dziekuje

raz jeszcze dziękuję serdecznie za gratulacje, Dziewczyny!!! pusto mi teraz bez burpees - muszę sobie coś wymyślić w ich miejsce

Plan ułożyłeś sobie dosyć zgrabnie i tu należy Ci się pochwała Założenia dobre, rozumiem że będziesz wykonywał ćwiczenia w obwodach, jak przy treningu ACT. Jeśli tak, to dobrze. Co do rozplanowania treningów w tygodniu to proponuję Ci wykonanie stopniowo od 2 obwodów w treningu do 4-5 docelowo. Ćwicz w pn i pt od czasu aż opanujesz 4-5 obwodów z [...]

Witam Jak sie ma robienie zwykłych pompek do kifozo - lordozy Pomaga, szkodzi , nie ma wpływu Z góry dziekuje za odpowiedz pzdr

1-6 metka 30 mg dziennie 1-5 test 250 mg week 6-15 test 250 mg poniedziałek i czwartek 10-17 wino 30 mg dziennie 7 i 16 i 17 hcg 2500 poniedziałek i czwartek od następnego dnia po ostatnim winie clomid 4 tyg pierwsze 3 dni po 100 mg potem 50 mg Dziękuję. Całość czytelnie i wygląda sensownie. Mam jeszcze kilka pytań aby dopiąć cykl na ostatni [...]

Przykład: 1-5 meta 20mg 1-15 enan 250mg e4d 12-17 wino 30mg i w srodku i pod koniec hcg 1-6 metka 30 mg dziennie 1-5 test 250 mg week 6-15 test 250 mg poniedziałek i czwartek 10-17 wino 30 mg dziennie 7 i 16 i 17 hcg 2500 poniedziałek i czwartek od następnego dnia po ostatnim winie clomid 4 tyg pierwsze 3 dni po 100 mg potem 50 mg Dziękuję. [...]

Dziekuje bardzo :) Zmieniony przez - whill3r w dniu 2006-01-09 18:41:16

Dziękuję oficjalnieTemat bardzo mnie zainteresował.Szkoda,że media wielokrotnie szukając tanich sensacji nie napisały i nie pokazały walecznych Polaków z 17 BZ,oraz ich kolegów z Bułgarii.Historia na pewno warta filmu co najmniej dokumentalnego... Filmy z YT: http://www.youtube.com/watch?v=NjcoFf9u-6k http://www.youtube.com/watch?v=zCij3jKaFRY [...]

dla mnie siłownia jest priorytetem a nie tylko dodatkiem O to to to to! ;-) Dziekuje, dobranoc.

rafał - piękna redukcja! Reszta skóry zniknie przy kontynuacji treningów bez nadmiaru węglowodanów (jeść tak aby nie zwiększać otłuszczenia lecz aby była chęć do budowania muskulatury). Powodzenia! Witam i dziękuję Panie Janie Zaznaczę jeszcze raz tylko, że to było na typowej głodówce, czyli ze sportowego punktu widzenia tragiczna micha. Szczegóły [...]

[...] NO ALE TO MOJE ZDANIE Wychodzi troszke za malo kalorii ale to jakos nadrobie warzywami w ciagu dnia mam tylko pytanie gdzie moge dodac tran? Biegam co 2 dni po 40 min + w dni ktore nie biegam silownia.Przed bieganiem pije kawe. I czy ogolnie moja dieta jest dobra chodzi w niej o redukcje Co o tym sadzicie ? Z gory dziekuje i pozdrawiam

dziękuje, bo ja tego wszystkiego naprawdę nie rozumiem

No i po co w ogóle taka odpowiedź? Niczego nie wnosi, w niczym nie pomaga. Używałem wyszukiwarki i nie znalazłem tego czego szukam. Ok. może źle szukałem - nie wiem - ale taka odpowiedź tylko zaśmieca temat :< Takie rady to wiesz... Prosiłbym o odpowiedzi na temat. Z góry dziękuję. Alex

ok dziękuję za odpowiedzi, rozpisze to sobie, zastosuję i za miesiąc zdam relację z moich spostrzeżeń ;)

[...] 20.00 Tuńczyk w oleju 180 - 49 - 16 - 0 - 342 Papryka czerwona 140 - 2 - 1 - 5 - 34 Łącznie 164 114 205 2506 I jak teraz lepiej? Moga byc takie proporcje? I jeszcze jedno pytanko, moze podal by ktos link do jakiegos treningu na redukcje. Wiem ze aeroby to podstawa, ale chodzi mi o trening silowy. Z gory dziekuje

Zapachy Boss Energise i Azzaro Chrome bardzo mi podpasowały, zakupiłem sobie nawet 15ml tester Chrome`a żeby sobie przetestować spokojnie na sobie. Zapewne w niedługim czasie zgłoszę się po większy nominał :) Dziękuję za radę

witam czy mógłbyś mi polecić jakiś zapach, który będzie pasował do wieczornych wyjść(np. randka) w garniturze(ew. mundurze) ? zastanawiałem się nad Armani-Attitude... Co o tym sądzisz? z góry dziękuje za pomoc.

krzychoo26 Mam do Ciebie pytanie , spotkałeś sie kiedyś z wkładem Armani Black Code? np. http://www.perfumy-perfumeria.pl/product-pol-10596-Giorgio-Armani-Black-Code-100ml-M-Woda-toaletowa-Wklad-spray.html Co to w ogole jest? Normalny perfum tylko w innym opakowaniu? Z góry dziękuje za pomoc

Witam,jaka jest cena Zegna Forte 50 ml? dziękuję za odpowiedź,pozdrawiam.

Bardzo proszę o przykłady treningu. Z góry dziękuję.

Bardzo proszę o poprawę , przypominam że priorytetem jest Klatka i Biceps i trening masowo siłowy , z góry dziękuję pozdrawiam !