dziekuje

Badu: Dziekuje Ci bardzo, to bardzo mile, ale juz sie domyslilem - po niemiecku Schlagring :) To prawo jest do bani. W ten sposob szczotka na kiju to niebezpieczna bron mlodego terrorysty... :( Ale dziekuje za odpowiedzi, super to forum. Mai Tai po Muay Thai

ok-dziekuje Ci bardzo ostatnie pytanko:jk myslisz-na czczo przed aerobami moge sobie popijac czy raczej moze podraznic zoladek?moze tak z pol godzinki przed rowerkiem byloby dobrze?

Krates, ten preparat nazywa sie Metformin (metformini hydrochloridum) i nie wiem czy to jest to samo co Metformix o ktorym piszesz (prosze Cie sprawdz). We wskazaniach pisze ze stosuje sie go przy cukrzycy typu II w przypadkach gdy wlasciwego stezenia glukozy nie mozna uzyskac poprzez diete i wisilek fizyczny. Zwykle stosowany jest 2xdzienie po [...]

dziekuje wszystkim za wyczerpujaca odpowiedz ! ! !

panowie dziękuję za odpowiedzi. wydaje mi się jednak że powoli odchodzicie od tematu którym jest najlepszy sposób dawkowania wymienionych wyżej suplementów a nie ich skuteczność. Ale skoro już w tą stronę poszło to dorzucęcoś od siebie. To czy HMB jest skuteczne zapewne jeszcze długo będzie sprawą kontrowersyjną. Ja osobiście uważam że jest. [...]

Dziękuję bardzo za fachową radę i pozdrawiam również.

[...] mial na odpowiedz na to pytanie a jesli jest dla ciebie banelnym to pytanie tzn ze siedzisz w tym a co za tym idzie powinienes sluzyc rada innym dla mnie banalne sa rozmowy w jezyku niderlanzdkim wiec widzisz a co do odpowiedzi na powyzsze pytanie to z niecierpliwoscia czekam na odpwiedz od ciebie dziekuje SFD crowd makes me rrrah rrrah rrrah

Ktora z odzywek dla sportowcow na mase jest najlepsza (chodzi o to ktora daje najlepsze rezultaty czyli ilosc masy i w jak najkrotszym czasie) Prosilbym o podanie nazwy ceny itd. Z gory dziekuje Lipa

rozumiem, teraz w lipcu maja byc codziennie treningi, dosc ciezkie, wiec jeszcze przez jakies gora 2 tyg zamierzam spalic tluszcz max ile sie da, a potem bede myslal o bialku itd. w kazdym badz razie bardzo dziekuje za odp

Smoczek dziekuje Ci bardzo ! SOG DLA CIEBIE !!!

Jestem początkującym i ułożyłem taki plan na MASE: Jest to progresja. Poniedziałek. Klatka-wyciskanie sztango leżąc 13x12/11/10/9/8/7/6/7/8/9/10/11/12 Grzbiet-wiosłowanie sztangi w opadzie 13x12/11/10/9/8/7/6/7/8/9/10/11/12 Sroda. Bary-wyciskanie sztangi z klatki siedząc 13x12/11/10/9/8/7/6/7/8/9/10/11/12 Biceps-unoszenie przedramion ze sztangą [...]

[...] na siłowni 5 x w tygodniu moge zaczą uczyć sie podstaw karate z ksiązki , interesują mnie tylko podstawy nie chce sie zagłębiać w karate chce ćwiczyć kulturystyke a sztyuki walki chce po prostu poznać to czy dobrze bedzie zaczą cuczyc sie z ksiązki (nie che chodzic na treningoi bo nie che sie zaglebiac w karate) dziekuje z góry na pomoc maqo

co sądzicie o Pudzianowskim? dla mnie gość jest niesamowity, ale w sumie niewiele o nim wiem dzięki za wszystkie opinie, acha jutro i pojutrze mam egzaminy, życzcie mi powodzenia nie dziękuję Pozdrawiam wszystkich

Ja tez poproszę!!! Z góry dziekuje!!! Pozdrowionka! [email protected]

Biniu dziękuję za szybką odpowiedź. Nie jestem matka karmiącą, dziecko dostaje butelkę. Ile ma być tych warzyw i mięsa tzn. ile dekagramów, jakie mają to być warzywa czy może być marchew i jakie mięso kurczak czy bardziej tłuste. Gdybyś mógł to proszę ułóż mi jadłospis typu: Śniadanie: tak jak piszesz 4 jajka + ile dkg innych produktów i następne [...]

[...] mnie dopad,ostatnio strasznie slabo mi idzie co zmienic, moze zupelnie inny plan??? z gory mowie ze nogi robie zadko a takie jakie sa mi odpowiadaja;] prosze o pomoc z gory dziekuje i pozdrawiam Poniedzialek Klata biceps Klata 1.Wyciskanie na lawce w szerokim uchwycie 4 serie po 8 powtorzen,progresja 2.Wyciskanie na skosie 4 serie po 8 [...]

dzieki za info, nie jestem leniwy tylko mam juz duze i dosyc dobrze umiesnione nogi, a raobie jes tylko ze bardzo zadko, kabys mogl mi jeszcze powiedziec ktore cwiczenia powinienem odlozyc na bok, ktore sa niepotrzebne, oczywiscie i tak mi juz bardzo pomogles bo juz cos wiem dlatego dzieki ci bardzo dziekuje i pozdrawiam pozdrawiam i dziekuje

[...] mi jeszcze napisac czy lepiej jest robic w tygoniu tylko raz wybrane miesnie czy moze lepiej dwa razy? liczy sie tylko i wylacznie masa, nie zalezy mi na zezbie i na sile tak bardzo jak na masie, waze 75kg, 1,78 wzrostu???? z gory dziekuje i tak juz dziekuje za pomoc, wszystkie uwagi wezme pod uwage dzieki i pozdrawiam pozdrawiam i dziekuje

i zwnou dziekichyba zastosoje sie do twoich uwaga mam jeszcze jedno pytanie, czy mozna robic kazdy miesien w osobny dzien np: pon- klata wtorek-biceps i np przedramie sr- barki cz- triceps piat-plecy sobota-nogi to na przyklad??? czy raczej tak jak pisales wyzej??? dzieki za odpowiedz i jeszcze raz dzieki pozdrawiam i dziekuje

dzieki znowu mi pomogles, a co to sa te sogi ???bo nie wiem a nigdzie nie pisze albo podaj link gdzie jest opis jakbys mogl dzieki i jeszcze raz dzieki pozdrawiam i dziekuje