dziekuje

Pieknie o to mi chodzilo dziekuje za profesjonalna porade

Panowie dziekuje za porady. Zrobie tak: Poniedzialek: trenuje klate normalnie(4 cwiczenia po 4 serie) Sroda: 3 cwiczenia po 3 serie Piątek: 3 cwiczenia po 3 serie Wszystko jest OK. Po takim treningu klatka mi sie poprawi?

potrzebuje jakas odzywke skuteczną na mase!!! jaka waszym zdaniem jest najlepsza i po ktorej mi nic niebedzie??? :) dziekuje pozdrawiam ludzi ktorych to kreci xD:D

[...] celu postanowiłem troche wydac na odżywki i tutaj prosze was o opinie. 1.MUSCLETECH Anator P70 1500 g. 2.MEGABOL Testosterol ™ 250 60 kap. 3.BSN Nitrix 180 kap. 4.OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120 kap. Czy myślicie,ze to dobre zestawienie ? Jeśli nie to co zmienić ? Jesli chodzi o budzet - nieograniczony (w miare rozsądku). Z gory dziekuje.

no i elegancko - dziekuje za odpowiedzi panowie. ja rozwazam opcje 2x500j w ciagu tygodnia przez caly cykl. ponoc lepsze, niz bicie w srodku cyklu i na koncu. ale do tego trzeba je dlugo przechowywac i to byla jedyna przeszkoda.

Waze 89 kilo ,,,,,, czy jesles w stanie mi powiedziec jak powinny wygladac dawki ? z gory dziekuje i przepraszam jesli jestem irytujacy lub zadaje niewlasciwe pytania ale to moj pierwszy post.

Czyli np. wyrzucić ze śniadania dodatkowe owoce typu jabłko czy maliny, bo w sumie to dają one mniej więcej te 200 kcal, czy wywalić co innego z diety ?? ;) Pozdrawiam i dziękuje za rady :)

Tak jak wyzej w jakich dawkach przyjmowac Clean + Cytomel oba w tabletach jak juz sie dowiedzialem zalezne jest to od wagi ciala wiec moja waga to 89kg z gory dziekuje za kazda odpowiedz

koorfa litości jak bardzo zdolnym być trzeba by spośrod tak dużej gamy przyzwoitych środków na rynku brać jakieś g**** w szałasie rozlewane? dziękuje, wychodzę.

Hej, Cichy prosił o zamieszczenie tego tekstu. Myślę, że można się do niego usposobić pozytywnie "Jak wiadomo nadszedł czas rozliczeń za ubiegły rok... Mało kto to lubi ale cóż, jak trzeba to trzeba :p Więc skoro już to robić to może by tak pomóc przy okazji innym? Jako przyjaciel burych misiów proszę o przekazanie tego 1 małego procentu na [...]

Laruzo - dziekuje rip - dobry jest indyk, zjesc sie da, choc rzeczywiscie kurczak lepszy rynkowski - spamowac sie zachciewa? ty sie lepiej bierz za cwiczenie zeby mlody cie nie przegonil hehe zartuje pozdrawiam mala szama, to co na obiad czyli ryz+piers z indyka z warzywami czyt hińrzczyzna Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-05 19:34:47

czy modłby ktoś zinterpretowac moje wyniki alat 81,7 aspat 36,5 i o co w nich chodzi z góry dziekuje

Te wszystkie posty, zakazy masturbacji czy celibat zostały wymyślone przez głowy kościoła, nie Boga. Nie uznaje więc takich pierdółek... Masz dekalog i to powinno stykać, wiesz jak masz postępować itd. Jak jakiś chłop w watykanie w podeszłym wieku sobie zinterpetuje biblie tak że nie można uprawiać seksu w niedziele, co mnie to obchodzi?? [...]

f***amaster dziekuje za wsparcie :) wiem ze tluszcz i miesien to dwie rozne tkanki juz troche na tym forum grzebalem :) prosze o dalsza pomoc co do diety ;)

dziekuje panowiejavascript: test(''); javascript: test('');

dziekuje panowie

Dziękuję za szczerośc Łap Soga.

Witam, przebrnąłem przez sporo artykułow na forum zanim zdecydowałem się zadać kilka pytań Otóz poprosiłbym Was o kilka słow o suplementach które chcę włączyć do diety(zbilansowanej przy ok 2100 kalorii dziennie, przy tym ok. 240g białka, 77 kg masy, 180 wzrostu, 24 lata). Cwicze kilka razy w tygodniu: 3-4 razy siłowo, 3 razy bieg 40 min. Siłowo [...]

No cóż jestem tu pierwszy raz i muszę przyznać że artykuł ten jest pomocny(na pewno nie poproszę o rozpisanie mi diety z ćwiczeniami ) niestety jest też ale... No cóż ja jestem najzwyklejsza na świecie kobietką która chciała by zadbać o swe ciało (nie koniecznie stracić kg a raczej poprawić jego wygląd)i wcale nie wymagam cudów chcę się po [...]

Dziękuje Palucio o to mi chodzilo::))pozdrawiam