dziewczyny

cześć dziewczyny słuchajcie: po 1) zrobiłem ttrening po 3-4godzinach snu, chyba to był błąd po 2) zrobiłem tylko wiosło, drążek, 4 serie na biceps a potem 22min aero, na więcej nie miałem sił... w wiośle sztangielką poszło: 6x54kg 8x46kg 10x36kg 15x26kg już trochę ciężko idzie wiosło, wg Was dalej starać się zwiększać kg, czy np, za tydzień [...]

[...] ogóle ma siłowanie w mieście albo czy chce tam chodzić. Najpierw wypadałoby się dowiedzieć więcej o niej a potem radzić nie ? ABS II to przez pierwszy conajmniej miesiac dla dziewczyny 16 lat cwiczenia bez drazka, FBW zlozony z cwiczen fitness (w damskich wersjach malo wiem, wiec sie nie wypowiadalem, coby sie dziewczyna nie rozrosla jak chlop). [...]

[...] "Nie masz pojęcia jaki ma dostęp do sprzętu przy treningach anaerobowych. Tylko wbijasz żeby nabić sobie posta :)" ABS II to przez pierwszy conajmniej miesiac dla dziewczyny 16 lat cwiczenia bez drazka, FBW zlozony z cwiczen fitness (w damskich wersjach malo wiem, wiec sie nie wypowiadalem, coby sie dziewczyna nie rozrosla jak chlop). [...]

[...] w twoim przypadku ABS II nie dał rezultatu, ale najprawdopodobniej w ogole go nie stosowałeś, albo błędnie, ale warto by było nie wprowadzac w błąd, bo bez ćwiczeń fitness z dziewczyny zrobi się kościotrup. Ja polecam obwodówke i abs, dlatego, że sam testowałem to na sobie i testowalem tez inne wersje i widze, co daje dobre rezultaty, a nie [...]

[...] twoim przypadku ABS II nie dał rezultatu, ale najprawdopodobniej w ogole go nie stosowałeś, albo błędnie, ale warto by było nie wprowadzac w błąd, bo bez ćwiczeń fitness z dziewczyny zrobi się kościotrup. Ja polecam obwodówke i abs, dlatego, że sam testowałem to na sobie i testowalem tez inne wersje i widze, co daje dobre rezultaty, a nie [...]

myślałem , ze chlopaki wola dziewczyny ogladac Postanowilem jednak poleciec jeszcze na mase. Pozdrawiam, MOZNA ZAMKNAC.

mam problem z dłonmi. mam 16 lat, ale moje dlonie sa jak u dziewczyny - 9 cm szerokosci (mierzone nad kciukiem), a najdluzszy palec ma 8cm. czy są jakieś cwiczenia dzieki ktorym moge poprawić 'masywnosc" dloni? dłuzsza nie bedzie, ale mam nadzieje ze szersza. i jeszcze kostki mi w ogole prawie nie wystają :/ pozdrawiam

ja dziewczyny ide ny ny trzymajcie się

Miał ale były zbyt przyciągające, miał za dużo komentów od płci pięknej i musiał na prośbę administracji wywalić bo te dziewczyny wręcz zawalały nk

Lepiej nie, ja pierdziu jak się będzie na mnie 5 bab mściło. Już bym wolał dostać porządnie w ryj A gg mam tylko jednej z tych co przewiniły, akurat najnormalniejszej dziewczyny w klasie Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-15 22:03:35

[...] - przynajmniej nie muszę chodzić na matmie rozwiązywać zadania na tablicy:P I chciałabym się dowiedzieć, czy jeżeli mam ubrany stabilizator muszę tez podpierać się kulą?:) I dziewczyny, po jakim czasie od zerwania, ubrałyście buty na obcasie? Nie chodzi o jakieś mega wysokie szpilki... Zawsze mi było w nich nie wygodnie, ale teraz, gdy nie mogę [...]

no to skoro to wasze tyłki dziewczyny to brava sie nalezą takie ładne ze az trudno uwierzyc Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-04-15 20:34:37

Jakoś dałem radę-od razu zabrałem dziewczyny do Olsztyna k.Częstochowy.W środę i piątek na treningu u Zbyszka jestem od 19.Jeśli chcesz to wejdź na moją nieoficjalną stronę http://uechiryu.czest.w.interia.pl i powiedz co myślisz. Pozdro dla Rzymu i Italii.

dziewczyny co do oponki to w porównaniu do ubiegłych lat nie jest tak źle chyba przez to,że w tym roku nie było żadnych czekoladek cukiereczków itd. zleci oponka zleci mi się dolec załącza,że nie mogę iść na siłownię więc juz tu sobie myślę,żeby chociaż wskoczyć i bicka z trickiem zrobić ...ach co innego jak się nie chce iść,a co innego jak nie [...]

witam, przeglądam posty szukając czegoś w Bydgoszczy. Ale dane są sprzed pół roku. Może coś się zmieniło? Szukam dla początkującej dziewczyny i średnio zaawansowanego faceta. Możecie mi coś doradzić? Klimat, sprzęt i ceny karnetu. Byliśmy w SF, fajnie, ale cholernie daleko. Może coś w pobliżu Miedzynia a. Błonia? - Air Fitness, Fordońska 44, [...]

Jedni są wyżsi inni niżsi i każdy ma inne gusta.Jakoś nie chce mi się wierzyć,że wszystkie dziewczyny zostawiają cię z tego powodu.Znam niższych i ich związki nadal się trzymają.To,że jesteś niewysoki to tylko pretekst,żeby mogła cię zostawić i mieć spokój.Za jakiś czas pewnie zwiąże się z kimś o podobnym wzroście do twojego.Powodem pewnie jest [...]

HEJJJJ!!!! Dziś dzień nietreningowy. Dieta trzymana. Fotki już ??? ... Może jeszcze trochę. Obiecuje, jak będzie '5' z przodu, to wrzucę. Dziewczyny, regeneracja dobrze. Tak się jej bałam, a tu nawet spadki wymiarów są. Jutro wracam do Danii, jakoś nie potrafię się zebrać psychicznie na ten powrót ... ehhh ... znów będę tęsknic ... Mam nadzeje, [...]

Tatuś pewnego jasia zaniepokojony że nie ma dziewczyny ...zaproponował mu dziewczynę do żeniaczki . Syn sie wykręca. no ale synu... jeszcze nie wiesz kto to...to jest córka KULCZYKA...syn myśli a no to inna sprawa ok zgadzam sie. No to tatuś jedzie do kulczyka " witam...mam dla pana córki świetnego kandydata na męża...mojego syna... kulczyk [...]

ide i ja narazie dziewczyny

ok urwa dziewczyny ale naspamowałyscie od rana siema