efekty

[...] CM3. Zapobiegawczo biorę Esseliv. Cykl chcę pociągnąć przez 8 tygodni. Następnie chcę wejść na 8tyg cykl Olimp T-100 Hardcore i DAA + wit b6 oraz AD-3 PCT by utrzymać efekty z ostaryny jeśli takie będą oraz wspomóc przywrócenie naturalnej produkcji testosteronu. W miarę możliwości będę pisał spostrzeżenia :) Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

[...] 60mg/ed albo 1-8 tura 50mg /ed przeglądałem forum w poszukiwaniu informacji, i któryś z użytkowników, wrzucał rozpiske typu: 1-6 meta 15mg/ed 1-8 tura 60mg/ed proszę o sugestie, jak byście widzieli taki cykl, tura solo da widoczne efekty , czy dorzucić inny oral(meta) w małej dawce, na osłone bedzie leciał heparagen. probiotyk, olej z ostropestu.

[...] byc duzo powtórzeń i dużo serii lecz mały ciężar. Jaka dieta najlepsza podczas FBW + redukcji ? obecnie stosowalem niskoweglowodanowa (nie 100% jak powinno byc ) ale efekty sa bardzo ladne mianowicie - 6KG w 3 tygodnie. Jaki ciezar na redukcje do FBW ? Jakie cwiczenia zamienic na jakie lub ktore nie pasuja tutaj w ogole :) Z gory [...]

[...] mnie irytowała. Chciałbym spalić tłuszcz głównie z ud i brzucha i wiem że każdy mi teraz napisze że musze robić kardio a nie suplami się zajmować ale chciałbym mieć szybkie efekty albo przynajmniej wspomagane. Zainteresował mnie EvoLab Alphaburn 90 kap. Jak piszą na bestbody: Evolab Alphaburn - to pierwszy na rynku suplement dedykowany dla osób [...]

[...] wszystko w brzuch? Bo czasem się zastanawiam po co jem więcej, skoro i tak wszystko idzie w brzuch. Aha - dodam, że ćwiczę, jem więcej i chodzę na basen może od 2 tygodni... efekty niby są: 2kg wiecej i hantle też coś tam zrobiły, tylko ten brzuch... Pozdr. i dzieki za ewentualne rady. M. Zmieniony przez - MarcinZzzz w dniu 2008-08-20 00:35:32 [...]

[...] byłem w pełni zdrowym 25 latkiem z nadwagą który mimo diety i regularnego treningu ( siłowy i cardio - na przemiennie co drugi dzień) postanowił zakupić spalacz bo od ponad roku efekty były prawie nie widoczne. Prosiłbym o jakąś radę lub pomoc. Z góry Dziękuję. P.S. Nie zażywam już go po pierwszym dniu z powodu objawów jakie zauważyłem.

[...] - pierwotne zastosowanie sterydów http://www.sfd.pl/Co_grozi_ludzi%C4%85%2C_kt%C3%B3rzy_bior%C4%85_sterydy_-t201170.html -efekty uboczne http://www.sfd.pl/Sterydy_w_wieku_szkolnym%2E%2E%2E-t198198.html - sterydy dla młodych http://www.sfd.pl/Sterydy%2C_a_serce-t242541.html -sterydy a serce [...]

[...] sie dowiedzialem w innych tamatach z tluszczu robie miesien. Jak juz napisalem nabieranie tluszczu mnie wogule nie interesuje. Wiec co musze zrobic aby miec jak najlepsze efekty ? Prosze o rady. Pozdrawiam Piotr! Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel treningowy: rzezba Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane [...]

Cześć, ma jedną hantle 5kg (można dokładać) i chciałbym trochę poćwiczyć. Nie chcę na to dużo czasu poświęcać, efekty nie muszą być szybkie, nie chodzi mi o to żeby wyglądać jak kulturysta tylko żeby trochę wyrzeźbić biceps, klatkę, brzuch (właściwie brzuch już mam płaski, z odznaczającymi się mięśniami. Trochę czytałem na ten temat, ale jest masa [...]

[...] jestem w stanie podnieść hantle. Wszystko fajnie i pięknie tylko że następnego dnia nie widać praktycznie żadnych efektów takiego treningu. Oczywiście nie chodzi mi o żadne efekty "wizualne", po prostu- nic mnie nie boli, mięśnie są trochę sztywne i to wszystko. O ile wiem takie coś oznacza że cały trening był do d*. Czy ja coś robię źle czy te [...]

