SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • DREDY ! HELP ! =]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jooj w zadnym wypadku na miod czy na cukier ;-/ Dreadki musza byc zrobione w jaknajbardziej naturalny sposob!! Ja robilam swoje metoda tapirowania ... dlugo trwa ale efekty sa ;) 10 centymetrow .... to wyjda ci takie sterczace , ale ubierzesz czape na jakas godzinke to ci "przylgna" do glowy i bedzie looz .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9307 Data: 2005-09-14 20:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d-ribose

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] serwatkowych, hmb, ko, aminki i carbo. i teraz pytanko: czy do ko stosować d-rybozę? Z tego co ja pamiętam to jak brałem do monohydratu kreatyny d-rybozę (i to tylko 5g dziennie, reszta to była dextroza) to miałem zauważalnie lepsze efekty niż z samą mono + dex. prosiłbym o wypowiedzi, ewentualne porady, propozycje zmian co do suplementacji.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6963 Data: 2005-09-14 20:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bierz sie za doping. Za mało ważysz, widac ze nie trzymasz diety a to jest najważniejsze. Skup sie na diecie a efekty będą rewelacyjne. Pozdrawia Śląska Kasa Chorych.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2005-09-14 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez tescia =]

    Post
    Doping

    [...] proviron a jednak an gino nic nie zaradzilo a czulem sie jakby je wspomagalo a wiec takie srodki teraz mi nie w glowie jakos...sam nie wiem czemu ;-P Wezme winko z cellpumpem...kreatyne jak cos dluzej pociagne,najwyzej dokupie druga puche...efekty jak dobrze pamietam na stackach kreatynowych to i po 50 dniach mam nie to co zwykle mono :D:D:D

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13485 Data: 2005-09-14 23:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My next cycek %-)

    Post
    Doping

    1-12 enan 250mg e4d 1-10 dd 250mg e4d ~875mg e week stezenie super, efekty super, klucia mało

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2005-09-15 00:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rapid fat loss??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proste nie pisze sie bo dieta jest obarczona i ryzykiem w sensie said efektow zdrowotnych jak i efketow jakie wyliczyl seewy acz jak pisalem w poscie moze byc dobrym poczatkiem ,mozna ja tez stosowac cykliczne a zarowno efekty jak i saidy sa juz bardzo osobiste

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-09-15 07:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    czesc kostner ja mam dzis czwarty dzien. A diete robiłam juz chyba sto razy ale widze ze tym razem wytrzymam bo juz mam fajne efekty. a co do tych twoich przegryzek to z doswiadczenia wiem ze takie male co nieco potrafi zrujnowac cala diete. wiec kontroluj wage czy kg ubywaja dalej i skoncz z tym podjadaniem. a jak żonka??? powodzenia

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 07:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeba..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje jakis dobry suplement na szybkie zrzucenie wagi a w jednkaowym czasie wyrzezbic cialo.Wiem ze chyba najlepszym takim suplementem bylby HMB.ale nie chodiz mi teraz o HMB tylko o cos innego,co mozna by bylo ze soba poalczyc zeby byly jak najszybsze efekty??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2005-09-15 07:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema Mam prośbe czy moglibyście mi napisać (nie wkleić, lub pdać linka) wszystko o B12 ??? Jej zastosowanie, dawki itd. Czy pomoże ona a regeneracji kontuzjowanego barku (10 miech leci). Jeżeli któś brał już to niech napisze "odczucia" i efekty po zastosowaniu B12. Mowie o B12 w ampułkach 2ml

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 10:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takie pytanie, szóstke weidera zacząłem robić od 1 września czyli dzisiaj będzie wieczorem 15 dzień... robię to w trochę oszukany sposób, bo nie robię wszystkich ćwiczeń tylko 4 pierwsze i jako piąte unoszę nogi na 2-3 sec. da mi to jakieś rezultaty, czy nie bardzo?? prosze o odpowiedź jak najszybciej... aha, i po ilu dniach widac efekty:>??

