SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "dzier oniów". Wyświetlono wyniki dla:

dzień oni

  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    01.05.2021 Sobota Kolejny dzień poza światem %-) W weekend lekarze nie mają obchodów, nikt nie dyżuruje, jedynie w razie potrzeby do dyspozycji jest lekarz z innego oddziału. Pytam się go jak te moje wyniki z gazometrii itp, a on nic nie wie, bo jest na zastępstwie. Także taka to fajna majoweczka }:-( Cały weekend wegetacji, może w poniedzialek [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 11:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w tunelu. Dzisiaj się np dowiedziałem jak dobiera się długość do osoby trenującej. Z 10 min katowania skakanki ale jest coraz lepiej. z tej mąki będzie chleb;-) goat day - dzień słabości, trochę pokombinowałem z kettlami a mianowicie OHP 1 h, lewa ręka wchodziła a prawa nie. potem kilka podciągnięć, stanie na rękach i pompka z kipingiem ( [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 22:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko ja i jeden z tych typów to poprosił mnie abym go przypilnował. Wymiękł na 90kg... (no ale przecież zapierał się, że takim czymś to on się rozgrzewa) Na następny dzień opowiadał kolegom jaki to wczoraj miał słaby dzień, to pewnie przez ten stres w pracy. Po czym wrócili do "wyciskania" 120kg, prężenia się, krzyczenia, i [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 03:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się prywatnie u lekarzy, którzy operują w szpitalu na Lindleya w Warszawie. Oczywiście mogłabym chodzić do przychodni przyszpitalnej gdzie oni też przyjmują ale tam to cały dzień stracony. Znalazłam więc w necie gdzie przyjmują prywatnie i chodzę na wizyty do Medicoveru.Problem polega na tym, że jak się zgłosiłam na Lindleya zaraz po urazie to [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 13:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dodam moje wlasne zdanie w temacie obcokrajowcow w PL. Oparte jest ono na wielokrotnych i dlugich pobytach za granica i interakcji ( na roznych poziomach: obserwacji, dyskusji, konkurencji, przyjazni, dymania, itp. ) z przedstawicielami/przedstawicielkami obcych narodowosci i kultur. Otoz wiec, nie uwazam sie za nacjonaliste, ale twierdze ze [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wdam sie w dyskusje, ale swoje zdanie mam. Ogolnie - jestem zwolennikiem zakupow online, bo podobnie jak Wojtka, odrzuca mnie sama mysl o godzinach spedzonych w jakims centrum handlowym. Przedmiotowe buty kupilem jednak stacjonarnie, przymierzalem, ba, pobiegalem w nich kilka razy - i dramat wyszedl dopiero na slusznym dystansie. Trudno, dla [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 18:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słów, a takie rozmowy wypalają ślad na duszy. Tylko trzeba posłuchać drugiej osoby. I strzelić zimną setkę pod uśmiech boga Słońce :-D Dodam tylko, że ów ks. W. na co dzień, nie zajmuje się dojeniem dewotek, ale pracuje z dzieciakami w klimatach szpitalno-hospicyjnych. Kiedyś - może się komuś przyda - zastanowiałem się co zrobić żeby się [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 08:30:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o rzeczce wielkości Wieprza czy Tanwi? Tam są wojny. Dosłownie nie wyobrażam sobie sytuacji, gdy przyjeżdżam na ryby bladym świtem, po całym tygodniu pracy mam tylko jeden dzień żeby posiedzieć nad wodą, zainwestowałem w wyjazd kilkadziesiąt złotych, a godzinę później przyjeżdża jakiś łoś, przebiera się w piankę i pływa obok mojej przynęty. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 10:19:49 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] wylegitymuje, zrewiduje, znajdzie nóż-i już masz kłopot-bo po co >nosisz takie narzedzie? >Slowem-nie kombinuj, tylko zostaw nóż w domu. Ja sobiście nie latam na codzień z nożem po ulicy. Ale napisałem wcześniej kiedy nóż mam ze sobą i po co, więc przewiń trochę w górę i przeczytaj uważnie. Opisze ci pewną sytuację, którą widziałem na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2006-04-10 18:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Astma i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wielką frajdę gdyż pomaga mi to zarówno w leczeniu otyłości której nabawiłem się poprzez błędne porady wykluczania ruchu przy astmie i właśnie w leczeniu astmy bo gdy mam dzień bez treningowy inhalator idzie 2-3razy dziennie a gdy mam trening to gdy przed treningiem użyję inhalatora i czasami jeszcze po 1 serii jeśli czuje ze coś nadal nie gra [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadzwoń do nich 21 dni roboczych ?? Pozatym 21 dni roboczych od momentu keidy oni dostana te punkty ja czekam 12 dzień roboczy 17 dzien normalny od odebrania a od posłania 21 dzień Infolinia do Olimpa --- 0 801 19 42 42 (29gr / połączenie) Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-11 12:58:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 12:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oni mogą być tylko wtedy trudnym rywalem jak repr. Polski będzie miała trudny dzień Jeżeli zagramy swoje to z odniesieniem przekonywujących zwycięstw nie powinno być problemu . Bardziej boję się o grę naszej repr. niż rywali , oni nie mogą zachwycić niczym a my owszem np" b.słabą grą . Pisanie o nich że są to trudni rywale jest śmieszne ... [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 19808 Data: 2007-06-01 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po zakonczeniu FBW 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w mojej sytuacji. Mam dużo znajomych którzy ćwicza na siłce, jeden ćwiczy splitem (i to nie 3 razy w tygodniu tylko 6! po prostu nie robi przerw między treningami, ćwiczy dzień w dzień), wpierdoala kreatyne ile może, od ponad 3 miesięcy i jest duzo większy odemnie, mimo że ćwicze już ok 1,5 roku (teraz 5 miesięcy po wyleczeniu kontuzji). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2012-05-25 16:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedys tez wezwalem policje i bardzo potem zalowalem, sytuacja byla taka: Wakacje w Lebie cos kolo 4 w nocy, z kumpela bawimy sie na dyskotece. Na chwile odchodzimy razem od naszego stolika, wracamy a tu nie ma torby kumpeli (z telefonem, portwelem, aparatem). Pytam sie obok ludzi czy ktos sie nie krecil obok naszego stolika, powiedzieli ze tak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2006-07-27 23:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakiegoś suplementu witaminowego, aby mieć pewność że spożywam witaminy i sole mineralne w wystarczającym stopniu. Jaki produkt tutaj był by dobry i ile spożywać na dzień, podpowie ktoś? Co do żółtek z jajek to raczej nie będę ich jadł ze względu na zły cholesterol, którego i tak mam za dużo w swoim organiżmie na razie. Co do tuńczyka z [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 08:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] dalej odstawiana na podkładki. W 2 i 3 serii pod koniec rest-pauzy. Ale przedramion już mi tak nie spompowało jak poprzednio. Chyba rozciąganie przedramion przez cały tydzień, po każdym treningu, pomogło. B1. Nie zwiększałam ciężaru, bo w 2 i 3 serii pod koniec trochę pomagam sobie z nóg. Następnym razem po prostu zacznę od 15 kg. B2. [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 23:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary bez zmian. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d559626c88e340edbd4cd0a7360b9b66.jpg Dzień 35 (tydzień 5) 19.05.2013 DNT robale dzień 14 - ostatni napoje: woda +3l, pokrzywa, rumianek, mięta, lukrecja, mniszek, bratek+pokrzywa + robalowy stuff warzywa: kapusta biała i kiszona, brokuł, pomidor, kalarepa suple: drożdże, tran, wiesiołek, olej z zarodków [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 10:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękować, drogie panie:-D 5.12 TRENING: GPP dedykowane Mis;-D '20-15-10-5 przysiad z wyskokiem głęboki i wysoki burpee prawdziwe, z wyskokiem pompka męska wypad z przeskokiem dokładnie/na nogę pajac energicznie mountain climber dokładnie/na nogę' Czas: 21:49 'A wezmę sobie takie lekkie GPP na 10 minut}:-(' Każde ćwiczenie oprócz pajaców z [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to już za mną, aczkolwiek teraz trzeba wyjść po za krąg kilku produktów do jedzenia. Dokładnie, od kiedy wróciłem na siłownię, stary, to jest nie do poznania jak ja jem. W dzień treningowy to chodzę ciągle głodny! Rodzice to się za głowę chwytają (a zarazem cieszą ogromnie), że znów jem porządnie. Przynajmniej więcej niż ostatnimi czasy. Ale [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 20:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] przerabialem to. Mialem prace w ktorej obiecali mi na interview kursy na programowanie maszyn CNC lub spawanie. I z jednego i z drugiego jest około 10 na h na dzieńdobry a z doświadczeniem 15-19 zależnie jakie zmiany i jak dobry jesteś. Więc siedziałem sobie grzecznie rok czasu, angole robili kursy, ja ciężko za******lałem. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 00:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)