dzień oni

[...] w świecie sportowym. Praktycznie wszyscy zawodowi sportowcy nie wyobrażają sobie dnia bez sauny. Nie ważne czy są na jakichkolwiek zawodach czy na treningu. Dla nich taki dzień kończy się wizytą u masażysty i w saunie. Sauna w tych przypadkach ma zastosowanie tylko i wyłącznie regeneracyjne. Sportowcy niejednokrotnie przeciążają swój organizm [...]

[...] musisz pokazac że ich zdanie cie i tak nie interesuje może rodzice dlatego sa tacy sceptyczni bo im nic nie mowisz na ten temat jak byś sie zaczoł wymądrzać ze to co jedzą jest nie zdrowe ze nie bedziesz jadł tak jak oni czy np. ze nie bedziesz sie obijał przez cały dzień przed kompem zreszta nie wiem jak ci zależy to i tak bedziesz pakować

[...] stary żebyś Ty wiedział jak go to wq***! Do tego on trenuje boks i ma takie uderzenie że jak mnie na początkui poczęstował to ciekawie sie nie czułem z 0,5 godziny. Na dzień dobry wyrób sobie odporność na ból, póżniej kndycje a na końcu jak ktoś Cię zaczepi, nie wyciągaj talarów z kieszeni tylko na dzień dobry zapierdziel mu w kichawe, [...]

[...] Podrzut całym ciałem, aż do stanięcia na palcach i przysiad z tupnięciem. W tym czasie ręka blokuje się w łokciu. Sesja podwójnego nadrzutu z podrzutem sprawia, że na drugi dzień ciężko siąść na kiblu. http://www.youtube.com/watch?v=zIkBvfhx64Y Robiłem w zimie takie treningi: ćwiczenie, a w przerwach spokojny bieg na bieżni. Okazało się, że [...]

[...] kaloryczne , skoro można sobie ustalić ile białka , tłuszczy i węglowodanów na 1kg mc i dobierać produkty zdrowe , te które się je na diecie. A panowie te masło orzechowe to KOSMOS ! dobrze mówiłeś , że 50 g to nic . Szczerze powiem , że już się chyba uzależniłem od tego , zawsze czekam na jutrzejszy dzień żeby znów móc się delektować smakiem ;)

Na aerobik to może nie - ja na zawodostwo nie idę, więc mi to papu. Róbta co chceta. Nagel trochę nie tak z tymi małolatami. Tu na forum są przeważni młodzi ludzie, którzy nie mają większego pojęcia o saa. To raz. Dwa, że gdyby większość z nas odpowiadała Twojemu wizerunkowi, to osób na forum w dziale doping było 5% tego co jest teraz. Każdy by [...]

[...] zupełnie nieprzygotowanym. To męczące, ale wszystko rekompensuje lot" - mówił podwójny złoty medalista mistrzostw świata z Val di Fiemme. Małysz zdradził jak spędził dzień przed sobotnim konkursem, w którym może zapewnić sobie zwycięstwo w klasyfikacji generalnej PŚ. "Rano oglądałem w telewizji serię próbną przed konkursem i pierwszą [...]

[...] nimi związani kontraktem. To sprzęt zawiódł, nie ja. - Nie jestem zmartwiony, tylko wkurzony na te gogle. Ale nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem, jutro też jest przecież dzień. Świat się nie zawalił, nie straciłem pozycji lidera. Nie rozpamiętuję porażek, zawsze staram się patrzeć w przód. Trzeba po prostu zacisnąć zęby i walczyć dalej. Ta [...]

[...] zawodów PŚ bardzo dała się we znaki pogoda. Złe warunki atmosferyczne uniemożliwiły rozegranie aż pięciu konkursów, wymusiły przełożenie jednych zawodów na inny dzień, a w pięciu przypadkach organizatorzy zmuszeni byli zakończyć rywalizację po pierwszej serii. Władze FIS myślą jak przeciwdziałać wpływom pogody na przebieg [...]

