dzieci

jest też i druga część- każda matka kocha swoje dzieci zawsze mi się tak ciepło na sercu robiło jak myślałem sobie, że ona myśli o mnie nie śpiąc: "przez tego zayebańca nie mogę usnąć"

dzieci spac

[...] odtwarza wszystko czego uczy się dziecko przechodząc do pozycji spionizowanej. O wiedzy tej zapominamy utrwalając złe nawyki ruchowe (podobnie przysiad: zauważcie, że małe dzieci w piaskownicy nie mają problemu z kucnięciem tak żeby im kolana nie uciekały przed palce - przy tym robią pełny siad, a nie jakieś udawanki) Marcelu - nie potrafię [...]

[...] Jak czuję, że przegiąłem z wysiłkiem/zmarzłem/spociłem się ponad normę, to łykam co tam mam pod ręką. Gdybym miał ustalić hierarchię: - najlżejszy kaliber: "Marsjanki" moich dzieci :-) - nieco ciężej: "BodymaxPlus" - najciężej: "Vitamin King" - wewnętrzny suplement Gaca System (do nabycia tylko w ich sklepie). No. I to jest duży kop witamin, w [...]

[...] formie i zdrowiu.Oczywiście jeśli pozostałych godzin nie przeleżysz i nie przesiedzisz a aktywnie spędzisz czas spacer,sprzątanie,koszenie trawy najlepiej kosą lub kosiarką na popych,zbudujesz altankę dla dzieci,pomalujesz ogrodzenie,posadzisz drzewko,pojedziesz od czasu do czasu na grzyby można tańczyć towarzysko :-D ale to nie jest trening.

Idealnie maja Ci, co maja dzieci. Kupic im rower, pilke, i juz one o forme tatusia zadbaja ;) My tu gadu gadu, a Maciej jest juz ponad cztery i pol godziny na trasie. Blisko mety, i przezywa pewnie ciezkie minuty. Za chwilke pewnie bedzie juz pelnia szczescia - trzymam kciuki !

[...] kremem nivea :-D Po treningu jestem. Zmykam do pracy. http://image.endomondo.com/resources/gfx/picture/11253369/big.jpg Zjechałem golenie gryfem. Szlag... Te chińskie dzieci mogłyby się przykładać bardziej do pracy. Radełkowanie gryfu jest tak ch**owe, że drę po goleniach aż miło. Nie byłem wypoczęty. Za krótko spałem. Na takie okazje [...]

film o nastolatkach w ramach przygotowan do kartkowki z fizyki? fiu, fiu... alez sie pozmienial program nauczania Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2014-06-04 21:42:55 Do kartkówki (praca, siła, moc) się uczyliśmy, a film to "atrakcja dodatkowa". Dzieci mają projekt (teraz wszyscy mają projekty) i coś mają inscenizować, odstawiać itp. Chore [...]

[...] litra śmietany, 1,5 kostki masła, 0,5 kg ziemniaków, 1 kg pomidorów, krążek sera pleśniowego. Powinienem przeżyć do jutra bez głodu :-) Słuchajcie, są w knajpach kąciki dla dzieci. Zabawki, malowanki itp. Dlaczego nie ma kącika dla ojców? Kilka odważników o różnych wagach :-D Wiem, wiem. Niszowa zabawa :-) Córka ostatnio doniosła, że na [...]

Maciek a jakiś sąsiad już dzwonił na policje czy masz w miarę tolerancyjnych?;-) wychodzisz sobie na spacer a tu łysy facet +190 cm wzrostu macha mi żelastwem przed nosem. Żeby to jeszcze był miecz dwuręczny to mógłby zadzwonić :-D A jaki paragraf by na mnie znaleźli? Że syczę i sapię? A oni włączają disco-polo na cały regulator :-D W niedzielę [...]

