dziewczyny

a mieszałeś jak smażyłeś? Pulpety, kotlety, farsz do nalesników: przepisy w dziale Kuchnia albo poproś matki żeby coś podpowiedziała czy tam dziewczyny

Dzięki dziewczyny. Tak siedze i czytam i stwierdzam, że mam straszne nawyki żywieniowe. Jak to ogarnąć. Aż mnie to przeraża. Szczególnie ten gluten. amadi zaraz przeczytam ten link od Ciebie, może mi się trochę rozjaśni. Najgorsze jest to, że mam mało czasu na gotowanie. Jak Wy sobie z tym radzicie. Rodzina je co innego, a Wy co innego? Aż juz [...]

[...] To tylko o niedoczynności, ale myślę, że znajdziesz tam wiele cennych wskazówek :-) Tak jak Ci już dziewczyny wcześniej pisały, zwróć uwagę na to jakie produkty jedzą hashimotki. Układasz miskę z tego co można, tego co nie można nie bierzesz pod uwagę %-) Początkowo będzie [...]

[...] musze Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

Tak, 60 kg to odpowiednia waga dla dziewczyny 175 cm pod warunkiem, że jest to osoba szczupłej budowy, która nie ćwiczy. Myślę, że w przeciwnym razie 65kg będzie odpowiednie.

Zastanawia mnie to, że mam koleżanki co mają nogi długie na 110 cm. a są niższe niż ja(mam coś ok. 175cm.). Chyba dziewczyny mają dłuższe nogi od facetów.

Dziewczyny ogólnie mają nogi dużo dłuższe od facetów, ale za to tułów znacznie mniejszy.

[...] tłuszczu Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

Gratuluję dziewczyny!

[...] ograniczyc jedzonko ,tak zwana slynna dieta pod nazwa "Nie żryj" ale efekt jakis bedzie widac na pewno nie od razu a po jakis kilku dobrych tygodniach, co wiecej dziewczyny lubia podrzerac przy takich dietach lub kombinuja w ten sposob ze jezeli byly np 3 tygodnie na jogurcikach to w jakas ladna sobote mozna wchrupac 3 bigmacki lub 2 [...]

zacznij od diety a nie od suplementów, najlepiej zajrzyj do działu Ladies , tam Ci dziewczyny pomogą ;-) moim zdaniem przy 55kg nie ma co redukować ;-)

[...] co tu przeczytasz w dużej części Cię dotyczy. :-) http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html Poza tym 3h treningu dziennie - codziennie to nie najlepszy pomysł... Przerzucam do działu Ladies, dziewczyny pomogą Ci najlepiej. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-08-30 13:41:10

hehe ja nie jestem dziewczyna to jest dla mojej dziewczyny to po 1 a po 2 rozpsizcze ile i w jakich porach ma jesc TS do tego ma omege3 a wapn jaki kupic ? i czy jeden TS starczy na jedna kuracje

[...] jakie sa szanse na wygraną jezeli będziesz musiał sie tarzac w zimie albo w piękną jesienna,deszczową pogodę po dziurawym chodniku w nowych ciuchach bo wlasnie idziesz do dziewczyny." Zawsze mnie śmieszyły komentarze typu "ubrudzę sobie ubranie, jakież to straszne!". Ale spoko, rozumiem. Dla Ciebie ważniejsze jest ubranie, dla [...]

Trójmiasto to duże miasto, a właściwie kilka miast i nie ma żadnej dziewczyny do sparingów??

hmm jakies dziewczyny z tego co widzialem chodza na tajski do Galeonu w Gdyni jak sobie radza nie wiem, jesli w gre sparingow wchodzi koles to ja jestem chetny

[...] o tipsach - są wredne, złośliwe i małolackie. O tym, że na treningach nie należy sobie robic krzywdy - wiem. Wiem tez że cwiczenia należy wykonywać na 100 procent. A z chłopakami czasami ćwiczę choć dziewczyny niejednokrotnie walcza inaczej. Dlatego właśnie chcę znależć psparingpartnerkę a nie dobre rady nie na temat. A poza tym was uwielbiam

Znam ten problem. Możemy ćwiczyć z chłopakami o wadze równej naszej, a i tak to nie będzie to,co z dziewczyną,bo dziewczyny walczą inaczej. Jestem bliska napisanie takiego postu tyle,że z prośbą do dziewczyn z kujawsko - pomorskiego. Powodzenia w szukaniu partnerki

Hmm nie ma co sie tak unosic przeciez napisalem Ci ze jakies dziewczyny czasem mijam w Galeonie i jakies tez sa w Wejherowie/ Redzie na kickboxingu w szkole fighter-zone. Pozdro

kaamilu Ja się nie unoszę - za wesoła jestem. Zresztą tu na forum obowiązuje pewna etykieta. Po prostu znalezienie naprawdę dobrej sparingpartnerki nie jest łatwe, o czym świadczą posty innych koleżanek z tego forum. A aby się rozwijać sportowo chciałabym np. potrenować z koleżankami od boksu czy karate. pozdrawiam wszystkie waleczne dziewczyny