SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Hmm.. dieta dla mnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2003-11-03 02:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Brawo dziewczyny! Półfinał już prawie pewny.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2007-09-25 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Post
    Trening w domu

    [...] prawdopodobnie nigdy nie robiła power clena, żelastwa (oczywiscie na miare jej możliwosci) do targania. Ba,prawdopodobnie nigdy nawet nie cwiczyła planem siłowym... Dla faceta który siada ze stówke nauka techniki na pustym gryfie jest bezsensem,to fakt, ale dla dziewczyny która siada połowe ciezrau pozostaje w zasadzie tylko nauka na gryfie...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2012-09-05 18:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam o pomoc.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] apetyt, zwlaszcza na slodycze, zwiekszyc zatrzymywanie wody w organizmie i przyczynic sie do pojawienia sie lub powiekszenia juz istniejacego cellulitu. Zwroccie uwage, ze dziewczyny biorace nie za dobrze dobrane tabletki maja predyspozycje do "boczkow" i sadelka na podbrzuszu, nawet jesli sa ogolnie szczuple. Ale fakt faktem to nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2006-10-31 11:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amant dziewczyny. Pomóżcie!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    daj zdjęcie dziewczyny. co do pytania lej i patrz czy równo puchnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2006-02-27 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amant dziewczyny. Pomóżcie!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sobie sam to wytlumaczyl a jak nie to niech podejdzie kiedys do ciebie i sie zapyta czemu Jesli jednak odpowiedz na pytanie bedzie przeczaca to w ****e i na koniec dodajesz, ze podbija nie do tej dziewczyny co trzeba I dodajesz, ze jesli nie odpusci to kolejne tego typu akcje beda konczyc sie gorzej bo jak narazie to chciales sie przedstawic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2006-02-27 19:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko do 2g bym podbił na kg masy, 2000 to dla dziewczyny nawet jest za mało, liczyłeś ręcznie z w/w wzoru pieron wie z jakiego wzoru ten kalkulator korzysta którym to liczyłeś

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2017-03-23 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze swoją wagą i nie zamierza nic zmieniać. Ich wola. Chciałbym tylko podkreśli,że nadwaga to nie tylko problem estetyczny ,ale i zdrowotny. Pewnie nie zawsze tak jest ,ale otyłe dziewczyny kojarzą mi się z brakiem troski o zdrowie, z niechlujstwem, a wystające z obcisłych dżinsów wałki tłuszczu działają na mnie, delikatnie mówiąc, odpychająco...

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7240 Data: 2007-04-25 01:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Załóż sobie temat w dziale Ladies dziewczyny na pewno Ci pomogą i na pewno polecą Ci jakiegoś trenera/trenerkę sprawdzoną :-))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2019-04-29 11:24:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • film :)???

    Post
    Galeria Zdjęć

    A jak tam Twoje zwiazki z Agą, Omką? Slyszalem ze dobre z nich dziewczyny.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9497 Data: 2006-09-24 11:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sajdy na bombie...

    Post
    Doping

    ja nie mam dziewczyny, a co za tym idzie to przyrosty mam słabe na bombie :D jak sie duzo rucha to ponoć lepiej idzie...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2010-03-17 23:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą- prośba o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zajrzyj do dzialu "Ladies". tam szybciej uzyskasz pomoc bo tutaj to raczej diety dla facetow a tam pare wykwalifikowanych trenerek udziela porad. do tego bedziesz mogla podpatrzec co inne dziewczyny wcinaja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-03-05 00:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa jest.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurde pomyłka Maw, pożądne dziewczyny też sobie czasem wypiją Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-05-18 16:34:35

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2005-05-18 16:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE A BIUST

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie dla wszystkich ciekawy. i fakt ze w sumie teraz jak schudlam i przycwiczylam to choc cycki mniejsze to jakies bardziej ksztaltne ale pomimo wszystko jak sie slyszy na okolo ze dziewczyny z malym biustem sa niekobiece i ze w ogole wysportowana sylwetka jest ble bo "kobiete to trzeba miec za co zlapac" to troche sie przykro robi...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2009-03-18 19:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE A BIUST

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeklinak: Jest jedno wyjście - mieć zawsze młode dziewczyny No pożartowaliśmy, ale generalnie popieram zdanie powyższych. Camel84: Ja wcale nie mówię, że popieram tapetowanie się Zmieniony przez - Stormy w dniu 2009-03-19 13:30:22

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2009-03-19 13:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kapuściana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to idle dziennie lodow trzeba zro..zjesc na takiej diecie ? niektore dziewczyny beda wniebowziete.. bo mozna to polaczyc z praca.. ... dobra niech ktos to skasuje hrhr

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2004-08-10 19:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo schody były za strome :D

    Post
    Inne dyscypliny

    Sorry chlopaki (dziewczyny) ze was mecze i odnawiam temat, ale spodobala mi sie akcja z tym rowerkiem a stronka zostala obejrzana juz/dopiero 600 razy a ma okolo miesiaca co znaczy ze ktos na nia czasami zaglada. I w zwiazku z tym chcialbym razem z foreight'em (on jeszcze o tym nic nie wie) rozbudowac stronke. tzn stworzyc jakis ladny wyglad, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2005-06-03 02:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dostałem dawno ;] Bo papiery składało sie do Lipca z tego co pamiętam. Wszyscy mówią ze kolczyk będzie mi pasował. Tylko boje sie efektów ubocznych które mogą wystąpic. Czyli takie jak napisałem wyżej. A na przekłucie mam isc do dziewczyny do domu która niby pracuje w salonie. Moja kolezanka u niej przekuła i wszystko jest ok. I Sam nie wiem...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9583 Data: 2008-08-04 16:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2g, max. 2.5g białka wystarczy zupełnie :-)) Jeśli jesteś bardzo szczupła, wysokie białko działa niekorzystnie - napędza metabolizm i odnosisz efekt przeciwny do zamierzonego. Policz sobie zapotrzebowanie zerowe dla ćwiczącej siłowo kobiety, czyli BMR*1.6. Do tego dodaj 10-20% w zależności, jak szybko masę łapiesz... Podział na ww i tłuszcz jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2014-01-28 12:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba, rozstępy, kreatyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9281 Data: 2003-01-26 20:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)