dziennik

no to juz ci mozna powiedziec, ze jesz za malo. i odzywka tu jest zbedna. tobie potrzebna jest dobra miska. a jesz inne miesa niz kurczak? wpisz na potreningu w dziennik to, co zjadzasz, zrob takie 2-3 zrzuty i juz bedzie latwiej. Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2016-01-29 16:42:51

no to juz ci mozna powiedziec, ze jesz za malo. i odzywka tu jest zbedna. tobie potrzebna jest dobra miska. a jesz inne miesa niz kurczak? wpisz na potreningu w dziennik to, co zjadzasz, zrob takie 2-3 zrzuty i juz bedzie latwiej. Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2016-01-29 16:42:51 a no właśnie tyle że nie mam czagoś takiego że lubię jeść, [...]

jak chcecie luknąc moje "muły" to wbijac na dziennik PS: nie śmiejcie sie ze mnie

No ile moze spam stac Chłopaki wpiszcie sie u mnie w dziennik bo tam cisza jak w czarnobylu

w0jt za leniwy jestem na dziennik,ale bede Was co jakiś czas informował co i jak,to już któraś redukcji moja,ale teraz musze osiągnąć cel!

Kolego to jest Dziennik treningowy, a nie pamiętnik jeszcze napisz kiedy się masturbujesz... No offens ale ogarnij się trochu. a co do Grosar w Krośnie, to dawniejsza stacja SCORPION? Tam Lotnisko niedaleko

[...] dodac kalorie pochodzace z bialka roslinnego. to ze nie wliczasz go do ogolnej puli spozywanych bialek nie spowoduje ze te kalorie znikną. PS. posluchaj dobrych rad ludzi czytających Twoj dziennik i przestan bawic sie w aptekarza jestes ekto wiec ogromne zatluszczenie Ci nie grozi, zawsze zdazysz zrobic korekte w diecie i wkoncu zacząć rosnąć!!

Wrogiem z Jasla! Dobry dziennik, pozdrawiam :) Btw, mozna gg?

Posiłek w kiblu mnie rozwalił Fajny dziennik, ale ostatnio coś zastój. SOG na rozruch Zapraszam do mnie

[...] wyglądało bardzo szczupło - więc skąd ma Ci to 3,5 polecieć? Viki - naprawdę?? Gdybym miała wstawić to zdjęcie co Panteon wspominał to chyba chciałbyś, zeby było w Twoim dzienniku. Abstra..jąc od jakości walorów - wejść w dziennik by trochę wygenerowało... Ale rozumiem, ze jak Viki chcesz grać fair i tylko dlatego zdjęcia nie bedzie:) [...]

Raczej była to sugestia, aby jemu w dzienniku nie śmiecić. no nie wiem bo to byłby strzał w stopę (raczej chciał zakomunikować że odnalazł Twój dziennik w obcym dziale ;-D) przecież ilość wejść by mu gwałtownie wzrosła po takim zdjęciu, a to też się liczy w punktacji %-) w każdym razie ja bym na jego miejscu Cię raczej zachęcał niż odwodził :-D [...]

[...] na pewno podskoczyłaby liczba wyświetleń i walić fair play ;-D Nie wiem tylko co na to moja Szanowna Małżonka i czy nie musiałbym przesunąć rezerwacji na prom o kilka miesięcy {{:-( W kwestii wyjaśniena - odnalazłem dziennik Paatik, ten w Babskim Dziale i gdyby tam tę fotkę umieściła, tę o której Panteon pisał, wiedziałbym gdzie ją odszukać.

siemanko no to do roboty, zakładaj dziennik

a jakiś dziennik będzie? :P

Dobra kurvva, szykować się na nowy dziennik w dziale };-)

Cześć :) Orientujecie się czy na chwilę obecną ktoś tu prowadzi dziennik z treningiem z kettlami? Wyszukiwarka wypluła mi kilka dzienników ale pokończone w ubiegłe wakacje lub wcześniej. Sama się do kettli przymierzam i przydałoby się wsparcie :) Pozdrawiam Anka

Polsce* Buli też pracuje za granicą. Ale nie wiem czy dziennik prowadzi cały czas.

xD co za typ. :x Queblo, zmienisz mi tytuł dziennika? Na: Venc1LQ - Dziennik

Nikt już tutaj chyba nie spamuje. W ogóle umiera coś ten dział na zimę, jak zwykle. Przynajmniej dziennik z Kettlami doszedł. :D Szkoda tego działu, pamiętam jak nie nadążałem za odpisywaniem w dziale, a teraz taka lipa. a czego Wam tak szkoda?spamu? Spamem chcecie oceniać wartość działu? Mnie tam akurat znacznie mniejsza ilość bezsensownego [...]

Marain dawaj dziennik, to będę też zaglądał, czy zostawiasz stary? Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-10-14 19:31:37