SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • owłosienie na posladkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bo szybciej odrosną~~ myślisz ze czemu dziewczyny się nie golą ^^ ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2010-02-08 01:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Maya poczytaj dzienniki lasek tu wiekszosc tak robila, czym szybciej od tego odejdzesz od tego tym latwiej ci przyjdzie odchudzanie. Nasz organizm uczy sie oszczedzac kilka razy nie powtarza tego samego bledu. lepiej dluzej sie odchudzac ale na wyzszej kalorycznosci. Dziewczyny naszego wzrostu spokojnie chudna na rotacji 2000-1600kcal.

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 17:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm...czesc dziewczyny a czy mozecie mnie wtajemniczyc tak troche..o co chodzi z tym moczeniem sie w miskach..i z ta sola itd...?

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, ja nie znam tego nawozu, nie wiem co tam moze byc, nie popalcie sie...

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 11:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej u was w miastach też chodzą panienki po knajpach i napraszają się kupieniem kwiatka dla dziewczyny?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 20:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso/Dziennik/Gruby na redukcji /nowe str 9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od dłuższego czasu boli mnie w dolnym odcinku kręgosłupa i jest to uciążliwy ból. Dlatego ostatnio robię na niewielkich cieżarach 4.Łydki max pow 60kg x max 70kg x max 70kg x max Micha z dziś: 70g owsa + 4 jaja + Orzechy włoskie Kura + Szpinak + Orzechy Jw 70g Makaronu + Kura 70g Ryzu bialego + Kura Sałatka gyrosowa (Byłem u dziewczyny) Jaja

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8418 Data: 2010-02-09 21:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pierwszej stronie. Z taka osoba bedzie mozna sie porozumiewac bezposrednio! No i tak jak paker beda fajne rzeczy dla osob najbardziej aktywnych.... Sharkmen - chciales zostac operatorem ;) Uciekam dalej do pracy... pozdrawiam wszystkich i sorki ze sie tak dlugo nie odzywalem. Wszystkim chlopakom gratuluje pociech! Witam nowe dziewczyny!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 22:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tyż nie ruszę ale juz widzę jak mnie dziewczyny w robocie będą namawiać

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 11:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alainaaa/blog/redukcja etap II

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bądź w dziale "Odżywianie" (załóż nowy swój temat odnośnie diety) to będzie możliwość doradzenia Tobie przez specjalistów, czy tez skorygowania diety. I tak jak dziewczyny pisały nie bój się dużych ilości kalorii....jesteś już jakiś czas na SFD i powinnaś co nieco orientować się w temacie. A tu widzę parówki, galaretki??? Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2010-02-10 17:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zreszta kazdy moze napisac maila do bylej dziewczyny arnolda. Jak jest ktos chetny to na prv bo nie cjhce zeby gnoje psaly bzdury. Wg wynika sporo, wazna rzecz to to ze arni ograniczal weglowodany np.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2010-02-11 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tam ferie? Brac sie za dziewczyny Niedlugo Walentyny!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    Anitan, nos i sztanga do góry, będzie dobrze. Dziewczyny, pytanko - jak często (rzadko) powinno się robić czity?

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 18:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fota z września cycuszki jak u dziewczyny hahaha ale ta ostatnia już może być powodzenia, bo z takim czymś to raczej koszulka na plazy!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2010-02-13 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej dziewczyny, no badzo pitne, bez problemu. i szybko wchodzi. kapusta, , pietruszka, seler naciowy, wszytsko mozna przerobic na sok, jeszcze sobie zawsze wycisne kawalek imbiru no i pomarancze.

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 12:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] V twaróg poltlusty 80 g rzodkiewka 60 g kcal 1717 BTW 162/90/65 przy mojej wadze dziennik vitalmax na redukcji i tak mi liczy 1700 kcal... zabieram się zaraz za malowanie dziewczyny czy ja moglabym miec do was prośbę- taką nietypową? moglybyscie mi wyslać foto waszego jednego oka niepomalowanego z bliska, aby bylo wyrazne zrobione przy swietle [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 17:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki dziewczynyMam więcej siły odkąd robie treningi 3 razy w tygodni.Maksy robie raz w miesiacu więc się staram tym bardziej ,ze w niedziele mam asekuranta więc go wykorzystuje.Ale musze przyzać ,ze juz troszke sie cykam brać wiecej.

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tam tak nie uważam ) i że słabe efekty. i ze jem mało węgli. no coż. swiat idzie do przodu. przeciez sie nie glodze. moze zly przyklad ale przed pokazami victoria's secret dziewczyny tez ograniczaja wegle do miniumum ale mam to gdzieś. to że ona wszytsko by chciała od razu to jej problem. ja tam zaczynam widziec efekty, nie wsyztsko po [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 21:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chęć zmian

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem to nie obronisz dziewczyny jak przytyjesz pare kilogramów, ale może tylko tak mi się wydaje ? pozdro

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2010-02-15 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki sog poszedł. Tak wnioskuję, że to nie pierwszy cykl - bo dawki trochę duże. A co do chrypki wszystkie dziewczyny, które miały do czynienia z saa mają efekt chrypki łapiącej kilka razy w roku ( nawet taka częściowa utrata głosu ) PO 12 lat od ostatniego cyklu jednej znajomej, chrypka u niej co jesień - i jak mówi to słychać tylko tą męską [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2010-02-16 09:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie, nie wiadomo tak do końca czy krytykują nas z zazdrości czy z głupoty. Ale jednak jak słyszę gdzieś taką krytykę to jestem rozdrażniony. I pewnie dziewczyny, które wybrały ten sport dla siebie, lub dla sławy - też się źle czują. Pamiętajmy o tym, bo one poświęcają więcej niż my.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2010-02-16 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)