dziekuje

Nie dziękuje. To ja spadam nara Pozdrawiam PEACE

czesc ma ktos moze przykladowa diete dla osoby chorej na cukrzyce? prosilbym o zamieszczenie takiej diety czy tez informacji na ten temat..z gory dziekuje

Czyli, jeśli dobrze rozumiem, dzielić normalnie trening na grupy mięśniowe. Trudno mi uwierzyć, że 2 serie po 6 ruchów będą takie "uderzeniowe". I jeszcze jedno. "Wyciskanie w mostku" - co to jest? Z góry dziękuję za odpowiedź.

widziałem nie boje sie ale dziekuje za ostrzezenie ;*

[...] ramion ze sztangą wąsko st. - hehe co to za wersja tego cwiczenia? wąsko stojąc? CHODZILO MI O WĄski uchwyt 1xuginanie sztangi modlitewnik - tu chwyt młotkowy CZEMU? musze zamienic?? ale chodzi ci o sztangielki tak?? brzucha skoncze trenowac jak wyjdzie z mua thai a do tego jeszcze tag z 3 tygodnie dziekuje bardzo jestes the besciak pozdrawiam

Witam. Nie trenowalem systematycznie, systematyka dopeiro od tygodnia prawidlowa się zaczęła. Dysponuje 15 kg cięzarem. diety nie stosuje . mam 180cm waze ok 60kg. Trenuje w domu. Codzinnie bicpes 3 serie 15 kg w 1 serii powtorzenia 12,15,20, wyciskam ten ciezar 15 kg na lezaca 1 seria powtorzen 40,50 brzuszki weidera i aktualnie Air Alert 2 na [...]

dziekuje za pomoc sogi poleciały

Siemka, chcialem mame zpisac na jakas gimnasyke albo cos i pomyslalem o tai chi. Czy moglby ktos cos polecic dla pani po 50tce w Wawie w okolicach arkadii- intraco. Z gory dziekuje

ALC - znajduje zastosowanie w walce z różnymi formami uzależnienia, np. nikotynozą i lekomanią sterydową; Witam Mam w zwiazku z tym parę pytań do Panow z Olimpu Jakie dawki sie stosuje przy takim odwyku ? Na jakiej podstawie Panowie to stwierdzili? Prosilbym o źródła badań. Dziekuje i Pozdrawiam

CZESC TAK JAK W TEMACIE CHCIALBYM SKORZYSTAC Z TEGO CYKLU...WSZYSTKO JUZ ZAMOWIONE I TAK SIE ZASTANAWIAM CZY OXA BEDZIE LEGIT(WYPOWIEDZCIE SIE CZY JEST JUZ OGOLNODOSTEPNA BO WIEM ZE W 2003 BYLO BARDZO CIEZKO Z OXO LEGIT)...I CZY NIE JEST JEJ ZA MALO NA MOJ CYKL,OTO ON: Metka 100 tabletek Opakowanie libolu 10 ml oxandrolon 50 tabletek primobolan [...]

siemanko chcialem zebyscie mnie ocenili cwicze od 7 miesiecy i to w domu nie na silowni!! mam tylko jedna 50 kg sztange, i to wlasnie nia cwicze plus pompki drazek i takie duperele.Nie bralem zadnych suplementow, sterydow anie nie stosowalem specjalnej diety.Nie oceniajcie mnie zbyt surowo z gory dziekuje

Tak, spotkałam się już z pogl€ądem przedstawionym przez Siwego http://www.taniekuchnie.pl/oferta.html http://www.allbud.com.pl/adres.htm http://www.rambit.pl/flash/napisz/form.php http://www.superokna.pl/?k=art/001&p=1 http://www.krakow.pl/samorzad/inwestycje/most_zwierzyniecki/?id=materialy Ale ja nie znoszę stereotypów i [...]

Efedryna po 2 tygodniach rzeczywiście wchodzi jak kawa. Brałeś, czy nie brałeś, czujesz się tak samo Cytomel jest zdecydowanie dla ludzi z głową (aczkolwiek sam bym się bał ) a Clen to fatalne samopoczucie i wyskakująca z piersi pikawka (brali moi koledzy - ja dziękuję)

Za okolo daw miesiace mam zaliczenia z w-f gdzie trzeba zrobic 20 pompek na poreczach.Problem w tym ze moge wykonac tylko 3 poprawne technicznie powtorzenia tzn ruchem kontrolowanym opuszczam sie maksymalnie i prostuje do zablokowania w lokciach.Do przyrządu mam dostęp kiedy chce.Mam do was prosbe jak dojsc do tych 20 powtorzen.Jakis plan [...]

jeszcze raz dzieki za te wszystkie sogi mam tylko takie pytanie.. co one wlasciwie mi daja? oraz jeszcze jedno - dlaczego w moim temacie jest napisane ze jest 11 sogow a ja mam tylko 9 PS. moze pytania sa glupie ale ja jestem na tym forum nowy wiec prosze o lagodne potraktowanie i wyczerpujaca odp... Z gory dziekuje!!!

dla Maximusa - trenuje kicka, ale ostatnio troche rzadziej na koszt silowni - chce dorobic troche masy i sily oprocz tego co raz czescie troche grapplingu z jj (niestety nie jest to bjj ani zadna szkola full) dziekuje wszystkim za odpowiedzi i jeszcze pytanko gdzie mozna znalezc ogloszenia do "naborow" na turniej?

nie ma zbytnio czego ale dziękuje

[...] ale ćwiczyłe czsami jak miałem ochote, więc mam staż ale nie mam doświadczenia, co mam robić dalej. 1. czy mam zacząć grupe II czy kontynuować I i czy z edycji II i jeśli tak to gdzie znaleźć cykl II polecanej prze Ciebie edycji i grupy. 2. czy musze wysłać sms-a żeby mieć dostęp do dalszych cykli (II,III,IV itd) Z góry dziekuje za odpowiedź.

Dziekuje za wszystkie rady. Soga dać niestety nie moge.

Siostra dziękuje i prosi o jeszcze............ Zmieniony przez - Detektyw w dniu 2004-11-22 19:02:28