Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wrażliwy na drastyczne metody odchudzania, a właśnie takie zastosowałam dwa lata temu, aż do października 2015 tak naprawdę jadłam za mało, o wiele za mało + zwlekałam ignorując problem z hormonami przez ten czas no i teraz dopiero się obudziłam i zobaczyłam jak ze mną źle chociaż niektóre dziewczyny jedzą jeszcze mniej, a mają się świetnie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja znowu planuje jakies góry ale tym razem juz i ja bez dziewczyny i moj kumpel... pojedziemy we 3 moze 4 ale nie mam ochoty na nic..., jeszcze z 1500 trzeba liczyc za 4 dni
[...] pracodawca musi zapłacic w sumie prawie 5000zł. jak im odroczą składki i oppłaty + dadza pomoc typu 5koła to jakos przetrzymaja ale u mnie na siłce na samej portierni są 4 dziewczyny. A gdzie tu woda, prąd i inne opłaty... ale widze, ze u mnie w miescie silownie wpuszczaja dzis kazdego pytajac tylko czy te osoby uprawiają sport w ramach [...]
dzieki dziewczyny, chcociaz to juz 5tka nieprzespana nocka, nie ze troche nieprzespana, tylko w ogole wrrrrrrrrrrrr. Dzis mimo tego zdecydowalem sie na trening, bo organizm i tak nie wypoczywa jak leży czy oglada TV, bo serce wali i czuje ze jestem znowu w tym okrutnym stanie walki. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2020-12-11 15:33:17
[...] gdzie tynk z sufitu leci, na chacie kilka talerzy a on np. kanapki wp*****la z pokrywek od plastikowych pojemnikow na zarcie, co w ogole dla mnie normalne nie jest i szkoda dziewczyny, bo fajna i chce rodzine zalozyc, wspiera go ale widac ze nie jest mega szczesliwa, koles widzi tylko silke i koksy %-) cale zycie pod BB i co z tego bedzie mial? [...]
Nowe obostrzenia w planach. Zakaz wesel i imprez okolicznościowych, sport bez kibicow, nauka zdalna pow 12 roku życia i zakaz sprzedaży alkoholu po godz 19. Ten zakaz najlepszy %-) Brat mi pisał w zeszłym tygodniu że u jego dziewczyny po ślubie połowa rodziny covida wyłapała .
predzej, ze z Irlandii. niemniej, dziwna ta cala sytuacja mimo wszystko. mozna Conora nie lubic, ale jednak do tej pory: a.) ZAWSZE byl lojalny - wobec swoich ziomkow, dziewczyny, fanow, no i samego UFC, gdzie podkreslal x razy, ze sa partnerami, ale zawsze bedzie wobec nich lojalny b.) kocha siano c.) kocha tego typu akcje, jak tworzenie historii [...]
@FighterX, dzięki! @Paatik - dziękuję, akurat mam "urok" klocka crossfatowego, ale przynajmniej w ciemnym zaułku mnie nikt nie zaczepi %-) ale są też dziewczyny chodzące na zajęcia i mają naprawdę super sylwetki, także co komu się wylosowało w genach to ma i z tym pracuje :-) @drazekm - Hej, takiego influenserskiego kanału nie mam %-) ale czasami [...]
[...] ciąży, dodatkowo jeszcze core popracowało przy obciążeniu jednej strony. Kondycję zrobiłam taką samą, jak grupa, wzięłam tylko trochę cięższą sztangielkę niż standard (15kg dziewczyny, 22,5kg chłopaki) w razie gdyby dla grupy zabrakło. Poszło szybko i bez komplikacji, tego akurat nawet nie poczułam. Akcesoria takie o, czuć postępy na back lever, [...]
Dawać panowie filmiki z hip thrustów!Mieliśmy konkurs zawierający to ćwiczenie :-). Bardzo nas te gryfy gniotły! :-) Paatik - widać, że sprawne dziewczyny same się garną do nauki nowych rzeczy.
[...] tylko ja tak rzucałam mięsem. Zaraz po tym pochodziliśmy sobie w wodzie to mi nogi zdrętwiały więc nie czułam, że bolą %-), potem jeszcze trzeba było ciągnąć opony i tutaj dziewczyny miały to we dwójkę więc pociągnęłam sobie z koleżanką bo znowu by mi tyle co ten głupi beton zeszło. Co tam jeszcze było, zasieki na szczęście raz, jeszcze głupie [...]