SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty przed i po

  • [...] Twoje tolerancji. Ja np.dla zminimalizowania skutków ubocznych, głównie tej zmamuly na flakach bilem tylko 150-200mcg ale częściej, po około 10-14 dniach zaczęło być widać efekty. Wieksza dawka szybszy efekt ale często też bardziej odczuwalne sajdy Ja wbijam jeszcze mniej rozrabiam w 3.5 ml bi tylko te wejdzie i bije po 3 kreski dziennie przez [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-13 11:19:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pełny pęcherz. Poza tym czułem, że nie ma żadnego progresu,a skutki się nasilały. Jakby nie było to nerki przez minutę filtrują 1/5 naszej krwi i ciężko liczyć na jakieś efekty przy zaburzonej pracy nerek. Powtórzyłem badania z przed wejścia na dhb, mocznik, kreatynina, sód, potas, kwas moczowy i się złapałem za głowę bo po 10misiacach brania [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-26 06:22:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] - tam pisze wszystko - odnosnie laczenie produktów. Odnosnie ilosci mozliwych polaczen. Tak samo kto powinien a kto nie - barc nawet minimalne polaczenie. Wiadomo ze inne efekty bedzie mial ktos kto mja 18lat - a ktos kto ma tych lat 28 czy 30......... Pep.e ano z deka wychodza jak dobre PCT jak bede w PL to banjowo polece takim zestawem - bez [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 23:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnie "modne"? Wiem, że to co mam i tak pewnie wystarczy, ale z ciekawości Bpc ,gh ogółem to co podbija igf1 .Siarka 5g dziennie i tak jedziesz non stop ,ale odczuwlane efekty po 3 miesiach dopiero są.Ziemie okrzemkowa mozna wrzucić.Po za tym można zadbać o środowisko wodne, sól, odpowiednie estro ,gliceryna przed treningiem. Ps Ścięgna [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-13 16:23:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Właśnie wrzuciłem sobie Gun Powdera zielonego i nie wiem, czy to autosugestia, czy ....zwyczajnie już po 4 dniach (parzę około 15-20g dziennie/2 l wody)zauważyłem korzystne efekty w postaci dobrego samopoczucia, zdecydowanie mnieszego zapotrzebowania na caffkę (dotąd bez jednej przed południem nie mogłem się obyć) oraz delikatnego suszenia [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 23:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak z Pani Tffardoffskiej haha hihi hejże hola Finko hmmm, ciekawe co na ta grę mówi Twoja pani psycholog ... Lessie, u mnie po pełnych 12 dniach jest na razie super - efekty widoczne gołym okiem, myślę że jakoś udało mi się wstrzelic tym razem w dziesiątke z dietą, aerobami i innymi goownami hehehe ale to dopiero poczatek - jeszcze nawet [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 10:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów i tak są na straty spisane, bo dopiero startujesz i porównywanie wyników wówczas osiąganych jest niemiarodajne, początkujący - czy Ci się to podoba czy nie - ma efekty nawet od biegania i machania różowymi hantlami, a jak duże to zależy od diety i predyspozycji. Wystartowałeś splitem, nic nie osiągnąłeś poza zgrubsza nauką techniki, [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 15:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzielam dzis pierwszy raz efke w postaci jednej kapsulki Tehrmy Pro wzielam po posilku, jakies 45 minut przed treningiem o 15:20 po jakis 20 minutach zaczelam odczuwac efekty nie w postaci przyspieszonego bicia serca, jak mowili niektorzy, ale, ze sie tak wyraze: wyostrzonej percepcji.... nie wiem jak to inaczej okreslic. Czulam jak by [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to terapia mieszana polegająca na zastosowaniu oprócz wyżej wspomnianych maści leków doustnych, zmniejszających napięcie występujące u mężczyzny przed stosunkiem. Dobre efekty uzyskać można poprzez stosowanie metod treningowych. Zalecić mogę następujące metody: odbywanie kontaktów seksualnych w wodzie lub w wannie. Woda działa jako środek [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-12 00:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprobuj raz brac krete 5gr na 30min przed treningiem i odrazu po, a zobaczysz efekty. Organizm po prostu nie jest w stanie przyjac wiecej niz 10gr, reszte wysra, wiec albo to twoja psychika dodaje Tobie energii, albo jezeli juz probowales metody 10gr w dni treningowe, zazywales z czyms innym, niz teraz.

