SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • a jakie miales efekty i przy jakich dawkach? patrios

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2001-05-25 14:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z kreatyną

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MrBubu!Trenujesz zdecydowanie za dużo.Ja bym ograniczył do 3 dni w tygodniu po 60minut maksymalnie.Efekty będą lepsze na 100%.I siła wróci.Przy Twoim aktualnym treningu przetrenujesz się dość szybko. Następnym razem jak będziesz brał kreatynę to kup monohydrat kreatyny w proszku.Jest łatwiej wchłaniany od kapsułek.I ZAWSZE bierz kreatyne z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2001-05-26 09:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swojom drogom oma tez nie jest zbyt szkodliwa dla watroby,w przeciwienstwie do prolongatum i metanabolu. Zas clen moze spowodowac palpitacje serca,bule glowy,czasami nudnosci,zazwyczaj po 10 dnich wszystkie te efekty mijajom. Eca obnizy apetyt ale nie zniszczy watroby Aptekarz Moderator Dz.Doping

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2001-05-26 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genabol?

    Post
    Doping

    Markus jakie jest działanie tego leku?? Jakie masz efekty? Czy jest drogi? Alfu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2001-05-28 11:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje okolo dwoch lat. A zdecydowalem sie z prostej przyczyny - tradycyjne programy nie dawaly mi wynikow proporcjonalnych do wlozonego wysilku. Po dwoch latach treningow wyciskalem 70kg.. Prawdopodobnie nie mam predyspozycji do treningu silowego, ale najpierw sprobowalem treningu nieco mniej kontrowersyjnego - w ktorym zalecane bylo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7520 Data: 2001-05-28 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy HIT to to samo co HD ?

    Post
    Trening w domu

    [...] treningow. w HD Mentzer kategorycznie wypowiada sie, ze jedna seria jest najlepszym wyborem jaki mozna dokonac. Jedna i tylko jedna - wiecej powoduje tylko ujemne efekty. W HIT zalecana jest liczba serii od 1 do 3 maksymalnie i trening jednak na nieco nizszym poziomie intensywnosci. Wiecej o HD bede mogl powiedziec, jak w koncu dostane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2001-05-28 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-12 w tabletkach ?????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    xena nie uwarzasz ze 200 razy to moze lekka przesada , a jezeli nie to praktycznie tabletki sa do niczego. A czy można przedawkowac te tabletki i czy sa efekty uboczne ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2001-05-28 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz...

    Post
    Doping

    [...] tłuszczu.Wię kszego problemu nie ma.Idź do dobrego sklepu z suplementami i spytaj o coś konkretnego na spalanie tłuszczu,albo zamów przez internet,np.termogenik(bardzo dobre efekty-do 8kg tł. mniej w ciągu miesiąca). Innym dobrym środkiem na spalenie tłuszczu jest jeszcze Clenbuterol. Aha,dobrze będzie jeśli wypełnisz swój profil klubowy.Łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2001-06-06 10:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie cwiczyc w W-wie - nie wiem, ale na pewno jest jakis klub. Kazdy trening jesli ma przynosic efekty musi byc zmudny, ale Thaiboxing jak najbardziej polecam. Kuba

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10332 Data: 2001-06-08 11:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT dla dziewczyny - pomocy :)

    Post
    Trening w domu

    To juz raczej zrezygnuj z wznosow niz z wyciskania. Rozgrzewke nie do upadku - robisz ja tak aby rozgrzac miesnie - nawet jezeli bedziesz potrzebowala dwoch serii rozgrzewajacych. Trzymac sie go tak dlugo,az przestanie przynoscic efekty. bst Moderator dzialu HIT Zapraszam do dyskusji.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6050 Data: 2001-06-08 11:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia...

    Post
    Scena MMA i K-1

    w jakims tam stopniu da sie podzielic- mozesz np robic sobie jakies cykle- np trenujac kickbox jednoczesnie cwiczysz silke np przez 3 miechy, potem np przerwa, potem w wakacje tylko silka, stawiajac na systematycznosc na pewno przyniesie to efekty po jakims czasie bnew

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2001-06-08 12:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z ta kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Racja 1 cykl raczej są efekty a nad 2 trzeba już pokombinować Tomek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2001-06-09 18:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut

    Post
    Odżywki i suplementy

    po prostu jedynym minusem hydroxycut jest jego cena reszta jest idealnie-efekty nieco gorsze niz mieszanka domowa tussi.coff.aspiryna ale o ile zdrowiej! Ty wybierasz-ty decydujesz. zwierz99

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2001-06-11 19:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz...

    Post
    Doping

    Najpierw poćwicz trochę,wypróbuj różne treningi , diety. Za krótko ćwiczysz i jesteś nie cierpliwy.Co to jest półroku chłopcze ? To jest sport długoterminowy.Prawdziwe efekty ma się po latach. mikey.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2001-06-11 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki, wielkie dzięki,że rozjaśniliście mi w głowie. Nie zrobię tego cyklu. Powiedzcie tylko, czy jeśli moje efekty po takich ostrych cyklach były tak mizerne, to oznacza to, że moja genetyka jest po prostu do dupy.I że nie nadaję się do tego sportu. Zależy mi na tym co robię ale jeśli to nie ma sensu to mi powiedzcie. Uwielbiam ten [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6254 Data: 2001-06-12 18:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    Dzięki Maku że traktujesz moje pytanie poważnie! ;-) Nie jestem jakimś napaleńcem na koks(nie chcę wyglągać od razu jak "szafa") , zależy mi na przybraniu masy ponieważ jestem szczupły. Mógłbyś mi podać ceny tych anabolików? Jakie są efekty uboczne? Z góry dzięki!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2001-06-12 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrata cnoty

    Post
    Doping

    Mam po prostu obawy czy po samej dece beda jakiekolwiek efekty. Mam juz 37 lat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2001-06-14 08:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to będzie dobre

    Post
    Doping

    Jezeli zrobiles cykl 2 miesiace temu to nie bedziesz mial za dobrych efektow teraz radzilbym zrobic jeszcze 1-1,5 odpoczynku, deca w porownniu z testosteronem daje marne efekty wiec mozesz nawet jej nie poczuc.hmm 400mg deci - nie duzo ale zawsze cos da, ale i tak radzil bym dokupic zebys mial przynajmniej 1000mg deci.Nolve radzilbym kupic nawet [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2001-06-15 22:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a oto efekty mojej wiedzy - wiec nie mow mi ze moja dieta jest nic nie warta. To moj kumpel prowadzony moja reka po krainach treningow silowych...hehehe niezle mi wyszlo to haslo... Wapniak

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2001-06-16 00:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A to moj wychowanek . Uzyskal fantastyczne efekty przy zachowaniu fantastycznej rzezby i charakterystyczznego "kaloryfera". Biceps, 52,5 cm.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2001-06-16 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)