[...] ćwiczenia z 60 kg! "Smoka zabić trudno, ale starać się trzeba" :-) Kilku rzeczy w życiu sobie też nie wyobrażałem, a jednak są :-) Krótki film. Poranek dla niegrzecznych dzieci :-) Ćwiczenia ograniczyłem, bo co to za frajda patrzeć na dyganie takich ciężarów. Urzekł mnie natomiast taniec przed każdym powtórzeniem :-D Podoba mi się :-) [...]

[...] zauważyłem, a jakże, kettle. Poczułem się jak muzyk, który odkrywa w kącie knajpy fortepian. I to nie byle jaki! Bo mają tam 2 x 16 z CKB, 24 CKB i 24 odlane przez chińskie dzieci. Zestaw w sam raz do kompleksów na koniec treningu. Zrobiłem taki kompleksik: 3 x 1-2-3 Double: Swing - C&P - squat No cóż :-) Poczucie osłabienia wczorajsze okazuje [...]

[...] takim świńskim duetem to chyba nie zrobię. Nie zrobię? :-) Nie zrobię. To jest 60 kg niesymetrycznego obciążenia w ćwiczeniu balistycznym. Panowie, ja to się cieszę, że dzieci ponazywałem po rosyjsku :-) Xzaar - zlot trzeba będzie zrobić. :-) Żałuję, że miałeś ten start i w sumie nie było prawie czasu na pogaduchy. Poza sezonem możemy się [...]

[...] (lądowanie na okręceniu, stopa w górę, stawanie na palce, swing na ukos itp.) Mam też mniejsze odważniki. 2 x 8 i 2 x 12. Miałem sprzedać w diabły, bo zanim moje dzieci dojrzeją do decyzji o potrzebie treningu, to rdza zje po kilogramie z każdej kuli. Miałem, ale się chyba rozmyśliłem. Dzisiaj po pierwszych powtórzeniach w treningu [...]

[...] gdy ktos potrzebuje. Abysmy sie za rok z okladem w Poznaniu na kresce spotkali zdrowi, i pobiegli po swoje. I abys dla mnie czas we wrzesniu znalazl, w moim najwiekszym wyzwaniu w zyciu byl ze mna tak, jak rok temu niemal. I z dzieci jeszcze wiecej radosci, chowaj ich dalej na dobrych ludzi i porzadnych Polakow. Tego Ci Zycze z okazji urodzin !

[...] silowni zostalem zmuszony wyjac sprzet ze strychu zrobic trening :P trening byl CALKIEM INNY niz na silowni do ktorej chodze, regeneracja lepsza, to moze akurat temu ze dzieci CF sie poprawiła. ale tatko ciezar na + prawie we wszystkim. oprocz klatki bo tu braklo ciezaru... Wycisk poziom RAMPA 12p(robie 10 normalnie) 60-65-67.5-70-72.5 [...]

ojjjjj dzieci ide spać bo na 6 do roboty a coś mnie łamać zaczyna i nie chce sie rozłożyć P.S MBY musisz udostępnić mi jakoś do wglądu swoje fotki-takie zasady w dziale ja nic na to nie poradze spytaj Andzi

Chcial bym zeby blisko mnie ktos tak gotowal to bym placil za posilki bo z 2-ka dzieci to w tej chwili niestety czasu brak a firmy kateringowe pod bb to gotuja taki gnoj ze wole byc glodny lol Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-05-05 01:06:35

Chcial bym zeby blisko mnie ktos tak gotowal to bym placil za posilki bo z 2-ka dzieci to w tej chwili niestety czasu brak a firmy kateringowe pod bb to gotuja taki gnoj ze wole byc glodny lol Jak otworzę własny catering to przeslę wizytówkę };-) W weekend nie było czasu na wydziwianie, bo się wolało grillować niż w garach siedzieć :-D W sobotę [...]

Lody z: - 300g truskawek - 50g borówek - 20g wheya nugatowego + 10g czekolady 70% i wafle ryżowe (w wersji dla dzieci :-P) /SFD/2016/8/2/435633049e344ccba35897a5d58943e3.jpg