Witam, u mnie w szkole tez jest kilka takich grup, a ja to załatwiam tak...Pewnego razu taki koles z kumplami ciagle mnie zaczepiał, ale ja miałem to gdzies bo oni bica maja takiego jak ja nadgarstek...no i puzniej ich przywódca <HEH> dalej nie chciał sie odczepic, wiec poczekałem pewnego dnia na niego pod szkoła i los chciał ze wyszedł sam [...]

jakryc - po pierwsze jak można tak wcześnie wstawać w dzień wolny po drugie :mam wrażenie ,że ty cały czas zakładasz ,że Kravka to jakiś typ brutalnej walki sportowej,gdzie po bezwzględnym pojedynku przychodzi czas na podanie ręki przeciwnikowi. TO nie jest k.u.rwa karate!!! Ty się bronisz przed napadem, kradzieżą samochodu, pobiciem, [...]

a dziwisz się że nikt nie wie szczegółów ?? jakby do ciebie wpdali to byś rozpowiedział na drugi dzień szczeguły pod sklepem z piwem ?? kolo jak sie dowiedzałem miał kłopoty zprawem sprzedaż kradzionych telefonów i weszli pod pretekstem szukania telefonów i oprograowania do sciagania jakichś tam kodów zabezpieczających itp może oni za tkai co ie [...]

Czy kiedykolwiek ogladales walke dwoch zawodnikow w ramach jednej kategorii wagowej,dwóch której to jeden z zawodnikow wyglądał na duzo ciezszego i większego,mimo ze dzien wczesniej podczas wazenia waga wskazywala ta sama liczbe?Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się jak zawodnicy potrafia stracic tych 3-4 kg w ciagu jednego dnia przed wazeniem i [...]

Pekin - Dzień 9 Plac Niebiańskiego Spokoju Ciekawostki. Na sam koniec miejsce, które nie tyle można zwiedzić, co na pewno trzeba zobaczyć w Pekinie - olbrzymi plac w samym środku miasta, od którego odchodzą "odgałęzienia" do ważniejszych punktów do zobaczenia w mieście - Zakazanego miast,a wspomnianych "Krupówek", to tu jest muzeum Narodowe, czy w [...]

[...] szukających sławy, czy nachalnych ludzi poprzebieranych za maskotki. I ja to szanuję, każdy zarabia jak potrafi, a i zapewne nie jeden Mietek z Grażyną psioczą po dziś dzień na cenę Harnasia w gospodzie, za to wspólna fotka z Myszką Miki na Krupówkach to ich najlepsza pamiątka z wakacji. Oczywiście tam gdzie turyści, są też bezdomni, żule [...]

[...] jakie pewien wysoki dżentelmen na rządowej posadzie pragnąłby wprowadzić) A jak już pół roku później w podobny sposób obsługiwałem szkolny rajd (mamy zwyczaj w pierwszy dzień wiosny robić jakieś ogólnoszkolne górskie rajdy i często starsi uczniowie pomagają w upilnowaniu młodszych, bo po prostu brakuje kadry). Okazało się, że młodzi [...]

taki górski maraton możesz porównać do zwykłego maratonu biegowego ale na pewno nie do przebiegnięcia 800km w kilkanaście dni bo to jest po prostu przepaść. racja, ale ja nie chciałem porównywac tych maratonów bo to rzeczywiscie głupotą by było... nawiazując do maratonu rowerowego chciałem tylko uswiadomic ze wpływ ludzi w internecie co do mojej [...]

[...] Atak jakiegoś ćpunka czy pijaka po imprezie to też nic nadzwyczajnego. Zdarza się. Oczywiscie częściej takie ataki się zdarzają gdy ludzie wracają z imprez,niż w biały dzień Co do kolesia...jak czekał na nocny,gdzieś na zadupiu gdzie psy dupami szczekają,żadnego człowieka,nic co by przypominało cywilizację(poza przystankiem autobusowym) to [...]

[...] tkwi w tych szczegolach. Op*****lali sie wrecz. Wydaje mi sie z eto przez ten ***any gracki klimat, oni powinni tam jechac wcześneij i sie przyzwyczaić a nie an 1 dzień przed meczem i potem nie mogli biegać, bo taka jest prawda z enei biegali, co z tego ż ewypluli pluca skoro grecy biegali wiecej i lepiej a te z grali nonszalancko [...]

[...] ale czego się spodziewać po osobie która mówi że na walkę zamawia śmieszne papierosy itd.#elowariaty, po prostu przećpałeś głowę i się zakompleksiłeś. Widać, że z dnia na dzień się Tobie pogarsza. A przez Internet to każdy cwany, dlatego tak bardzo anonimie jest bez znaczenia co mówisz, i o kim piszesz. Bo jesteś, byłeś i bedziesz nic nie [...]