SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • FBW czy zwykły push

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Co to jest "zwykły push plan"? 2. FBW po cześci traktowałbym jak swojego rodzaju roztrenowanie, ale jeśli przynosi efekty i Ci odpowiada to czemu zmieniać coś co jest dobre? Zmieniony przez - koorasy w dniu 2014-12-04 00:52:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2014-12-04 00:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak efekty?Samopoczucie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2020-01-15 02:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek

    Post
    Doping

    piszac stzezenie chodzi mi o to ile trzeba brac zeby efekty byly widoczne, a nie jakie jest stezenie substancji. tyle to i sam znajde

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2007-10-20 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwicz intensywnie efekty nie przychodzą szybko Wymienione przez ciebie rzeczy nie wpływają bezpośrednio na rozwój muskulatury więc po nich nie urośniesz ale są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-12-13 20:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konockout

    Post
    Odżywki i suplementy

    KO jest stac'kiem z najgórniejszej półki, ale tylko w założeniu - bo efekty wcale nie są piorunujące... HMBolon to w sumie nowość - nie testowałem więc się nie wypowiadam... ja bym radził sprawdzony przez wielu zestaw XP+CP, lub 2xXP

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2007-03-25 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro jest dieta to hard mass jako gainer na uzupełnienie diety w porządku a cm3 treca + HMB też może być - też spróbuję chyba tego połączenia albo zdecyduje sie na TCM treca. Jeżeli pytasz o rezultaty to odpowiem Ci tak: jeżeli jest dobra dieta to i są lepsze efekty, tyle.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2009-03-02 23:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeczytasz pod linkiem http://potreningu.pl/articles/144/rola-diety-w-drodze-do-celu Jednak odpowiadając na Twoje pytanie, stosowanie samego gainera moze, ale nie musi dac efekty. Bedzie to zalezne od tego czy bedzie odpowiednia nadwyzka kaloryczna, jak bedzie to przytyjesz i nie wazne czym ja osiagniesz gainerem, czy dodatkowym objadem w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2016-06-20 18:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport poza siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli sposób odżywiania będzie odpowiedni jak i regeneracja to będziesz widział efekty na pewno .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-05-04 12:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedziesz sie pocił teściem a powaznie to podobnie jak Marcel jestem zdania iz stosowanie tego preparatu w takich dawkach mija sie z celem ze wzgledu na wspołczynnik sajdy/efekty no chyba ze komus chodzi o poprawe samopoczucia co tez jest wątpliwe..Mysle rowniez ze moze Cie to bardziej zablokowac niz przypuszczasz co tez jest wysoce [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2006-01-27 00:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko

    Post
    Doping

    najszybsze efekty antek aga meta oma prop i do tego tren hehe cyklon idealny :D Zmieniony przez - Raptor123 w dniu 2009-03-09 22:29:23

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2009-03-09 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia o gościu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja jestem na cyklu na: ryżobolan 300g dziennie do tego dorzucam kartoflonabol 350g i kurczakosteron. Efekty ida w góre... ponadto w zestawie mam jeszcze warzywonadren,tłuszczopolon a rano łykam witaminostak Więc polecam ci moją metodę. Zdrowa,Sprawdzona,Skuteczna.... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-05-15 14:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol 10mg jak dawkowac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem po co się zabierasz za sterydy skoro nie wiesz nawet jak dawkować i do tego masz taki mały staż? Szkoda zdrowia.Lepiej popracuj nad zdrową, odpowiednią dietą , a efekty przyjdą i to bez sterydów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2014-01-09 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjasnienie. Moje bardziej proste i Natana naukowe :) Mysle, ze lekasz mial to samo na mysli twierdzac, ze nie trzeba leczenia. W zadnym wypadku nie pisze tego zlosliwie. Dopracuj diete, na poczatek, zeby bylo latwiej zwroc uwage na to CO jesz, a gdy tego sie nauczysy to zajmij sie iloscia. Do tego wiecej ruchu, a efekty beda. Zycze wytrwalosci.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2018-04-08 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak miales dobre efekty na tym treningu ktorym cwiczyles do tej pory to nic nie zmieniaj.. natomiast jezeli chcesz przejsc na inny, to proponuje standardowy split ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-05-10 13:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypelnij ankiete, powiedz jak efekty po poprzednim planie i dlaczego chcesz go zmienic. Swoja droga, ciekawy jestem efektow po cyklu bialkowym :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-05-10 13:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka ... i ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak narazie robilem sobie cykl nitro 1 & trec 3d protein i efekty sa widoczne :) wiec nie uwazam , zebym zmarnowal kase nie wiem ile jest mi potrzebne kalorii nie chce mi sie szukac tego miernika jem 5-6 posilkow dziennie skladajacych sie z produktow ww. :))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2005-12-29 14:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraeatyna rowna kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja radze nie kupowac takich tanich wynalazkow, wole nie ryzykowac wyrosnieciem cyckow na plecach. Lepiej zakupic cos sprawdzonego po czym na pewno beda efekty. A za te 20zl to normalnie ze 4 cykle by byly hehe! Na caly rok by starczylo. Zamawiam tone!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-09-26 23:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen a silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A przy plywaniu 40-50 minut 2x w tygodniu nie bedzie zmniejszenia masy?? ( plywanie w miare intensywne - nie siedzienie w wodzie rzecz jasna) przy takim wysilku to zdaje sie ze gainerem trzeba sie bedzie ratowac;p zauwazalne sa efekty w ogole np. po 3-4 miesiacach basenu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2007-10-15 18:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META_IRLANDIA

    Post
    Doping

    słuchajcie. pytam bo koleś niby ma coś takiego i gwarantuje efekty. tylko że mam obawy bo koleś ostatnio przywala w ciula z deka. zamówienie miesiąc temu a o metce ani słychu ani hihu nieznalazłem żadnego postu o tej metce dlatego pytam bo może ktoś wie coś na ten temat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2007-12-28 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    hcg bym wrzucil przy dece mimo ze dawki byly male to 1 paka gonado bym w***al do tego jakie efekty ? jajka ? libido ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-05-14 09:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)