SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzik

  • TRENING NA MASE ?

    Post
    Trening dla początkujących

    tak juz tez probowalem mat-dzik i nic... eh mysle i mysle ciagle szczuply jestem niby cos widac ale to nie to samo... :(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-02-04 13:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...moze niech ktos go uswiadomi ile z tego zostanie :) a ile spadnie :) stary nawabisz sie tylko rozstepow i konfilku z prawem z takimi dawkami :) ...zmien srodki i pomalu ale do przodu a nie napier... sie jak dzik w pol roku :/ a w drugie pol wrocic do stanu pierwotnego...

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13815 Data: 2010-02-06 07:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Connecting daj juz spokoj pisalem to o 22 zmeczony jak dzik nie chiało mi sie chodzi o to ze jak pisze na kompie zawsze pisze byle jak a tylko tam pisze na kompie no ale masz racje moglem sie przyłożyć chociaż troche bo to w koncu to ludzie czytają no sorry ale chodze do dobrego liceum daje sobie rade wiec ze mną jest ok ;) sam przeczytalem teraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2010-02-09 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picullo / Powerlifting Style

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 7. Brzuch ------------------------- Generalnie MOC jest! Klata troche mnie martwi ze niema jakichs rewelacji bo w reszcie idzie calkiem niezle.. Kreatynka juz tydzien wiec wchodzi w miesien ladnie... Ide spac bo padam z nog P.S. komenty typu "dzik","moc","koks","nie no pro..." i tym podobne mile widziane ;p

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13080 Data: 2010-02-09 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picullo / Powerlifting Style

    Post
    Trening dla początkujących

    Koks, pro, moc, dzik A w martwym się nie bój zmiany na klasyka. U mnie na pierwszym treningu już było widać pozytywne efekty

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13080 Data: 2010-02-09 23:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzik z Ciebie. Z tego co wiem to nie powinno się nic stać złego jak nie będziesz szalał. Młody jeszcze jesteś nie lepiej porobić troche treningu domatora ? Jeżeli zdecydujesz sie na siłke to raczej sugeruje wolne ciężary : sztanga, hantle. Nie bierz za dużo bo możesz sobie krzywde zrobić. skup się raczej na technice i poprawnym zakresie ruchu przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-02-10 15:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tłuszczu. JAk ja na plażę wyjdę? Mam nadzieję, że do tego czasu wyleczysz kontuzję. Może tydzień offu zrób? TomQ - mięśnie widać widać ale miejsca gdzie mogłyby urosnąć Adzik - nie ma fatu mniej. Waga poszła ale razem z tłuszczem, niestety Już jesteś dzik także możesz przestać trenować. Raptacz - siła ciągle kiepska, kiepska ale cóż [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 21:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już piszę. Włosy mam jak dzik nic tu się nie działo. Teścia mam dzisiaj na takim samym poziomie jak przed Novedexem. Robiłem ostatnio poziom prolaktyny i przy okazji teść poszedł. Wogóle ostatnio coś dużo się kłułem u lekarzy

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 23:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaaa jaki dzik a tak naprawde to slabo naprawde slabizna jest ok a bedzie jeszcze lepiej

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 12:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phs <str.3>

    Post
    Galeria Zdjęć

    no elegancko chłopaku!! jak na Twój wiek wręcz swietnie, jak tak dalej bedzie za kilka lat bedzie z Ciebie niezły dzik hehe pozdro

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11053 Data: 2010-02-24 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG / BartOo- Zrób Formę z SFD.PL

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak to ja mogę ćwiczyć haha Ocena 10/10. Poszly dzisiaj 2 miarki No-Xploda, hmm, pobudzenia preworkout moje synapsy nie zarejestrowaly Aczkolwiek na silownii latalem jak dzik po skończonej serii dokładałem ciezar i zapominalem o przerwach i robilem nastepna . Pompa tez fajna. Nie wiem czy te ciezary to wina Xploda czy CM3, czy obopólna, ale [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9388 Data: 2010-03-24 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Duży DZIK

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 15013 Data: 2010-03-25 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 MIESIĘCY STAŻU

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale dzik o

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10336 Data: 2010-03-29 12:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    DOBRY DZIK

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 11:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - przestac / kontynuowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to żeś dowalił jak dzik w sosnę http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-11 13:53:56

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-04-11 13:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja wezme XS i bede dzik musze wygrac cos

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 11:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja musze przymasowac coś To bede dzik

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 11:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedziesz DZIK

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 17:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa, wczoraj ***nąłem zawrotną ilość 5 browarów i skułem sie jak dzik.. połowy nie pamiętam oczywiscie nikt nawet nie wspomniał o mnie na pierwszej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 08:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie musze za rysowanie wziąśc ale mi sie kurva tak nie chce że o jaaaaa dziś urodziny siostry więc rodzinny obiad etc. nawpieprzałem sie jak dzik Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2010-05-02 22:28:17

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 22:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)