dziekuje

Ok z góry bardzo dźiękuje

Dziękuje wszystkim za bezinteresowna pomoc :) Teraz pozostaje tylko czekać na szybkie efekty :) Pozdrawiam Wszystkich.

Nie lubię kosza :] Wszyscy mi mówią że za wcześnie, a ludzie pare lat młodsi zaczynają... Chce zacząć chodzić na siłkę i wyglądać po ludzku. Pomóżcie mi w tym, proszę... A co do dietki, nie jest zła? Proszę o jej zedytowanie. Dziękuje.

wszyscy jestescie tacy sami-macie te same problemy. gostek trenuje niecaly rok,wiec jest nowicjuszem. na WODYNIE sie swiat nie konczy. program jego autorstwa ok...ale czy dla ciebie(dla kolegi DaveDictor)-watpie. PS. a jesli tak ma wygladac trening waszego idola: http://www.youtube.com/WODYN99 to ja dziekuje. szkoda gadac. rece opadaja.

lol patrzylem na sklep sfd jak to ma byc taniej niz na allegro to ja dziekuje ??? chyba ze patrzylem zle, mozesz podac link to tych promocji cenowych sp80 np ?

ok to dziękuję za odpowiedź... :))

Dziękuję za rzeczową odpowiedź... Na pewno jutro zakupię te białko po tak wyczerpującej wypowiedzi...

[...] Jasio" Jasio wyslal list pani na poczcie przeczytala zrobilo jej sie bardzo zal Jasia wiec zrobila zrzutke i kupila Jasiowi klocki i wyslala Po swietach Jasio odpisal mikolajowi: "kochany mikolaju dziekuje ci za klocki sa super!! ale nastepnym razem przywiez mi prezenty osobiscie bo rowerek chyba te kurvy na poczcie zaje*baly"

Dziękuje

Dziekuje bardzo ;)

Dziękuję bardzo! Mam 1,80, i do wyboru pas 260 i 300 - który lepszy(nie mam możliwości przymiarki):/

Muszę przyznać, że jestem zaskoczony i dziękuję za tych kilka pozytywnych wypowiedzi. Mam nadzieję (ba, jestem pewien!), że przyjdzie jeszcze taki moment, w którym będę mógł spokojnie wrócić do treningu siłowego. Niestety - w chwili obecnej, z różnych względów, nie jest to możliwe. Padło pytanie o moją dietę - takowa nie istnieje. Jem wszystko to, [...]

Rozumiem. Poczekam z tym do przyszłego tygodnia. Jeszcze raz dziękuję za pomoc.

a wporzdaku dziekuje dzis dostalem dwie za***.iscie,ale to zaje.biscie dobre wiadomosci!!! ale nie bede sie chwalil!!! :p

na bank przed i po tak ? :) hehehe dziekuje, licze na was "chłopcy" hehe ;]

Ok dziekuje za odpowiedzi. a moze zamiast BCAA , glutaminke ?? a Omege 3 tez mam wiec moge brac , a co do wiekszej dawki ... to najwyzej jak juz nie bedzie kopac tak mocno to wezme, bo mam duzego shocka

dziekuję za odpowiedź, trenuję aerobik sportowy (jak ktos woli fitness gimnastyczny bez oceny sylwetki :P) na uczelnianej sekcji. aha muszę jescze dodac ze ta figura muszi miec nogi rownolegle do podłogi, czas ok 5-8 sekund na utrzymanie się. Probuje w domu, ale z przodu miękki materac w razie upadku na glowe:P Zmieniony przez - shinsei w dniu [...]

Dziekuje za wyjaśnienia ('');

[...] a zwlaszcza spisz. Dlatego uwazam, ze powinienes wpierw przesledzic swoje postepowanie a pozniej mowic, ze cos nie dziala na ciebie. Skoro 2 rzy powaznie zapiles to juz swiadczy o tym ze nie do konca wszystko jest ok. Do tego pewnie kilka razy nie zjadles nic, gdzies tam odpusciles trenig albo sen i dziekuje, koniec tematu jak dla mnie

Witam wszystkich, mam dopiero 14 lat, ale poważnie się zainteresowałem armwrestlingiem, narazie ćwiczę na siłowni, ale ogólnie, nie pod kątem armwrestlingu, mam kilka pytań 1. jest klub w Łodzi 2. chciałbym się bardziej tym zając tylko nie bardzo wiem jak, nie wiem jaki plan treningowy stosować i dokładnie jakie ćwiczenia wykonywać 3. czy biceps [...]