[...] pytań: 1) Czy mam szanse na zmniejszenie objętości bioder i jaka jest mniej więcej norma? 2) Czy mam wykonywać jakieś dodatkowe ćwiczenia na biodra i uda czy aerobowe są najlepsze w tym przypadku (wewnętrzna część uda i pośladki są zalane tłuszczem :/) 3) Po ilu miesiącach mogę dostzeć zadowalające efekty i do jakich wymiarów stosować redukcję?

[...] bo stosuję dietę low carb, w której węglowodany często mam na poziomie zerowym (nie liczę warzyw), więc miejsce na potreningowy szejk z węgli się znajdzie. Jeśli ma przynieść to efekty w postaci lepszej masy mięśniowej i takiej samej redukcji tłuszczu jak do tej pory, to się piszę. Myślę o olimpowskim Reanimatorze... Pomożecie? Pozdrawiam

[...] treningu (oczywiscie planowanego) bede mogl sobie pyknac cykl z kreatynka?? Mozna byloby wczesniej czemu nie, ale pierwszy cykl chcialbym miec niezly, oczywiscie nie bedzie on tani, przypuszczam, ze wydam okolo $200 na taki porzadny cykl...ale juz chcialbym miec porzadne efekty i czy to wogole wypali...prosze tylko o wasze opinie z gory thx

[...] K** wyczytalem ze 'Na początku mozesz mieć ( lecz nie muszą one nastąpić ) pewne problemy : dziwny niepokój - kołotanie w sercu i skurcze w klatce piersiowej - jeżeli te " efekty " beda dokuczliwe i trwały powyżej tygodnia - zaprzestać brać ( to samo dotyczy u osób mających problemy z nerkami )' dotychczas uzywalem magnezu firmy Aflofarm, co [...]

[...] zdrowe a nie zalezy mi na ogromnym tempie spalania tluszczu) i nie brałbym wiecej jak 2 tabletki. Czy mogę zażywać takie dawki? (ale wczesniej i tak skontaktuje sie z lekarzem). Jak ktoś coś moze doradzic to bardzo chetnie skorzystam. Teoretycznie jakie efekty mogę osiągnąć i w jakim czasie. Aha i sie qrde na prawde obawiam o zdrowko :) Aidstep

[...] że napisałem trochę ogólnie, ale jak myślicie? prawidłowe założenia przyjąłem? Zastanawia mnie jak mój organizm może zareagować po przejściu z diety warzywnej na tłuszcze? Jest szansa na efekty? moim celem jest utrata ok. 10kg oczywiście tkanki tłuszczowej. Proszę o rady i konstruktywną krytykę, a w razie czego mogę dokonkretyzować informacje

[...] sie czy mam calkowicie odrzucic rowerek, czy po prostu jezdzic na bardzo malych obciazeniach. Przeczytalam tu troche opinii i wiekszosc osob pisze ze rowerek czyni cuda na wysmuklenie ud i w polaczeniu z cwiczeniami silowymi powinno przyniesc efekty. Plus mysle jeszcze by dorzucic bieganie. Czy ktos moglby mi doradzic? dziekuje bardzo z gory

[...] ludzie piszą że to działa naprawde :D lecz komentarze to jak komentarze wiekszosc to sciema... Wie jaka jest prawda? a może trochę opinii? ktoś to stosował ? zauważył jakieś efekty? czy to zwykła sciema ? niby to jakiś hormon wzrostu... skład standard jak na spalacz: kofeina w niewiadomej ilości... Buzdyganek naziemny-czyli inaczej roślina [...]

[...] i spalaniu tłuszczu -Czy to dobry środek, jeśli mam nadwagę (którą właśnie zrzucam przy pomocy Thermy)? -Nadaje się do pracy nad rzeźbą? Nie chcę przyrostu wagi. -Czy będą efekty, jeśli zastosuję TYLKO HMB, bez żadnych innych suplementów? Dodam, że dieta i aeroby są ściśle przestrzegane. Będę wdzięczny za wszelkie uwagi i sugestie oraz opisy, [...]

[...] Lekarz powiedzial ze jak odbuduje mięsien czworogłowy to skończą sie moje problemy z tzw "wylatywaniem" kolana. Jednak po prawie 3 miesiacach cwiczen powinny byc zauwazalne efekty. Jednak jak narazie u mnie ich nie widac:( miesien dalej slaby, a kolano dalej "wylatuje";/ Prosze pomozcie mi - jakie cwiczenia moge wykonywac poza machaniem kolana z [...]