Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ponawiając pytanie - czy mieliście na solarium skutki uboczne po pierwszych wizytach? Jakieś opuchlizny, wypryszczki, ch*je muje dzikie wensze? napisałem Ci, że zaczynać trzeba od niedużych ilości, ja właściwie cały czas chodzę tylko na 5 min, to wystarcza. I nie spodziewaj się cudów po 1-3 wizytach :-) A co do skutków ubocznych to różnie mi po 1 [...]
[...] zadzwonić i się dokładnie wypytać . ja narazie takich problemów nie mam , ale zamiast tracić kase na jakieś , depilatory , woski , maszynki , żele depilujące ch**e-muje-dzikie-węże od razy zdecydował bym się na laser bez marnowania czasu i pieniędzy na pół środki . zarejestruj sie na GRUPONIE , w moim miescie co jakiś czas dostaje oferty na [...]
Martucca jako źródło omega 3 polecała mi sledzie, sardynki i dzikie łososie... reszta ryb ma ich nieporównywalnie mało, zreszta omega 3 to kwasy tlusczowe jakby nie patrzc:-)
[...] "Sport". Nie zapomniano też o odrobince sarkazmu w stylu: "Figo! Buziaczki, jesteś najlepszy, pomogłeś nam zwyciężyć 2-1". W taki sposób afiszowano dzikie wejście Portuglaczyka w równie dziekiego i nieustępliwego Carlesa Puyola. Byli też i tacy, którzy przyjmowali zakłady o myśl, że Figo nadal jest uczuciowo związany z [...]
BAMFale tam tlok.....probowalam Huberta wypatrzec ale jakos nie dalam rady az mnie na dzikie tance wzielo Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-12-06 14:24:25
[...] nie mówił nic innego niż "No Pudzian urwij mu wreszcie ten łeb" kiedy byli w klinczu, i to całkiem poważnie. Ogólnie śmiech na sali i puste krzesła. Jak ktoś mu powiedział że Herb to jeden z lepszych sędziów i żeby się przymknął, to coś tam powzdychał przez chwilę i znowu wrócił do nie myślenia. Chvje muje, dzikie węże ogólnie.
tez rak mialas wcześnie j ze bylam wiecznie usapana jak plywalam a teraz kilka razy wynuzam glowe zeby nabrac oddechu. ale wszystko zasluga mojego instruktora ktory ma.super podejście. inne oanie które ze mna chodza w wiwku 50-70lat tez pływają juz jak dzikie :) no dobry instruktor to podstawa :)
[...] poniedziałek + 29.04.2020, środa Joga - tym razem praktykuję powitanie słońca. Krótki filmik co się dzieje jak na chwilę zejdziesz z maty, a masz koty. Poza tym wciskanie się pod pachę w pozycji dziecka, lizanie twarzy w pozycji psa, podgryzanie stóp i rąk, przebieganie po człowieku i dzikie harce %-)%-)%-) https://youtu.be/KD7UyBoGw1g
[...] i tak kojarzyl sie z czlowiekiem. Juz bardziej Alien i ogolnie wszystko wykreowane przez Gigera, sprawialo wrazenie ze ma sie do czynienia z czyms spoza naszej planety. Ale i tak sam Alien czasami przywodzil na mysl dzikie ziemskie zwierze. Pomimo to, jest jak dla mnie istota z serii filmow SF ktora jest na pierwszym miejscu jesli chodzi o obcosc
[...] W wiekszosci klubow trener dba o rozwoj fizyczny kazdego trenujacego. Co rozumiesz przez prace nad duchem? Cala walka, sparing, to nie było nic innego, jak zwykłe dzikie okładanie sie na ziemi, czym popadnie, gdzie popadnie, i jak popadnie. Z reguły wygrywał ten co ma mocniejszy łeb. ROTFL. Przeciez to walka a nie gra w szachy. Tylko [...]
[...] i samej walki. "Zasady były : brak uderzen w krocze, szczypań, i dźgnięć. Patrzyłem na to z obrzydzeniem. Cala walka, sparing, to nie było nic innego, jak zwykłe dzikie okładanie sie na ziemi, czym popadnie, gdzie popadnie, i jak popadnie. Z reguły wygrywał ten co ma mocniejszy łeb." Nie podobają sie takie zasady to, wybierz inny [...]
[...] na wiośle jednorącz miał dość, poszedł chopak zwymiotować %-) ale potem twardo wrócił i zrobił jeszcze sciaganie wioslujace na drążku. Obaj po treningu zdychaliśmy jak dzikie kuny. Wiosło jednorącz mnie zabiło, to wioselko na 90kg imo nawet nie wyglądało tragicznie, plecy czułem masakrycznie, a regres, jak to regres, wykonczyly plecy na [...]
crystalex to znaczy ze zamieniasz te cwiczenia co trening kuskus90 a co dzisiaj robiles ?? barki ? jak tak to trudno nic zlego sie nie stanie tylko nie zapomnij ich zrobic przy nast treningu barkow :-) Dzikie Zwierzę pytanie raczej dla fizyka Szczecin sciaganie drazka na wyciagu tylko po co zastepowac nejlepsze cwiczenie poprawiajace szerokosc [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeśli masz przez to 300g białka dziennie to to będzie za dużo. A takie ilości pakuj po treningu jak coś :-D Jakie 300g białka?Chodziło mi o 300g piersi z kurczaka co daje 60g białka. tak, a mi chodziło o to, że jeśli w ciągu dnia masz 300g białka bo jesz dzikie porcje, to jest źle.