dziekuje

Pavilna strasznie Ci dziękuję za tego posta. To mi wystarczy:-) Już się nie będę siatkówką stresować. Potrzeba mi było kogoś takiego jak Ty, żebym miała dowód, że niekoniecznie z siatkówką musi się coś podziać. Jutro siłka już na zupełnym luzie :-) A TU MOJA MICHA Z DZISIAJ: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8911b8392dc24eeea1629df8048e2580.png Lipa wyszła z [...]

mam już zdjęcia , białe plamki są po PUDRZE PŁYNNYM a żólte po LORINDEN C a kolejne foto już starałem się ostrzej dociskać i odmyć te plamki po płynnym itp :) prosze o opinie i z góry dziękuje również dodam że obtarły mnie pewnego razu majtki i czy to moze byćtym spowodowane?:) proszę o opinie:) http://images36.fotosik.pl/269/ff3a78d900645a7b.jpg [...]

Forum daje dupy,nie moge zdjec wrzucac,w czwartek doj**alem doriana i poszedlem przysiady robic,zrobilem 8 serii wlasciwych,skonczylem 115kgx6x4 serie i potem 40 przysiadow z 60kg:))odpoczywalem,ale sztanga na barach caly czas,fakt paraliz potem mialem i walczylem z rzyganiem,bo cofke mialem,ale spuchlem pieknie...Dorain dziekuje Ci:))

oki dziękuje CI za dobre porady , w poniedziałek kupię tą maść Clotrimazolum 1% , na dzień dzisiejszy mam tormentiol i maść z wit A :) jeśli zakupię Clotrimazolum 1% to jest krem tak?:) to jak mam to wszystko stosować ile razy dziennie i o jakich porach dnia mówię o Clotrimazolum tormentiolu alantanie plus i kremie z wit A ?:) czemu nie unikne [...]

[...] ostatnia glupote,chyba,ze Twoim zdaniem to bylo dobre posuniecie),to Tobie juz nerwy puszczaja jak widze wyzej %-) mozemy od razu pospierac sie o to czy wazniejsze sa swieta Bozego Narodzenia czy Wielkanoc. i jestem za ustawa lustracyjna,ktorej i tak nigdy nie uchwala. dziekuje dobranoc. Zmieniony przez - gautan w dniu 2012-09-07 13:09:27

niestety rakhu jak nie brak kasy to sytuacja rodzinna to k.v......a taka sytuacja obecna - życie , może za bardzo się spinam nad tym wszystkim . B-REAL dziękuję - to najważniejsze . a MÓWIĄC O treningu to zamierzam , opisać dosyć obszernie trening pod MMA , periodyzację i konkretne rozwiązania na każdy etap dochodząc do zawodów . szereg już artów [...]

Ziumol. jak po sparingach ma mnie łeb napier***** to ja dziękuje :-)

Bardzo ciekawy artykuł, SOG. Mam pytania odnośnie ćwiczenia systemem "Split z partią 1 raz w tygodniu, szczególnie polecany ludziom dbającym o estetykę sylwetki Siła 3/7" - mamy taką instrukcję: "trzymajmy sie zakresow 8-16 dla duzych grup, zas dla mniejszych 12-20 i w zaleznosci od zlozonosci cwiczenia dobieramy zakres czyli np wyprosty dla [...]

k***a nie załapałem, dziękuję %-)

Dziekuje

a no to skoro tak mówisz, to ja się nie kłócę :-) Niższy tłuszcz? Boję się %-) Ale dostosuję się ofkors :-) I chyba wywalę nabiał całkiem, bo podczas konkursu całkiem fajnie zleciało bez nabiału, a teraz sobie czasem pozwalam - a to kremówka, a to mleko czy maślanka, i może tu też przyczyna. Chociaż znowu tak dużo tego nabiału nie ma. Dobra, to [...]

Obli jesteś wielka :-) Dziękuję za cenne rady. Nie wiem, co mi się ubzdurało z tą marchewką, ale fajnie, że mogę jeść :-) No to zarodki pszenne oddaję siostrze. A co z płatkami owsianymi? Mogę? Nie mogę? Niby gluten mają, ale czytałam, że jakiś taki, który jest tolerowany nawet przez osoby z celakią. Czeka na mnie na półce. Nabiał nadal out [...]

Dobrą wymówką jest też "nie, dziękuję" ;-)

Unknovvn, Bunia, dorothy, anister pięknie dziękuję };-) Bunia, pewnie że pytają :-)) nawet wskazówki ode mnie dostają, ale ludziom w głowie ogólnie się nie mieści, że można żyć bez cukru mam wrażenie że podejrzewają jakiś szwindel i mi nie dowierzają do końca :-D Paszcza mi się bardzo zmieniła - zaczęłam wyglądać jak normalny człowiek ;-)

kobiety, ile miłych słów };-) misworld, etrala, filonka, Ruda_29, Martucca, mika, Mali, Adziszcze, Esther pięknie dziękuję };-) to co? jedziemy dalej z koksem :-D

wszystkim pięknie dziękuję };-) miska trzymam czystą choć niedoliczoną, ale to z powodu dentysty obliques dietę eliminacyjną zacznę od poniedziałku, bo od jutra mam gości do niedzieli - miałam wyjechać, a się porobiło odwrotnie ale mam już dynię, quinoa, swojskie warzywa korzeniowe - pietruszka, seler - będę je piekła w piekarniku :-) a co z [...]

Teeija, Kajtek, dziękuję Adziszcze :))|-) ale sen, może proroczy? w tym sensie, że poćwiczyłabym sobie z jakąś Lady zapewniam Cię że ja podczas wytrzymek,o ile mam na to siłę ;) krzyczę coś innego i raczej nie nadaje się to do cytowania w miejscu publicznym. Lubię pokręcone sny ;-)

zleciał ten rok masakrycznie szybko, drugi pewnie jeszcze szybciej zleci kurcze z każdym rokiem jakoś mi czas szybciej ucieka azzi, filonka };-) jutro jestem cały dzień w domu, mam nadzieję przechwycić kombuchę od listonosza 8-) filonko, bardzo dziękuję :-) dziś: wytrzymka wg shrimp w misce: quinoa, pieczona dynia, jabłko, kapusta kiszona, szynka [...]

Dziękuję za odpowiedź :-)

Dziękuję wszystkim za pomoc i szczere odpowiedzi, idę na pierwszy trening w przyszłym tygodniu. No na początek chyba dwa wystarcza, a potem będę kombinował. Ziumol, jakbym nie chciał trenować to nawet bym nie zakładał tego tematu. Właściwie to ja namawiam kolegów żeby się ze mną zapisali i to oni sie wymigują %-) a nie na odwrót.