Czyli: ja załatwiam dziewczyny a Wy robicie sobie z nimi zdjęcia?..:) Astry1-jak to sobie wyobrażasz-i tak by nikt nie przyjechał...:) Ale-myslisz dobrze-to sa naprawde fajne zdjecia tego typu-warto robić,póki jest forma-bo wiecznie nie będzie na takim poziomie... Dlatego polecam udział w konkursie z nagrodami z Waszą formą na pewno nagrody [...]
Dzięki Ciocia, tego tematu nie znalazłam :) Tam dziewczyny piszą głównie o krótkich wyjazdach i na kilka dni to faktycznie nie problem się zorganizować, gorzej jak jadę na kilka tygodni, ale niektóre rady na pewno wykorzystam. Dzięki :)
03-06-2013 TRENING NA NAJBLIŻSZE 4 TYG: http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84%2Fpods.rok_s.50-t895857-s40.html Dieta: DNT/AERO I SIŁOWY GÓRA 120/60/125 TRENNING NÓG 120/60/180 Jak będzie mi głodno to wszystkie siłowe będą 120/60/180 TRENING Poprzedni :http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84%2Fpods.rok_s.50-t895857-s47.html 1.wyciskanie sztangielek skos gora 3x [...]
[...] - masakra!!! łyse placki brzydkie jak nie wiem co wywalone 800zł.. Kolejne robiłam przenosząc sie na śląsk też pozostawiały wiele do życzenia, ja nie wiem... te wszystkie dziewczyny same chyba sie uczą... kasuja słono a póżniej mamy chocki klocki na głowie, ja szukałam odpowiedniej osoby długo dlatego zgadzam sie całkowiecie,że od razu można [...]
Cóż mogę napisać dzisiaj moje drogie dziewczyny... Wpadłam na genialny pomysł, żeby oddać krew. Mieliśmy taką okazję dzisiaj wpracy i jakoś spontanicznie się zdecydowałam, a nigdy wcześniej tego nie robiłam. Pani w ambulatorium pobrała próbkę i... powiedziała, że mam zbyt niski poziom hemoglobiny, żebym mogła zrobić dobry uczynek {{:-( Pani kazała [...]
Uświadamiam. Ale też kombinuję tak, żeby dziewczyny mogły progresować. Wykorzystuję ćwiczenia z ciężąrem ciała, od niedawna również elementy treningu izometrycznego. Jak mam mniejsze, bardziej doświadczone grupy, to biorę swoje obciążenie i robimy obwody ;-) Sporo moich fitnessek przychodzi dla przyjemności i towarzystwa.
eveshehu Ratuj się, dziewczyno, nie tylko anemia, ale i inne poważne konsekwencje zdrowotne Ci grożą.};-) Poprawiaj tę miskę, podglądaj inne dziewczyny i czekaj na wytyczne od szefostwa. Powodzenia! :-)
Dziewczyny, co wy na to? Jest to coś warte? http://www.biokurier.pl/aktualnosci/2084-szukasz-zakwasu-sprawdz-zakwasowa-mape-polski kurcze w sumie doczytałam, że zakwas można samemu zrobić? Zmieniony przez - youlca w dniu 2013-05-24 14:44:06 to jest "dużo" warte ;) stronę tworzą piekarki blogowe zakwas można samemu zrobić, ale młody zakwas jest [...]
[...] w diabły. Amen. Pamiętaj o najważniejszej rzeczy: Osoby odnoszące sukces zawsze odznaczają się : gotowością do ciężkiej pracy, konsekwencja i cierpliwością. Dziekuję dziewczyny za miłe przyjęcie :-) Wasze dzienniki to dla mnie kopalnia wiedzy. Kurde wydrukuję sobie te pierwsze komentarze i bede codziennie powtarzac jako mantrę, a jeśli [...]
No ja miałem półtora roku temu tak, że mnie dwie dziewczyny w okresie niecałego miesiąca baaaardzo zawiodły, załamałem się trochę i... ...Nie, nie chciałem się powiesić%-) Właśnie się ukierunkowałem leciutko na takiego Johnny'ego Sinsa, ale po paru miesiącach mi przeszło na szczęście. A Vitaly'ego pierwszy raz widziałem z filmikiem "Bro, do you [...]
No Hera masz rację, nie będę się angażowała w ogóle w jej sprawy :D Fuxiatka - dawaj za uszkiem , a co ;) :) ja to was dziewczyny uwielbiam za takie zdrowe podejście do życia!
[...] - na bazie kakao, ciasto fasolowe np. Chociaż uważam, że to jeszcze bardziej napędza na słodkie ;-) No właśnie, u mnie bardziej napędza. Tutaj kilkanaście postów wyżej dziewczyny proponował kakao z cynamonem i inne cuda, ale wolę nawet od takich rzeczy trzymać się z dala, bo bardzo prawdopodobne jest, że się rozochocę. }:-( A tak w ogóle [...]