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Capus, ja po 5 tyg. treningu czekałem przez 8 dni na efekty i miałem ciągle ok. -5 cm niz przed programem, a w 9 dzień skoczyłem +6 na zmeczonych nogach, nie bój zaby, nogi Ci tego nie zapomną co nim robiłeś

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 13:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 5-10mg

    Post
    Doping

    [...] przez 2 miesiace i zablokowac sie na max'a, a pozniej wiekszosc z tego stracic - zostanie tylko tluszcz ktory byl efektem niedopracowanej diety, i jeszcze inne 'fajne' efekty. wrzucil bym ciekawostke o metanabolu ale widze ze nie ma sensu. nikomu nie bronie ani tez nie polecam brac 50mg ed. kazdy ma swoj cel i pomalu stara sie do niego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2005-09-15 13:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CKD Kilka praktycznych porad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] korzystać z sugerowanych odpowiedzi, a zatem dam swoją: schudłbyś niemal tak samo, ale brakowałoby Ci niezbędnych dla organizmu mikroelementów i enzymów: "łagodzące efekty enzymów zawartych w oliwie mogą być odpowiedzialne za korzyści zdrowotne związane ze stosowaniem diety śródziemnomorskiej jak np. redukowanie ryzyka udaru, chorób [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 14:21:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam.U mnie sytaucja wyglada nastepujaco.Po 1 miesiacu brania izoteku byl koszmar(przestudiujcie sobie moje wpisy to bedziecie wiedziec o czym mowie).Lekarz kazal odstawic lek,przepisal mi Bedicort G na ropiejace rany.Rany zeszly,buzia zrobila sie gladka.Od 4 dni znow biore izotek ale w dawce mniejszej-20mg na dzien.Efekty sa rewelacyjne.Buzia [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 14:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo wiesz BArta... ludzie tutaj (jakbyście jeszcze nie zauważyli) wklejają fotki do oceny swoich osiągnięć sportowych, nawet jeżeli nie są to koniecznie efekty w postaci wyrzeźbionego ciała to są np. relacje z innych osiągnieć sportowych (patrz SAmurayka). I w tym tkwi cały Wasz problem, że nadal nie zroumieliście istoty tego forum. Jeżeli maice [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10217 Data: 2005-09-15 14:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa kuracja :D:D:D

    Temat
    Doping

    [...] omka - 750mg -week 1-10 deka- 400mgweek 1-10 tesc.prol-100mg-week 7-13winko 3amp week 11-13clenbuterol 2tabed Nakoniec Hcg i clomid.Oczewiśćie do tego dieta oraz odzywki . Wiem ze to jest strasznie duż kuracja ale kilka osób w moim mieście robiło ją i efekty były niedowy***.. jednym słowem masakra ...tylko wszystko trzeba z głowa hehe:P .

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2005-09-15 14:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz HMB czy za wczesnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwami, raz dlugimi, a raz nie, do tego inne sporty. Wlasnie ulozylem diete, zatwierdzona w dziale o odzywianiu . Moje poytanie dotyczy HMB - czy brac juz teraz od poczatku czy poczekac np pol roku? Czytalem ze to ma efekty w dlugim okresie wiec moze zaczac brac od poczatku? No i moze jakis link dotyczacy dawkowania, jakiej firmy itp? Pozdro!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2005-09-15 16:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ziolo wplywa na trening??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest wplyw marihuany na efekty treningu?? dzieki za odpowiedzi POZDRAWIAM!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2005-09-15 16:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rapid fat loss??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osób na temat RFL. Celem grubasek jest redukcja Wszystkie stosują dietę niskoww (czsem grzeszą ), a niektóre nawet ćwiczą z większym lub mniejszym entuzjazmem. Są też efekty, ale właśnie nadszedł moment lekkiego (?) spadku motywacji, więc szukamy sposobu na jej odbudowanie. Szybkie zgubienie kilku % mogłoby tu cos zmienić na +. Rozważamy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-09-15 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon i winko

    Post
    Doping

    [...] niewydaje mi sie zebys i to zrobil na antku.To prawda ze przyrost wagi jest duzy,ale to przez za***iescie duza retencje wody jakosc miesni na antku z tego co wiem jest ch**owa.Duze sa tez spadki jak zyskasz nawet te +10kg na wadze to i tak ze 3kg. tylko zostanie,a efekty uboczne straszne,nieopłaca sie tego zarzucac. Daj sobie z tym spokoj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2005-09-15 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)