwoch leciutkiego treningu regeneracyjnego powinny sie pokazac efekty), a moze ten trening jest kompletnie niedopasowany do Ciebie i wyskok spadl na stale??? Wszystko jest mnozliwe i trudne do zdjagnozowania onine Ale podejrzewam opcje z [...]

[...] i zaliczam spację na czole. Wcześniej kładlam się o 1:00 w nocy:> A jak z zasypianiem? P.S. czy nie lepiej byłoby samej/samemu sobie ułożyć dietkę na 1300-1400 kcal (dla tych, którzy chcą tracić tłuszczyk i mięśnie ), z większą ilością posiłków, bardziej zróżnicowanych? Założę się, że efekty mogłyby być lepsze od pesudo diety kopenhaskiej.

[...] ramion na wyciagu stojac.2 wyciskanie sztangi waski uchwyt.3-wyciskanie francuskie siedzac.4-wyciskanie francuskie stojac prosze o rady czy takie cw.dadza jakie efekty ,oje wymiary.175cm.62kg.lapa.33cm.klata 99cm.czy te cwiczenia sa dobre na rozbudowe klaty i rak.I jeszcze jedno pyt.czy ktores z tych cw.rozwija kaptury i motyla za [...]

[...] silowy 2 stycznia po kilku treningach wsadzalem na wymiarowce a teraz ledwo co doskocze jak dzisaj sprawdzalem wiec to norma nogi masz zmeczone po regeneracji zobaczysz efekty bo napisales ze trenujesz jumpsoles (nie chce cie lapac za slwa) ale trening nazywa sie Phi Slama Jama a jumpsoles to buty i o to wlasnie mi chodzi czy cwiczysz w [...]

Redukcje mam zaplanowaną na połowe maja, ale nie chce do tej zbyt mocno się zatłusczyć, węgle na noc zredukowałem, diete mam niby nie wyliczoną z wielu powodów, których nie będe przytaczał, ale wydaje się ona być dobra (ale moge się mylić). Może odciąc 5 posiłek i poczekać na efekty?

A tak btw, gdyby jednak HMB działało bo jak wiem, nie na wszystkich działa i nie zawsze, to efekty powinien być taki o jakim napisałem? Tzn redukcja tkanki i dalsze przybieranie na masie mięśniowej, czy to raczej niemożliwe?

[...] samej/samemu sobie ułożyć dietkę na 1300-1400 kcal (dla tych, którzy chcą tracić tłuszczyk i mięśnie ), z większą ilością posiłków, bardziej zróżnicowanych? Założę się, że efekty mogłyby być lepsze od pesudo diety kopenhaskiej. " TEZ TAK PISALEM NIE RAZ :) ALE PRAWDA JEST TAKA ZE WCHODZI SOBIE Osóbka na strone ze zdrowym odżywianiem SFD [...]

Ja mam takie pytanko- Czy podczas cyklu opłaca się zwiększyć intensywoność treningu? tzn trenować zamiat 4razy w tygodniu np 5razy, bo słyszałem ze podczas cyklu mięśnie się szybciej regenerują i szybciej rosną więc mozna więcej ćwiczyć aby mieć większe efekty ... Co wy na to ?

[...] oczywiste -Vitalmax Z matrixow typuj aktualnie ( tu tez no buzery) X-pand, storm, schock oraz nitroII treca o wyborze decyduje cena W sumie sa bardzo podobne jesli chodzi o efekty z tym ze xp jest najbardziej kompleksowy SPALACZE od dlugiego czasu moim nr 1 jest ts olimp z hardcoru to oferta cybera HMB TU OLIMP JEST BEZKONKURENCYJNY BUZERY [...]

Cześć mam pytanie: czy ktoś przedłużał sobie włosy ? Jeśli tak to jakie są tego efekty? Czy włosy wypadają? Proszę o Wasze opinie!

Czesc, chciałem zapytać was jakie efekty widoczne są po kreatynie po jednym cyklu ??

To zalezy jaka kredke bierzesz, jest Twoj starz oraz czy bedziesz bral ta kredke sama czy laczym z innymi suplami. Powiedz cos wiecej o sobie to napewno ktos Ci ktos tutaj jakas poleci dobra i napisze jakie efekty. Ale jesli juz pytasz o efekty to przyrost sily, wytrzymałosci oraz masy miesniowej. Tak przynajmniej podaja producenci :D

[...] CI o mese to typowo masowy ) regereracjia (jak zawsze jest ona marzna dla wzrosyu mięsni i nie tylko ) który to cykl na kreatynie (wiadmomo ze jak pierwszy to bede lepsze efekty bo bedzie coś nowego dla organizmu ) Jaka kreatyna (wiadomo ze mono Ci tak nie "kopnie" jak Xpand czy chociażby CP) JAkie dodatki (tauryna, glukoza itd)

zapomniałem dodać że najlepsze efekty miałem właśnie po tym połączeniu źle się wyraziłem.

Czy ta odżywka będzie dobra dla początkującego http://allegro.pl/show_item.php?item=81043328 Czy może dac dobre efekty w połączeniu z prawdziwym hormonem wzrostu...? Jeżeli jakiś profesional udzieli mi odpowiedzi będe bardzo wdzięczny... Ps:Hormonu używam nie używam w celach kulturystycznych...został mi przpisany ze względu na niewydzielanie sie [...]

[...] wszystkich, obyście jak najszybciej mogli zacząć normalne życie (np. dopuszczające picie alkoholu hahaha) i zostawili za sobą smutny epizod tej choroby. I bez względu na efekty pamiętajcie, aby NIGDY się nie poddawać! Czytam Wasze wypowiedzi już od dość dawna, ale teraz akurat pojawiło mi się pytanie: trochę sobie ćwiczę ostatnio, i zakładam [...]

Witam, T-A-B Premium Nutrition - oplaca sie to brac majac nascie lat? Zaszkodzic nie zaszkodzi, regeneracje pewnie lepsza, ale czy da to "wymierne" efekty u osob u ktorych poziom testosteronu jest dosyc wysoki (naturalnego oczywiscie)? Prosilbym o pisanie na przykladzie wlasnym albo poparcie jakimis dowodami (artykuly etc). Pozdrawiam

witam serdecznie!:) powoli trzeba rozejzec sie za nowymi srodkami :) mysle nad trenem winkiem w amp i propkiem:) masa klocia ale efekty za***iste powinny byc, tylko jaki tren ten acetate czy ten drugi bo z tego co orientuje sie to sa dwa i jeden bije sie czesciej jeden zadziej, ktory wiec leprzy, czy ktos z forumowiczow bral trena w jakims [...]

[...] w tygodniu na same nogi bo normalnie jest napisane ze 3 razy i czy mam robic obywa cwiczenia na nogi w jeden dzien czy nogi 1 w pon i nogi 2 we wtorek jak lepiej? i jeszcze jedno pytanie jak ozna skrocic ten terening bo on trwa 4 miesciace a czy idzie zrobic ta kzeby trwal chodziaz 2.5 miecha czy nawet te 3 ale efekty zeby chodziaz byly dobre?