[...] czytałam wczoraj świetny artykuł na siłowni, jak w pysk strzelił pasuje do moich rozmyślań i wniosków Ja ze swojej strony wiem, ze dopóki czuje jakaś presje posiadania dzieci, nie zdecyduje się na nie. Nawet nie z przekory Po prostu za dużo czasu i pieniędzy wydałam na terapie żeby znów zgubić siebie i stać się kimś kim [...]
Dawkowanie z opakowania to dla dzieci (tych powyżej 18 roku życia) z tym G-Force to już w ogóle .... Zacznijmy, że jak na 16 lat to masz pozwolenie od rodziców ?? jeśli nie to niestety nikt Tobie nie pomoże. Przepraszamy ale nie będziemy brać odpowiedzialności za twoje zdrowie, jeszcze dodatkowo chcesz się łapać za tak mocny suplement jak [...]
Nie ma co dzieciaka katować ćwiczeniami, niech gra w piłkę i biega po dworzu. Zazwyczaj dzieci w wieku kiedy zaczynają dorastać chudną lub w drugą stronę. Siłownia tak georgu napisał - odpuścić trzeba, to nie ten czas na takie coś. Niech korzysta z życia i się bawi. A co do jedzenia - dorasta to i potrzebuje dużo kalorii.
na SKS'y niech uczęszcza... raczej w każdej podsawówce są pozalekcyjne zajęcia z W-F istami bo ilość normalnych zajęć ruchowych dla dzieci w jego wieku w planie lekcyjnym to kpina
w poniedziałek mogę wysłąć Ci różne konspekty z zajęć lekcyjnych dla dzieci w takim wieku. Będą tam gry i zabawy ruchowe. Nie opieraj się tak zabardzo na ćwiczeniach siłowcyh. Dzieciak musi wyrabiać się znacznie bardziej ogólnie. Koordynacji i gibkości pompkami mu niewyrobisz, a ten aspekt jest na ten okres ważniejszy niż siła.
kieszko89, ja tez hehe;P. w takim razie sobie i tobie; NIE PYERDOLIĆ! ZAPYERDALAĆ!. Mój tekst z pracy "Mo z ciebie kapać";P ps. co to kuźwa mają być za bajki teraz o 19 dla dzieci, ja pierdziele..gdzie czasy muminek, gumisiów..itp.(juz nie piszę o Poloni...daimos, zorro,yattaman..;P)
Ty zboczuchu. Ale masz okrągłe urodziny, to w sumie szalejesz. Wszytkiego najlepszego! Mój tata kończy pojutrze 50, też okrągła liczba..... A jeśli 4 dzieci są w wieku przed dorosłym, to się już nie dziwię, czemu Rampage wypyerdala do Anglii na treningi.... Trochę odpocząć trzeba, żeby nie zwariować. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu [...]
Sredni dowcip bym powiedzial do kazdej innej osoby, ale ty to na wyzyny swojej inwencji tworczej musiales sie wspiac zeby dolaczyc do dzieci z III klasy podstawowki :D
Cześć Radziu Fela dziękuję w dodatku bardzo wygodna Odnośnie jedzenia: http://kobieta.wp.pl/kat,26377,title,Zbyt-grzecznie-jedzace-dzieci-moga-byc-w-przyszlosci-otyle,wid,13150162,wiadomosc.html
Fedor miał też wcześniej inną żonę . Strecho Fedor na avku a nie wiedziałeś, że ma żonę (już 2gą) i dzieci? Może mi ktoś podać linka do sklepu FODa? Nie pamiętam, a mam 200 zł z urodzin więc może coś bym zamówił
[...] całe lata wmawiało iż będą miały zapewnioną jak to określają darmową opiekę medyczną, lecz nie robiąc nic może być już tylko gorzej. My już tego nie dożyjemy, ale może nasze dzieci będą miały lepiej. zupek dziwi mnie ,że niektórym odpowiada to ,że państwo ma możliwość odbierania obywatelom prawa do samodecydowania - niektórzy najwidoczniej [...]
"Siemka mam 14 lat i 32 w bicepsie trenuje już z 2 lata jak myslice czy to dobrze i w przyszłosci jesli się przyłoze mam szasne być niezłym koksem hehe" Weźcie lepiej pokasujcie filmiki burneiki z youtube bo dzieci sobie krzywde zaczna robic..
[...] gdzie osiaga się określony cel. Dla kulturysty będzie to czysta masa mięśniowa, a dla skoczka narciarskiego będzie to zwiększenie siły odbicia itd. To mit i stereotyp dla dzieci, że po siłowni wychodzi sie mięśniakiem. Odpowiednio serwując ćwiczenia i mając właściwy plan osiąga sie TYLKO plusy. Błędem jest natomiast, gdy trenuje sie SW, typowy [...]
[...] 100g dziennie oczywiście węglowodany tylko z pełnego przemiału . Do diety w tej chwili az do czesu kiedy bedzie pelna wiosna a ty czesto na sloncu, wlacz krople z wit D dla dzieci w ilosci 3000IU dzinnie, to jedt najczesciej 6 kropelek dzinnie Kup tran jezli nei masz, i suplementacja to 1 lyzka dziennie koniecznie 2-3x w tygodniu porcja watroby, [...]