dziewczyny

[...] ćwiczenia na mięśnie brzucha) do tego mniej jeść i będzie dobrze.....nie zrażaj się tym, że po 3 tygodniach nic jeszcze nie będzie widać....ciało potrzebuje trochę czasu....z dnia na dzień nie schudniesz 10 kg.....także trochę ćwiczeń.....mała dietka, cierpliwość i wszystko będzie dobrze.....dziewczyny od razu się zlecą...hehe....pozdrawiam:)

[...] / Moje cele na najbliższy okres : Klatka 101/105 Biceps 32/34 Pas 81/80 Udo 56/59 Lydka 35.5/38 Przedramie 28.5/30 WAGA : 70.5/74 Siłowo : WL: 75/80 Przysiad: 90/100 MC 125/135 Wycisk na barki 40*8/47.5*8 Dziękuje wszystkim za miłe słowa które bardzo motywują mnie do dalszej pracy i działań :) pozdrowienia dla was chłopaki i dziewczyny ;)

Pewnie sobie wmowiles;), zapytaj dziewczyny na ten temat hehe:). A zawsze mam wybor p-plex lub phera mass. Wiecie cos o tych 2och srodkach oprocz tego ze sa na mase;) No i ktory lepszy bo ceny sa podobne^^. Dzieki za opdowiedz:)

[...] mi sie miesiac temu ;D). Do mojego podrywu wykorzystuje wrodzone techniki słodkiego skurviela, nie pokazuje jej ze sie nią interesuje, ustawiam opisy na gg z imieniem innej dziewczyny itp. itp. Lecz ostatnio (ta dziewczyna ,która mi sie podoba) zaprosiła mnie do siebie do domu, poniewaz jej rodziców nie było a ja wraz z nią zmarźlismy chodzac po [...]

Morales_37 jeśli dla ciebie taka ilość jedzenia dla dziewczyny to nie przesada to wg mnie mylisz sie .zakwaszenie oorganizmu to tylko jedna z niewielu rzeczy. nadmiar białka również wykorzystywany by był do produkcji energii a produkowanie energii z białka jest nieopłacalne dla każdego organizmu

Chłopaki rosną do 21 roku życia . Masz 167 cm a twoj ojciec - 181 czyli z dziedziczności i genetyki dzieci mają o 10 % wyższy wzrost od swojego rodzica matka - 170 a siostra 175cm - czyli 10 % , a ty powinieneś mieć 186 wzrostu. Tylko że chłopaki dojrzewają o 2 lata pózniej niż dziewczyny . Nie martw się przerośniesz swojego tatę . pozdrawiam ;)

[...] cięciem kalorii przy intensywnych aerobach. Za każdym kolejnym takim cyklem ograniczałaś sobie metabolizm. I teraz masz tego efekty. Tutaj na forum wielokrotnie wpadały dziewczyny, które narzekały na swój organizm, że jedzą mało, a nie mogą osiągnąć wymarzonej sylwetki. A jeśli głodówka im na to pozwoli - to bardzo szybko tyją. Ach... zły [...]

[...] mnie wezmą za narkomana A prawy im wyjawiać ani myślę A oto zdjęcia. Obiecałem, że będą. Więc są. Proszę się nie śmiać z moich bokserek, dostałem je kiedyś od (byłem już) dziewczyny :P Ja z przodu: (wygląda lepiej niż faktycznie jest, ale to zdradza następne zdjęcie) Z boku, czyli tragedia: (cycków nie widać, bo trzymam ręce za głową ) Skoro [...]

[...] jej wykonywac zostan na normalnych aerobach, nie przejmuj sie tez dzialaja. Nie ma cudownych sposobow liczy sie tylko konsekwencja. Co do metabolizmu mozesz probowac jak dziewczyny wejsc na lekka mase (lekki plus w stosunku do zapotrzebowania), na pare tygodni i w ten sposob zmusic organizm do zuzytkowania zwiekszonej ilosci energii i dopiero [...]

quality06 Zależy czy da rade w jedną ale złóż zamówienie na www.kelton.pl w dodatkowych uwagach dopisz "Nick Sfd tańsza przesyłka" Dziewczyny coś pomyślą I tobie odpowiedzą mateusz54 Jeżeli by zamówił do sufity to myśle że wrzucimy w jedną p.s Przepraszam nie te okno z edycją włączyłem Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu [...]

Wysu W toku czyli przekazywane , ale jak pisałem że pewnie od reki nie zostanie zrobione , to przy zamówieniu byś kupił te stojaki + gryfiki wpiszesz w dodatkowych uwagach "Tańsza przesyłka + Nick sfd" Dziewczyny z Keltona obliczą ile by to kosztowało Pozdrawiam Duda

[...] mi sie nie dzieje normalnie nie jem tak ale chciałam tak z 2 tyg jak cwicze intensywnie, jem jeszcze skrzyp polny, no i nie wiem jak sie poznaje czy sie ma za mało witamin xD ale tam sobie wpisuje dokładnie i mi wychodzi w miare ok wszystkiego wiec juz sama nie wiem raz na jakis czas napiszecie cos dziewczyny i co ja mam sobie nagel myslec??

zastanawiam sie czy chce wiedziec jaki -- siemano -- a wy dziewczyny znacie jakies ?? Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-02-10 11:56:08

[...] wysnuł nam teorie (o której ponoc gdzies przeczytał) ze golenie sie pod pachami przez kobiety przyczynia sie do powstawania raka piersi ;/ - kazdemu było w to trudno uwierzyc a najtrudniej dziewczynom z klasy a było ich z 25 - patowa sytuacja no ale cóz... na ogół laski majagorzej troche wspólczuje wam dziewczyny ale dobrze ze jestescie

RC Cannes - Fakro Muszynianka Muszyna 1:3 (23:25, 25:15, 22:25, 15:25) Bardzo miła niespodzianka Po za drugim setem nasze dziewczyny zagrały bardzo dobrze i udało się im wywieść korzystny rezultat z francuskiej ziemi. Na pewno będzie bardzo ciężko, ale kto wie, może uda się i w rewanżu uzyskać dobry rezultat i awansować

No mam wielka nadzieje, że dziewczyny w 54 też się pojawią .. Ja będę ...Pzdr

[...] Powoli dojdziesz do takich ciężarów jakimi ja trenuję a nawet większymi. Troszeczkę cierpliwości i systematyczności. Atmed - Słodek juz nie chodzi ale jestem ja . Na dziewczyny nie zwracam uwagi ponieważ w przeciwieństwie do 99% próbujacych tam trenować ja przychodzę wykonać dobry trening a nie rozglądać się na lewo i prawo. Mam wspaniałą [...]

[...] dla stawow, wstaw tam najbardziej popularne cwiczenia, bez wydziwiania, podstawowa technika Musze powiedziec ze cos w tym jest, juz ktorys raz zauwazam ze takie szczuple dziewczyny maja problemy ze stawami, krzyzem, karkiem itp...,w ogole sprawdz czy ma prawidlowa postawe. Patka 176cm Dee Jay widac, ze ma tluszcz, ale musi miec, bo nic [...]

[...] bulke z serem i pomidorem, obiad czasem zje czasem nie, lubi wstapic do mc donalda albo zjesc ze mna kebaba i pizze, w lodowce nr1. to mrozone frytki A zazwyczaj szczupole dziewczyny albo malo jedza albo jak juz jedza to smieciowe jedenie.. No ja mowie ze miesni moze nie ma, ale jest za co zlapac i na tylku i na nogach Kuba: wiem, udalo mu sie [...]

tak ogólnie to / wikt na dworzu też sa dziewczyny!