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 23:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wspominany cp i jest ok. zresztą, ja na twoim miejscu tak dalekosieżnie bym nie planowal- robsz zamierzony pierwszy cykl na wspomnianym mono a po nim a przed nastepnym oceniasz efekty, starasz sie korygowac ew. blędy ktore mogły spawić że cykl w 100% nie był wykorzystany itd... wtenczas planujesz także nastepny i czy na tym samym czy zmieniamy...

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 16:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] gier zespołowych, rzekłbym - trening uzupełniający ponieważ powinno się go wykonywać w godzinach porannych na siłowni, a wieczorem trenować swoją dyscyplinę. Najlepsze efekty powinniśmy uzyskać trenując wg. rozpisanego cyklu, oraz trenując swoją dyscyplinę minimum 3 razy w tygodniu. Trening także może być wykorzystywany po okresie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 15:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ), wracam na siłownie. Postanowiłem jednak, przejżawszy niektóre posty nt. odżywiania, inaczej niż do tej pory, podejść do sprawy metodycznie. Powodem są niezadawalające efekty siłowniowych wysiłków w mojej dotychczasowej karierze. Ściślej - mięśni troszkę przybywało, ale zawsze było za dużo (jak dla mnie) tłuszczyku. Niestety ogrom [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-12 10:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w diecie, jednak podejrzewam ze nie jest to mozliwe. Nie nalezy jednak przesuwać spożycia weglowodanow na godizny wieczorne nawet przy zachowaniu proporcji w diecie bo wtedy efekty i tak rygorystycznej diety beda mizerne. W razie potrzeby zwiekszaj ilosc ww w posilkach rannych a jeli i to nie przyniesie rezultatu to konieczna bedzie zmiana i [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-01 22:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowe: 5g rano na czczo, 5g przed treningiem, 10g bezpośrednio po treningu 20 gram mono, nie za dużo? Jeszcze parę lat temu brało się po 5 gram dziennie i były dobre efekty, a teraz 20g&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..Głupia zasada, tanie to walimy na maksa. 7) d) karbonian kreatyny - Revolutions Crystal-C - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 23:55:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i więcej (?) 19. Instynktowny trening jest najlepszą drogą do zdobycia masy 20. Kobiety potrzebują trenować inaczej niż mężczyżni 21. Są dostępne suplementy dające efekty takie jak sterydy, tylko bezpieczniejsze. 22. Profesjonalni kulturyści reprezentują soba zdrowie i fitnes () 23. Trening z ciężarami powoduje że twoje mięśnie rosną i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-07 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metody rozwijania możliwości męskiego organu. Metody udoskonalone i rozbudowane po to, byś mógł czerpać z życia pełną satysfakcję. Zawarte w naszym podręczniku ćwiczenia są efektywne i bezpieczne. Przynoszą trwałe efekty. Bez drogich inwestycji. Nie potrzebujesz żadnych dodatkowych urządzeń. Zachowana jest pełna ochrona Twojej prywatności i [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-28 01:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] człowiek, który kilku kroków nie mógł zrobić, po tygodniu przemierza kilka kilometrów. Dlaczego tak się dzieje? To pytanie często zadawała sobie dr Ewa Dąbrowska, widząc efekty leczenia pacjentów dietą warzywno-owocową. Swoim doświadczeniem i przemyśleniami podzieliła się na sympozjum "Żyć zdrowiej, odżywiając się lepiej i mądrzej", [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 06:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] MIĘSNYCH Jelito grube Nieprawidłowe odżywianie Oczyszczanie jelit sposoby Trądzik kiedyś (lata 20 i 50) str 5 (rozmowy) str 6 oczyszczanie wątroby dieta warzywa owoce (efektywność) str 7 głodówka vs trądzik oczyszczanie organizmu (rady praktyczne) str 8 leczenie raka a dieta str 9 - 10 o chlebie Str 11 o betainie str 12 o enzymach [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FOTOGRAFIE: Oto efekty wykonywania wylacznie wioslowan sztangielkami lezac brzuchem na lawce: bylem u szczytu formy-wszystko wielkie, pelne i twarde; 240 w ciagu, 120 w wioslowaniu JEDNORACZ, potem zaczalem trenowac kolege po kontuzji kregoslupa i to bylo jedyne cw na grubosc plecow w tym planie. Cwiczylem tak jak on bo bylem niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 20:00:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)