dziewczyny

Witam kulturysci :****! Ziomus chcial od Virena dupe jakas.. Moge dać mojej dziewczyny ale jak ktorys wystrzela to utuke!! chcecie popatrzec i ocenic :D?

czlowieku o co ci chodzi masz 14 lat 184cm wzrostu gdzie niektorzy maja 25 lat i maja 170pare cm wzrostu i nie placza wejz sie pacnij w glowe i pomysl czy ty chcesz wygladac jak zaprzeproszeniem ciota i miec 250-cm wzrostu i nie miec zadnej dziewczyny

witam dziewczyny u mnie forma chvjnia przez ostatni tydzień trening łap i pleców pominąłem i często zdarza się że nie ma mnie całą noc w chacie albo pół dnia i po 2-3 posiłki dziennie jem

co Wy dziewczyny takie próchno jak Huberta chcecie brac?

wiecie co Dziewczyny nie wiedzialem ze tu tak niemilo widziany jestem

Trening 3 czerwiec - 25 minut. Jednak postanowilem zabrac hantle do dziewczyny i tam cos nimi porobic Oto co wyszlo: 1. Wyciskanie nad glowe hantli 3x10 2. Unoszenie przed siebie hantli 3x10 3. Supinacja 3x10 4. Francuz 3x10 Od przyszlego tygodnia przerzucam sie na Split 2x w tygodniu :) potem wrzuce nowy plan

Dajecie rade dziewczyny Ja czuwam

[...] ciągle myslałam, że jestem gruba). A jak już prowadziłam zajęcia to miałam kompulsy więc waga mi się nawet z 5 kilo wahała z miesiąca na miesiąc...za to pupę mam murzyńską i dziewczyny zawsze mnie na zajęciach pytały czy też taką fajną pupe będą miały najśmieszniejsze jest to, że zawsze na punkcie tyłka miałam kompleksy bo jak trochę przytyję to [...]

przyznaj się, że Cie pokonały dziewczyny

[...] w lo ryze warzywa i kurczaki i są niestety głupie usmieszki, komentarze typu"Ten znowu ryż w******la", patrzenie się jak na czubka. Niestety. Do diety trzeba też dojrzeć. Spróbuj, na poczatku jest cięzko, ale tak jak Akko pisał potem dziewczyny będa sie dosiadac i częstować- ale nie wszyscy, u niektórych zawsze będziesz dziwny. pzdr.

dziewczyny, litości, na burpees nie miałam wczoraj siły postanawiam poprawe i dziś już postaram sie zrobić a jak wybije sobie zęby, padając bezwładnie na podłoge, to będzie Wasza wina czemu 1500kcal to mało? jakoś trzeba było ściąć, nie? w ogóle chyba nie opowiadałam Wam mojej wczorajszej "przygody" - miałam zrobić inny trening, bo [...]

Marcin każdy woli, ale jak to mówią... bierz co dają Dziewczyny po jakiej ilości wheya kręci się w głowie?

Dziewczyny po jakiej ilości wheya kręci się w głowie? Nie wiem, ja mam mocna glowe Marcin jak tak mocno gryziesz to musisz byc hiena Najwiekszy ucisk szczek wsrod psowatych: (453kG) Taki rottweiler i mastiff to jednak przy hienach cienko wypadaja (149 i 252kG) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-08 08:04:29

extra paczka;) zaczął sie bardzo letni okres i wyszły dziewczyny wkoncu na swierze powietrze;) lepiej sie biega jak sobie mozna przy okazji jeszcze poogladac;)

o dziewczyny trzeba dbać

Gdzie dziewczyny?

no tak ale ja np nie wiem czy bf mojej dziewczyny jest duży czy mały. to nie byla konkretna odpowiedź tylko napisanie zwykłej teorii. a ja chcę wiedzieć czy przy takich wymiarach i diecie jak podałem ten spalacz będzie dawał efekty.

Dzień beztreningowy - zamierzony... DIETA: 1.whey, orzechy 2.kurczak,orzechy,brokuły, fasolka szparagowa 3.jajka,orzechy, ogórki zielone,pomidor 4.whey ,orzechy Dieta : za mało. dość długie przerwy między posiłkami. Rano jeszcze byłam na badaniach - musiałam być na czczo. Dziewczyny dziękuje. Zyrafko myślę , że nie zepsuję tego co wypracowałam a [...]

Piszą tu też dziewczyny. Ale tak czy siak, chłopy przeważają, więc jest męsko, czyli chamsko i inteligentnie Tzn to drugie to jak ja piszę.

no fatk dobrze zrobione, ale coś mi się wierzyć nie chce że takie dziewczyny mówią o tym tak wprost do kamery, z twarzą pewnie na koniec bedzie jakiś przypis.