no mam na myśli brzydkie dziewczyny oczywiście do jakiś fajnych lasek bym tak nie napisał bo by sie do mnei nie odzywały... a z takich paszczaków niektórycjh których nie lubie to można sie pośmiac... edit: od poniedziałku postanawiam wielki powrót na siłownie dzisiaj zjadełem własnie przedtreningowy ale gardo mnie boli i spac mi si echce jakos... [...]
[...] płci pięknej (chociaż bywa, że mniej brzydkiej) lubią mieć dużo przyjaciółek, i taki gej-pozer cz metrosex jakoś się wkręca w psiapsiółkowate towarzystwo i zaczyna być danej dziewczyny chłopakiem, a raczej najlepszą przyjaciółką w wydaniu prawie męskim, potem jakoś nie wiadomo jak, ale mimo zaniku cojones wreszcie udaje mu się [...]
[...] i cóż, zaczęły się wakacje, jedzenie tego co jest w domu przygotowane przez Kochanych Rodziców no i praca. Rano śniadanie i od 7 do 15 w pracy, szybki obiad + kawa, potem u dziewczyny do 22(nie obywa się bez jedzenia różnych rzeczy) i sen. Jak to łączyć żeby nie przybierać w tłuszczu;/ Już mnie ciut zalało a waga wzrosła kolejny 1kg. Już od [...]
[...] nabrechtałam się równo z tych wszystki trenerów. Trenerka jak zobaczyła rozpiskę to miała dokładnie taką minę a ja mówie do niej co zdziwiona? ona no raczej, dziewczyny tak u nas nie ćwiczą z ciężarami. No to jej powiedziałam że ktoś musi być pierwszy Następny trener powiedzial że jestem hardcorowa dziewczyna A panom na siłowni to [...]
[...] Minimum 40 cm dla chłopców, min. 30 cm dla dziewcząt - to z tabeli oceniania (nie przerabiałam, wklejam jak znalazłam) poniżej wynika, ze muszę się bardziej starać niż chłopaki... /SFD/2017/9/11/44878938a92d49179f80cbd6102c61a0.jpg To pewnie tabelka z WFu? A na WFie dziewczyny mają +2 stopnie za samo to, że nie załatwiły sobie zwolnienia :-)
[...] Amerykanski kulturysta startujacy w latach 80 i poczatku 90, poprzedniego stulecia. Kiedys, za dzieciaka byl tak chudy i slaby - dodatkow z cukrzyca - ze bily go nawet dziewczyny. Zawsze marzyl o tym by zostac kulturysta i imponowac sylwetka. W przyszlosci mialo sie to marzenie az nad to spelnic. Tim dochodzil do wszystkiego bardzo ciezka [...]
Witam! :-) Pewnie dziewczyny stwierdza, ze troszke malo jesli chodzi o same kalorie :-) i z tego, co juz zdazylam sie nauczyc, nabialu nie powinno byc wiecej niz 150g/dzien :-) Więcej rad napewno udzielą Szefowe :-) Ogólnie gratuluje zmiany, jak patrze na zdjecia porownawcze, naprawde fajnie zmienila Ci sie sylwetka! Bede zagladac i dopingowac!
Dzięki dziewczyny ;-) właśnie wróciłam z zajęć fat burner. Jak dla mnie super początek dnia, mega relaks. Zmieniony przez - gaga w dniu 2012-03-11 11:16:58
Hej dziewczyny, Dzisiaj dość późno wstałam, a muszę się położyć przed 12 i nie zdążyłam z posiłkami. Tzn wydaje mi się, że to za późno o 21:30 żeby jeść tyle węgli. No i nie wiem czy zjeść tylko kawałek chleba, czy wcale. albo może nie zjeść twarogu? ( wybrałam na dzisiaj chudy, dlatego, że mam już sporo tłuszczy) A może zjeść i to i to? Co robić [...]
Hej ;-) Bardzo fajnie się zmieniasz, ale na moje to nie powinnaś schodzić z węglami. Jesteś gruszka, a tutaj dziewczyny piszą, że gruszki dobrze się mają na wyższych węglach (jeśli kręcę proszę o korektę). Zawsze lepiej trening podkręcić i na przykład dodać interwałki :-D
Dobra nie płaczcie dziewczyny W następnym spamie będzie lepiej Edit: A ja stara ekipa... za moich czasów spam był kulturalny. Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-11-10 22:18:27
podsumowując poprzednie kilka stron: Adzika Matki i Dziewczyny nie ruszać bo się Adzik zirytuje. Bery spożywa paszę dla świń i od tego rośnie. Alucard się w szkole schamił. Bery robi plecowy eksperyment Pumy ale po cichaczu i pozmieniany. Adzik i Bery są na jakiejś diecie dla grubasów. Adzik ma sraczkę. W tym spamie to same homoseksualne geje [...]
w ogole to u nas jaja są... a dziewczyny to mamy takie ze zal. w mojej szkole to czuje sie jak w bajce gdzie nie spojze tam smoki... az pustą zalatuje od tych dziewczyn... ale ogolnie atmosfera fajna. naszczęście w klasie mam samych kolegów... ani jednej baby... troche pedalsko ale.... Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2008-12-02 19:12:59