dziekuje

bardzo ci dziękuje

Dziekuje za rozwianie moich watpliwosci. Pozdrawiam. MAciek.

Czołem uparciuchy! Z waszych wypowiedzi wyciągnąłem jeden wniosek: jeśli jesteś lekki i trenujesz tradycyjne sztuki walki to i tak zawsze dostaniesz w doopę od ulicznych fajterów. Dziwi mnie to bardzo, gdyż kiedyś uważano, że treningi sztuk (sportów) walki pomagają właśnie lżejszym w walce z cięższym przeciwnikiem. I jeszcze dwa pytanka: [...]

Wiele krazy roznych opini na temat martwego ciagu. Jedni mowia, ze jest szkodliwy i przeforsywuje kregoslup, drudzy natomiast zachwalaja. Slyszy sie tez takie uwagi,ze robiac za mlodu martwy ciag, to na starosc sie bedzie mialo problemy z kregoslupem, zostanie sie kaleka itd... I komu tu wierzyc ? Moje zdanie jest takie: kazde cwiczenie [...]

[...] srodki? i jeszcze cos, jakies dwa miesiace temunie nie pamietam kto pisal o jakis srodkach naturalnych na bazie ziol czy cos takiego, jesli pamietasz co to bylo odpisz prosze!!!!! zwracam sie do wszystkich pakerow na SFD jesli pamietacie cos takiego.... dziekuje z gory pozdrawiam, rik, Zmieniony przez - rik w dniu 2001-07-26 08:46:27

[...] takie, ze chodza by sie dobrze czuc a przy okazji zbudowac fajna sylwetke. Nie czuja potrzeby katowania sie "piersia z kurczaka i ryzem" co dziennie! :-) Bardzo dziekuje za podpowiedzi. Wiesz z tego co czytam to ludzie tu zyja dla silowni i wszystko temu podporzadkowuja! Mi sie wydaje ze nie na tym ma to polegac. Ja jem co chce. [...]

[...] 10-15 ciezar prawie na maxa (tzn tyle ile ledwo moge uciagnac po 12 powt.) okolo 4 serie na jeden miesien (lub grupe (zalezy)) kazda seria to inny rodzaj cwiczenia, odstep miedzy seriami to okolo 1 do 1,5 minuty (to tak mniej wiecej niedlugo napisze dokladniej jesli to nie wystarczy) za chec pomocy dziekuje jeszcze raz :)) Pozdrufka :)))

Dziękuje wszystkim za porady. Co do Xenadrine, to nawet nie wiedziałam, że coś takiego istnieje. Zażywałam jedynie L-karnityne przez ostatnie dwa miesiące, ponieważ wyczytałam, że pomaga zwalczyć cellulit.

mi też prześlij te filmiki [email protected] Z góry dziękuję!!!

WoW !!! Jestem cały "hepi", że chcecie mi pomóc :)! Gdybyście byli kobieta to dał bym wam buzi :) (wiem a kto by niedał super lacse buziaka i nietylko...), ale nie o pannach chciałem z Wami poklikać. Ławeczka...hmmm... Można powiedzieć, że to co ja sam własnymi rękoma zrobiłem to w jakiś sbosób to przypomina. Tak mam ławeczkę. Na [...]

Bardzo dziękuję za wszystkie odpowiedzi :-) Zastanawiam się nad ECA bo czekają mnie ciężkie chwile - dużo nauki, a nie zamierzam przy tym wszystkim przestać biegać i ćwiczyć. Latem ciągle chodzę śpiąca więc myślę czy by nie skorzystać z ECA. Magnez staram się pić regularnie, a po Pluszu mnie trochę mdli. MooMoo

Dziekuje.. Odpowiedz "ATOMIC'a" bardzo mnie cieszy. Jezeli czytasz to, to moze wyrazilbys swoje zdanie na temat odzywek, teraz pije sobie "HiTec Protein 90%" - co o nim myslisz ??1 "CHCESZ BYC DUZY I ZDROWY - to jedz po to aby zyc, a nie zyj po to aby jesc"

Dziekuje bardzo :))) Pozdrawiam.. MadziaX hmmm :))

Boruta-może walczysz nieźle, ale myśleć to ty ciągle nie potrafisz... Nie dość że koopa ludzi ma dosyć Twojego zarozumialstwa, to żeby nie było za łatwo, albo nic do Ciebie nie dociera, albo mówię do ściany. Bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, bjj, [...]

Myślę, że kolega Boruta mógłby trochę wyluzować (zresztą inni już także). Nie do tego forum zostało stworzone, żeby obrzucać się błotem (proszę o zajęcie stanowiska przez Fightera). Bardzo miło dyskutuje się o tym czy o tamtym, ale chciałbym zwrócić uwagę obozowni anty_Boruty na jedną rzecz. Mianowicie, nikt oprócz niego nie wylegitymował się z [...]

McLogan napisz jeszcze raz. Widocznie nie doszlo do mnie. A w ogole to dziekuje wszystkim za poparcie, ale dajcie spokoj. Niepotrzebnie, przyznaje, dalem sie w ciagnac w te glupie przepychanki. Nie warto. W ten sposob tylko daje sie co poniektorym okazje do wylewania pomyji. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, [...]

Bardzo dzię dziękuję za wypowiedź. Też mi się zdaje, stosowniej jest umieścić datę ważności niż produkcji ale... bułgarzy to bułgarzy...

Jezus Maria!!! Metrowiec - dziękuję!!! Po całym dniu nerwówy i ogryzania paluchów ktoś wreszcie odpowiedział. Jeszcze raz wielkie dzięki. Pozdrawiam.

dziekuję bardzo, jutro idę napaść mojego lekarza!

Myslałem raczej o czyms sprawdzonym ( np. program ćwiczeń jaki mogę stosować w domu wieczorem ), ale dziękuje za radę.