SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Fenuplast

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktos moze stosowal Fenuplast? Podobno jest dobra na mase tym bardziej ma cene dosyc wysoką! 100 zl za 200 tabl. Chcialbym ja kupic tylko najpierw chcialbym sie spytac kogos kto bral Fenuplast! czy faktycznie jest skuteczny? czy są efekty?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2005-04-10 13:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - proszę o ocenę i poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozkład powinien wyglądać tak Pon: klatka, triceps Śr: plecy, biceps Pt: barki nogi Czemu tak dziwnie rozłożona progresja? Najlepsze efekty da Ci 12,10,8,8 w czterech seriach lub 10,8,6 w trzech. Do barków dodaj wyciskanie ze sztangą lub sztangielkami i dorzuć coś na tył barków. Zacznij ćwiczyć plecy to podstawa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2005-04-10 13:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • > Mijach, próbowałem ćwiczyć pompki na palcach i palce mnie po nich bolały. Nie ma, ze boli Na tym to polega, ale efekty sa blyskawiczne. > Podczas wiszenia na drążku i po nim palce bolą mnie znacznie mniej. Twoim celem jest poprawienie sily uscisku dloni. Nie znam lepszego cwiczenia, ktore pomogloby Ci w tym, niz pompki na palcach.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18928 Data: 2005-04-10 13:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny fotki

    Temat
    Galeria Zdjęć

    oto fotki do oceny powiedzcie co myslicie bo mi sie wydaje że nie najlepiej jak na mój staż bo widziałem ze niektórzy po roku to mają dużo lepsze efekty, czekem na opinie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2005-04-10 13:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    mój staż to 1,5 roku ale rok to treningf na siłe a teraz puł roku na mase prubóje tlyko jakos mizernie ot idzie, gdzies robire błedy ale niezabardzo orietuje sie gdzie a jak pobserwuje forum to niekturzy mająwieksze efekty po puł roku odemnie. jescze jedno foto. a o co chodzi z tym uzupełnieniem profilu ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2005-04-10 14:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Mega Caps-NOWOŚĆ!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] "Pana zza lady" raz, drugi - jak nie zadziała to co kupi trzeci raz bo "Pan zza lady" powiedział ze jest jednak dobre? rozumiem że nie każdy czuje efekty,że trudno mówić o spektakularnym działaniu na przyorst masy, że marketing dodaje znacznie wartosci produktu w oczach klienta, że wcale nie spala tłuszczu jak to głoszą [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2005-04-10 14:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INKOSPOR X-TREME Supafit Muscle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podaj skłąd i cenę to powiem bo mi sie nei chce szukac. Efekty- co przez to rozumiesz?? Raczej nie daje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2005-04-10 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie moj dill zaczal tym handlowac poza tym coraz wiecej ludzi o to pyta i zachwala to i moim zdaniem greater bedzie niedlugo bardzo popularny w polsce wlasnie ide do mojego kumpla ktory wzial odemnie 10x2ml wina i 10x2ml fenyli ocenie efekty i sie podziele

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2005-04-10 14:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 5000 Treca !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chcialbym sie dowiedziec jak oceniacie ta odzywke? JAkie efekty? Czy jest dobra jakosciowo w stosunku do ceny ? Bardzo prosze o pomoc ! NAgrodze sogaczami !Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2005-04-10 14:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    plecy chude , wrzuć zdjęcia za następne pół roku to pooceniamy,teraz jest lipa ale przecież to początek Twoich treningów także walcz dalej z żelastwem a efekty przyjdą sog na zachęte

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2005-04-10 14:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślę o 5-6 tabletkach clomidu. Na metanabolu 3g białka/kg wagi ciała Między cyklami 1,8g białka/kg wagi ciała. Czy jest to dobry pomysł i daje jakieś szanse na widoczne efekty w masie i sile (nie chcę wcale dużo) przypadek 2. 100 tabletek po 3 lub 4 tabletki na dzień (stała dawka) po cyklu clomid. Oczywiście wszystkie wymagane osłonki i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2005-04-10 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4tyg mono i nic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...Ja jestem na swoim 4 cyklu MONO....po pierwszym mialem ladne efekty(4kg na wadze, wieksza siła), drugi cykl juz duzo gorszy(tylko troche mi siła skoczyła)...Po trzecim cyklu nie zauważyłem żadnych przyrostów, zarówno w masie jak i sile.....teraz jestem w 4 tygodniu czwartego cyklu i waga spoczyła mi o 3 kg, na siłe tez nie narzekam....Więc jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2005-04-10 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • irytujacy gosc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Za najwiekszy nonsens uwazam, ze ludziom sie wydaje, ze jak ktos ma wyzszy staz treningowy to ma wieksza wiedza, z cala pewnoscia uwazam, ze trzeba patrzyc na czyjes efekty, bo jest duza szansa, ze jednak ta osoba cwiczac w okrseslony sposob podjela odpowiednia droge, na ktorej byc moze warto sie wzorowac (o ile sie ma pewnosc, ze ktos [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2005-04-10 16:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a wiek

    Post
    Doping

    moim celem jest bycie wielkim cwicze 12 roku juz pisalem.dzieki za odpowiedzi ale mam jeszcze pytanie o proxylon z ipriflawonem o co chodzi pisze ze jest bezpieczny i kosztuje okolo 80zl i na dodatek ma wspaniale efekty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2005-04-10 16:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    No nie jest fatalnie, ale zaesze moze byc lepiej. A rozni ludzie maj rzone efekty bo nie kazdy ma taka sam genetyke, a to o nia w szczegolnosci chodzi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2005-04-10 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15mg na pierwszy raz za mało?? chyba nie wiesz co piszesz, 10mg przyniesie juz bardzo dobre efekty(oczywiscie zakladajac ze dizeta i dozywki odpowiednio dobrane),przeciez na takich dawkach arni zaczynał

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2005-04-10 16:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pomoc dla rąk...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sporo na Wyszukiwarce ale nie za dużo jest takich postów. Jak trenować aby w jak najszybszym czasie nabrać porostów bicepsa i przedramion, po tych moich ćwiczeniach widać efekty lecz nie są one idealne, Jakie serie robić,ile, jaką wagą itp.. Moja waga 60-65kg, wzrost: 178cm, wiek: 20lat. Pompek na Maxa robie ok 50-60 za jednym razem, podciągam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2005-04-10 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole po ABSII

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na rzezbe jest dieta i aeroby treningiem silowym nie spalisz za duzo tlsuzcu wierz mi a6w niby ma spalac tlszucz ... ekhm.. nie bardzo. rozwija miesnie ? no brzych szybko sie regenrauje ale to tez nie metoda.katowanie. lepsze efekty da treni 2-3 x tydzien po 6-9 serii

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2005-04-10 20:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed vs ABB Lean Stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jak efekty?? I czy jestes jeszcze na low-carbach?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2005-04-10 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon posiada ester kreatyny ja bym polecil do tego Reactor PRO 3 tez Treca, zawiera jablczan kreatyny. sam tak stosuje i efekty sa pozytywne . mi tez tak polecono.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2005-04-10 20:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)