dziennik

o nowy dziennik %)

To nie hejt Hekade :-)) Aparat mogę pożyczyć jakby co,to Cv-dziennik.

założę ten zasrany dziennik,ale nie dziś-OK?Zrobię to dla Ciebie,dla was,dla forum.

[...] wyczuje na kilometr stron na sfd więc za takie teksty kasujesz się na samym wstępie, a potem ten tekst "wierzymy w niego" napisany ironicznie zaraz po Antku btw. skąd ty się wg wziales? masz jakis dziennik? kto Ty wg? gadaj, wzrost, nr buta i gdzie mieszkasz, znajdze Cie ! i zabije.... };-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-10-10 22:19:46

Dobry dziennik :)

[...] wydaje mi się, że robię wszystko dobrze, 'narycyzi' (? }:-() już nic nie mówią tylko obserwują. A przy okazji - trzymam za Ciebie kciuki - jakiś czas temu czytałam Twój dziennik %-) Przepraszam, że mnie nie było kilka dni, ale rozłożyła mnie choroba... i to akurat jak zaczęłam... cóż, mam nadzieję, że teraz już tylko do przodu :-) [...]

[...] ciągnęło do męskich spraw, dlatego teraz widząc mojego kształtującego się, wychodzącego z tych warstw tłuszczu, jestem szczęśliwa %-) Artykuł o progresie znam, a cały Twój dziennik już przeczytałam, szczególnie zwróciłam uwagę właśnie na progres. Staram się robić właśnie dobrze technicznie, dlatego nie zwiększam ciągle ciężarów, bo wiem, że np. [...]

[...] kątem nałożyło się na siebie. Pytanie jeszcze do was, umieszczać tutaj również ćwiczenia, które wykonuję ponadto (ćw. do front/back lever i do stania na rękach)? Bo w zasadzie jest to dziennik "lafajowy". ;) P.S. Jesteśmy w komplecie, toteż zapraszam zainteresowanych do wpisów. :) Pozdrawiam Zmieniony przez - method88 w dniu 2012-01-03 00:52:01

Czemu nie zaczales F tak jak jest wksiazce dla 3 poziomu(4x4), jakis specjalny powod? :-P Ja to nie wiem jak wy mozecie tak ciskac to H, przeciez to ni huhu nie chce wejsc tyle powtorzen }:-( Dobry dziennik, obserwuje :-PP

[...] - po prostu zepsuła się stara zresztą mi się każdy sprzęt elektroniczny ostatnio psuje, zła aura błonnik policzę, bo może i faktycznie w tym problem... a co do ogórów nie miałam pojęcia, że jak zalane wrzątkiem to bakterii ni ma 13% ? to Ciebie prawie nie było zresztą czytałam Twój dziennik Zmieniony przez - kasshha w dniu 2011-08-30 13:40:50

Jestem. Powspominam sobie trochę czytając i pozazdroszczę, bo mimo kłopotów z donoszeniem fajnie wspominam ten czas. No i lepiej się cieszyć z Wami, niż na depresji zakładać dziennik menopauzalny...

fajnie że założyłaś nowy dziennik - łatwiej będzie innym dziewczynom w ciąży coś podejrzeć. Szczególnie tym które będą w ciąży kiedyś i będą szukały aktywnych kobiet w ciąży.

[...] jest słabe to czuć jak takie proste czynności mogą mieć wpływ na MDM. W pierwszej kolejności radziłabym po prostu obserwować. Warto też prowadzić przez 2-3 dni tzw. dziennik mikcji. Bardzo to upierdliwe ale gdyby trzeba było iść z tym do fizjo czy urologa to już będą konkretne informacje. Przez 2-3 dni trzeba mierzyć ilość i [...]

Ja jem 3 razy dziennie, liczę w dziennik patrzę a tu 2600 - a dopiero 17. A w planie miałam zjeść 5 razy, i co? %-)

Wam też sie czasami sypie dziennik treningowy? Nie moge czasem edytować posiłków ani zrobić zrzutu...

Myślałem na początku, że Krystian założył dziennik w Lejdis. http://www.sfd.pl/Rudy_Bocian...-t933040.html

Nie, on chce Twój dziennik

Załóż dziennik, w Juniorze są wolne miejsca chyba jeszcze %-)

Twój dziennik przeniesiemy do działu Odchudzanie i będzie miód%-)

mi kiedys na pw. pisałes ze dziennik zalozysz jak bd miał czym trecic filmiki :-)) No i nie mam nadal. Ostatnio nawet chciałem uchwycić aktualna mizerną formę aparatem telefonicznym 2mpx.Ale zwątpiłem%-) Oprócz kształtu nic nie widać%-)