SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=9RGvu75ZEuw&feature=channel to sa prawdziwe dziewczyny

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, nie wklejajcie takich linków. To niezgodne z regulaminem Wiem, wiem... Jestem tym złym modem

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 17:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny ale wy niecierpliwe Jak do piątku otrzymam wszystko wraz z woreczkami w co wątpię do 20:00 będzie wszystko wysłane niektórzy otrzymają towar na drugi dzień (czyt poniedziałek) a niektórzy po tygodniu także możecie rozluźnić zwieracze na chwile obecna nic jeszcze nie mam kasy też Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-11-18 11:25:50

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 11:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dziewczyny mogą trenowac box - probowac swoich sił w innych sztukach walki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2010-11-18 11:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy w hetmanie dziewczyny tez moga trenowac boks? chcialabym zobaczyc i sprobowac swoich sil:) tylko nie wiem czy dziewczyny tez sie moga na to pisac... a jak nie na boks to na jakie sztuki walki? tylko nie na karate,bo to mnie malo interesuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2010-11-18 02:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy kobiecy organizm tak samo sie regeneruje jak u samcow, zeby sie nie zajechala. Tak samo Oczywiście to przychodzi z czasem. Dziewczyny tu na forum po kilku miesiącach regularnych treningów robią 3-4 dni siłówki plus interwały i wytrzymałościówki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2010-11-17 11:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla dziewczyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam potrzebuje jakis sensowy trening dla dziewczyny (165 cm, 54 kg, nigdy nie cwiczyla na silowni, ma staz treningowy w krav madze) , zalezy jej na sile, przede wszystkim rak i barkow ma 3 dni do dyspozycji, i ja ulozylem wstepnie takie fbw rozgrzewka ogolna, jakies wymachy, z 10 minut rowerka zeby jej nic nie strzelilo i takie zestawy A [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2010-11-16 22:27:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • klub siatkarski chemik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od ilu lat przyjmujecie dziewczyny do klubu siatkarskiego bardzo bym chciała grać w siatkówke kiedy by byly zajecia oraz ile trzeba placic zawsze ogladam mecze siatkowki i kibicuje deleckcie bydgoszcz mysle ze moja kariere poswiece wlasnie temu zawodowi

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2010-11-16 20:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skonczylas z anoreksja, czy chodzilas do psychologa/psychiatry/bralas leki) zastanowic sie czy nie warto byloby jeszcze popracowac nad duchem, nie cialem, bo z tego co wiem dziewczyny, ktore cierpialy kiedys na jakiekolwiek zaburzenia odzywiania musza pracowac latami nad poprawda obrazu wlasnej sylwetki. Moim zdaniem, moje tycie i chudniecie [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 19:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    [...] i mieć nadzieję, że za chwilę będzie można to do którejś zaśpiewać. A potem... SDM lubię, jednego współlokatora-kumpla po rozstaniu z dziewczyną od samobójstwa odwiodłem grając całymi dniami "Czas płynie i zabija rany". To było 4 lata temu, gość wtedy sobie nagrał mnie na płytę i do dziś słucha. A po drodze miał już ze 4 dziewczyny.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    szczęścia w życiu nie miałem -rzucały mną dziewczyny .. szukam cichego portu , gdzie okręt mój zawinie ..;))) hahaha

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczyny,zgadzam się z Wami w 100% Po kilku latach ćwiczenia z facetami jestem już na tyle przyzwyczajona do ćwiczenia z nimi,że z dziewczynami się boję, bo wydają mi się takie malutkie i kruchutkie w porównaniu z facetami Co do sparingów - nie lubię, jeśli któryś z kolegów z góry podchodzi "olewacko" do walki, "bo przecież [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2010-11-15 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Martucca. Zagubiona owieczka miała problem z dobraniem kolejnego treningu. Stąd 16.09 zrobiłam trening, który był planowany i, który wrzuciłam na starcie konkursu, ale dziewczyny mi go odradziły i Martucca obiecała pomoc. W międzyczasie był dzień z aerobami + zrobiłam sobie jeden dzień z jeszcze starego planu. ETAP 3: Dzięki Marcie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 19:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny! Obejrzałam całą galerie hihi jesteście śliczneee i cudowne! Zmotywowałyście mnie, żeby ruszyć dupsko i wziąć się za siebie jaram się waszymi brzuszkami! mniam mniam

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 16:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki

    Post
    Ladies SFD

    [...] że kobiety nie powinny ćwiczyć SW" Mam wrażenie, że takich szczęśliwie jest na prawdę mało. Raczej kwestia tego zrobienia krzywdy, kulturowej obawy przed uderzeniem dziewczyny, skupienie nie na technice tylko na tym, żeby nie grzmotnąć za mocno. Sądzę, że to są najczęstsze przyczyny. Po prostu powiedzmy sobie wprost, że kobieta nie jest [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2010-11-15 14:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start siłownia

    Post
    Ladies SFD

    dziewczyny czesto boja sie silowni. ja sama chodzilam rok potem zrezygnowalam bo sie przestraszylam ze sie rozrosne, a wystarczy podejsc do tego logicznie. znalazlam ciekawy artykuł: http://www.female.pl/artykul/10319/Si%C5%82ownia-pod-znakiem-kobiety.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2010-11-15 14:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki

    Post
    Ladies SFD

    [...] w tym temacie Trenuje kick boxing od 2 lat z przerwą. Wcześniej trenowałam u siebie w rodzinnym mieście a przed wakacjami zaczęłam w Krakowie. Na treningach jest nas 4 dziewczyny. I właśnie się zastanawiam jak to z tymi facetami jest...Bo często jest sytuacja, że któraś z dziewczyn zostaje bez partnera i trener musi zmuszać chłopaków, żeby [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2010-11-15 14:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde a mi się dzisiaj śniła,że byłam na treningu z Izą i mówię,ze dwuwaga w ciągach na mnie czeka,a Ona "a ja się nastawiam na 140 u siebie" dziewczyny te cele są do osiągnięcia tylko nie ma co ograniczać się czasowo i dawać sobie jakiś limit czasowy P.S Ania a plumplać w soli też się będziesz? Zmieniony przez - vena84 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 10:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejjla łapka konkretna .... Dziewczyny, jeszcze jedna sprawa: bardzo prosze, nie wklejajcie tutaj przesadnej golizny, bo będę musiała bana dać Rozumiecie... Zasady takie, a nie inne

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 09:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłumacz łacina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W szkole nie uczymy się dla szkoły, lecz dla siebie.W szkole nam i wam pytać wolno.My powinnyśmy chętnie pozdrawiać nauczycielkę. Paula uczy mnie w szkole czytać i pisać.Powinnyście także chętnie pozdrawiać dziewczyny. Historiam incolarum Euroae discere oportet.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2010-11-15 03:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)