dziekuje

Dziękuje, pomogłeś mi bardzo. Mam nadzieje że moje pytania cie nie irytowały.

A czy mógł byś mi to jakoś fajnie rozpisać te treningi? bo kurcze nie ukrywam że jestem Laikiem w tej dziedzinie :) Z góry dziękuje :)

uuuuuu bardzo dziekuje za taka szczegółową odpowiedz ! bardzo mi pomogła.... czyli bede teraz aeroby traktował jako uzupełnienie.... a siłownia jako główny składnik treningu ruchowego.. DZIEKI pozdrawiam SELDAS

Narazie zakupie ten ziołowy płyn do płukania ust i zaczne szorować język po myciu Jak nie pomoże to zgłosze się do doktora Dziękuje Wam wszystkim!!

jutro jak bedzie tak samo to Pójde. Dziękuje że poważnie do tematu podeszliście jak mi jądra amputująto na omce ede leciał ON do końca życia

Dziękuje za odpowiedz, bardziej pasuje mi wt, czw, sob, a czy można co każdy tyd. na przemian t.z: wt, czw, sob, następny tyd.: pon, śro, piątek ? no i z jakim Ciężarem trenować ? jak najciężej ? brać dalej białko i kreatynę ? Zmieniony przez - 13anned w dniu 2014-01-23 12:02:39

Dziękuję bardzo wszystkim za odpowiedzi, temat do zamknięcia. Pozdrawiam

Dzięki za pozwolenie :D Zawsze rozmasowywuje miejsce i naciągam skóre. Kupiłem troche więcej igieł ale napełniałem tonery z drukarki i zapomniałem odwiedzić apteke ;] Dziekuje za odpowiedzi ;)

Wielkie dzięki posłucham waszych rad. Dziękuję !!!

Dziekuje wszystkim za odpowiedz.W sumie jest to najlepsza moja forma jaka prezentowałem.W tym roku matura wiec chyba lepiej na najblizysz rok juz nie bedzie

dziękuję ślicznie za pomoc, na pewno się zastosuje.

Czytaj ze zrozumieniem, nie mam dobrych butow tzn specjalistycznych do biegania. A jak sam wiesz, siłownia, to siłownia a bieganie to bieganie. Nie muszę wydawać kasy na takie buty, dziekuje. W szczególności że mam teraz inne wydatki Zmieniony przez - Balearic w dniu 2012-07-05 19:21:16

Dziękuje za podpowiedź. Będę korzystał w razie potrzeby

Tak A / B oznacza A lub B :) Dziękuje ! Rozumiem pracować w cięzarach 75-85 % ? bo mam małe ilość powtorzeń

dziekuje mariuszu bro

Dziękuje właśnie dowiedziałam się że w tych CoQ10 jest ubiquinon.

@domer dziękuje! w przypadku q10 trzeba połykać bo to jednak żelowa tabletka z płynem :)

Teoretycznie nie. Nie jest wiadome czy spowolnienie objawów u części testującej było dzięki suplementacji czy działał efekt placebo. (w skład suplementacji wchodzi jeszcze aakg). W tym przypadku zaś nie ma nic do stracenia Dobry kompleks Wit B, jaki polecisz? Dziękuję :) Zmieniony przez - Mckarolcia w dniu 2018-09-01 11:22:25

Dziękuję za liczne odpowiedzi. Konkretnie mówiąc z tą dietą to mam widełki na 3k kalorii i 200g białka. Po chłopsku w dni treningowe jem co tylko się nasunie i pilnuje białka,poza może trochę gorzej,do tej pory ratował mnie mało wymagający aktywności tryb życia,i na 2k był może progres a w każdym bądź razie brak spadków. Teraz z treningami kicka [...]

Jeszcze raz dziękuję wszystkim za pomoc :) ankieta zakończona, jak opracuję wyniki to w ramach ciekawostki postaram się coś tu wrzucić.