dziennik

[...] 85kg i mam 173 wzrostu , chcem zejsc okolo 8/9/10 kg w dół , więc zastosuje diete opisana przez Qazara w tym oto topicu http://www.sfd.pl/temat161108/ , ściągnełem se ten dziennik qazara , i wpisuje w miejsce waga 85 kg w miejsce "ilośc białka na 1 kg masy ciała" tu wpisałem 1,7 . Nastepnie w miejscu "ilośc tłuszczy na 1 kg masy ciała" tu [...]

ciagle to srednio rozumiem...dziennik ktory mam wogole nie bierz pod uwage blonnika...takze nie wiem co ile ma blonnika i ile moj jadlospis zawiera blonnika... a co do tych kapsulek co napisalam ze mam to brac cos?pisze ze wspomagaja odchudzanie...a jesli brac to ktore?dawka taka jak na opakowaniu no nie?

Moze byc np olimp, ok 12kaps na dwa razy ebdzie ok. Dziennik posilkow chyba wlica blonnik, skoryguj to w diecie.

Boruc najlepszy, Żurawski źle trafił Po derbach Glasgow (3:1 dla Rangers). Artur Boruc i Maciej Żurawski na własne oczy przekonali się, że derby Glasgow to raczej wojna niż mecz piłkarski – czytamy w „Gazecie Wyborczej”. Przy golach Boruc nie miał nic do powiedzenia, rzutu karnego nawet omal nie obronił (wyczuł [...]

[...] informuje The Times, Liverpool jest gotów zapłacić za Michaela Owena 17 mln euro. The Reds mają pozyskać pieniądze ze sprzedaży Barosa i ewentualnie Cissé. Angielski dziennik donosi, że trwają negocjacje pomiędzy klubami. Powszechnie wiadomo, że w związku z pozyskaniem przez Real Baptisty i Robinho, Michael Owen ma raczej nikłe szanse na [...]

Dobra, pora wrócić do tego co lubimy najbardziej - ćwiczonka ! Biorąc pod uwagę Twoje sugestie, postanowiłem prowadzić szczegółowy dziennik HIIT'a i aerobów aby obserwować postępy lub spadki formy wywołane zmęczeniem ( a właściwie brakiem odpoczynku ). Przypomnę, że planowałem połączyć HIIT ( 3 x w tygodniu ) i aeroby ( biegi - trucht z tętnem 65% [...]

[...] za wspaniałą walkę. W tym samym czasie Don King złożył dziękczynny pocałunek na policzku Kasi Kraszewskiej. Szeptał jej do ucha, że ją uwielbia. - Wbrew temu, co napisał dziennik "Fakt", Don King nigdy mną nie pomiatał i nie czułam się jak popychadło! - mówi nam rozzłoszczona Kasia. - Odkąd przyjechałam do Chicago, jestem traktowana jak [...]

Czytaj czytaj czytaj... Yo Kalkulator który napewno Ci pomoże No i Wyszukiwarka Wpisz DIETA no i Finito

[...] byłemu mistrzowi świata wagi ciężkiej w boksie Mike'owi Tysonowi zarzucając mu pobicie. Do incydentu doszło 6 sierpnia na Sardynii. Jak poinformował wychodzący na wyspie dziennik "L'Unione Sarda" w pozwie do sądu Florence Botoli napisała, że z obrażeniami, jakie odniosła w wyniku pobicia, musiała udać się na pogotowie, gdzie udzielono jej [...]

http://darkthorn.w.interia.pl/Pliki/dziennik.exe] Pobierz sobie kalkulator i poczytaj o dietach.W wyszukiwarce znajdziesz wszystko.Parówki w diecie?Nie daj spokój...

Ułuż dietkę pomocny będzie kalkulator sprawdz ten .Mnie pomógł i jest świetny.A odrzywka to WPC80 Ostrowia.Super i wmiarę tania.Nie przepłacaj w sklepie.Ja przepłacałem i teraz żałuję .

mam excel, word, powerpoint,adoby rozniste... ten dziennik posilkow chodzi tylko pod Win, nawet Mackowy Microsoft Excell pour Windows tego nie otwiera...ale moze macie jakis inny sprytny dziennik? jak nie bede liczyc sama...zrobie sobie tabelke i wio...troche to zajmuje jednak czasu...ale powinno byc lepiej za jakis tydzien jak juz sie wdroze...

Witam dostałem link do kalkulatora żywieniowego który został zrobiony przez Darkthorna.Ale niedziała.Poradzcie coś.Zciągnełem go z .Prosze poradzcie bo zależy mi na tym programie.Zciągnełem go na dysk ale nie działa.

hmm...miałam się powstrzymać od komentowania niektórych Waszych aluzji a propos mojego rozsądku, czy jak to "niesmiało" zasugerował Pan brait jego braku nawet cóż,,i tym razem nie mam zamiaru przekonywac nikogo o istnieniu takowego, bo w tym wypadku -analogicznie jak w sprawie "tłumaczenia się" uważam, że o rozsądku nie zawsze [...]

Jakoś nie mogę wejśc do swojego pytania: Został przekroczony dzienny limit odwołań do serwera z adresu 66.249.66.180. Jeżeli nie jesteś zalogowany - KLIKNIJ TUTAJ i po udanym logowaniu naciśnij F5 Według instrukcj też nie działa, a chciałbym znać odpowiedz. Dziennik posiłków DARKTHORNA nie odlicza błonnika? Na masie ignorujecie to?

tak kolega napisał dziennik z którego również ja korzystam i naprawde polecam...można skorzystać jeszcze z tych linków są bardzo pomocne http://www.dobradieta.pl/tabele.php http://kalorie.net/modules.php?name=Indeksglik

Sciagnij sobie dziennik posilkow.

[...] szwedzkim pomocnikiem, i ten podpisze nową umowę z klubem. Ljungberg wiele razy zapewniał, że jest szczęśliwy na Highbury, choć ostatnio ostrzegł "Kanonierów", iż ci muszą spełniać jego ambicje, jeśli ma pozostać w Londynie. Szwecki dziennik "Expressen" pisze, że były piłkarz Halmstads gotowy jest do podpisania nowej umowy.

[...] feta na Łazienkowskiej. Nikt w Warszawie nie wątpi, że goście z Wodzisławia jej nie zepsują” – prognozował Przegląd Sportowy. Największy dziennik sportowy w Polsce nawiązywał do ulubionego trunku Drogomira Okuki – „Poleje się śliwowica”. Po siedmiu latach niepowodzeń apetyt na [...]

[...] gdy tu nie kije od szczotek piszą, tylko normalne kobiety Co do suchej masy, to chyba któryś z Szanownych Panów poradzi. Ja ze swej strony powiem, że ściągnęlam sobie ten dziennik posiłków, przerobiłam na liczenie ciurkiem jednego dnia, dostosowałam jedną tabelkę tak, że wpisuję składniki i ich masę i oblicza mi wszytko dla 100 g potrawy. [...]