[...] szybko, ale popatrz - to nie jest zdrowy kraj. Rzeki, powietrze, hormony w jedzeniu - dziekujemy za ich rybki ehm ehm. Afryka no owszem, ale juz taka Irlandia - srednio 3 dzieciaki w rodzinie. Ale tak cos w tym jest, im mniej rozwiniety kraj tym mniej dzieci. Ale jakims cudem trwamy i jezeli chodzi o ewolucje gatunku jestesmy nie do pobicia, [...]
Hej Keb, pięknie tam u Ciebie:-D. Trochę zazdroszczę. To aż na rok Cię wywiało tam? Ja bym korzystała ile wlezie z opcji górskich wycieczek, zwłaszcze, że dziewczynki je lubią. No i podziwiam za pomysł au pair, mnie obce dzieci odstraszają %-)
[...] więc sobie w nim pływam jak pogoda pozwoli. spróbuję też wprowadzić pewne elementy street workoutu, ale nie ma specjalnie warunków, jest jeden park,, ale on jest dla dzieci, więc drążki są dla mnie za nisko DIETA: no te...no tu sięsprawa komplikuje. będę próbowała jeść jak najzdrowiej %-) Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-08-29 [...]
Witaj :) Widze, ze jestesmy w podonym wieku i dopatruje sie rowniez podobnej sylwetki (te same lekkie zarysy miesni na brzuchu ;) ) Rowniez i ja urodzilam dwojke dzieci a jedyna roznica miedzy nami to wzrost i troche wiecej masz cm w biodrach i na udach :) Zycze powodzenia i bede kibicowac !!!
[...] Nie wiem czy dobrze dobieram te ćwiczenia na dzień aerobów (u mnie interwały). Nie dałam rady dziś pobiegać, ponieważ mąż wyjechał, a nie mam z kim popołudniami zostawić dzieci ( i tak ciągle są bez matki, więc czas po pracy staramy się spędzić razem). Zestaw tych interwałów znalazłam w sieci. Dwie rundy z dwuminutową aktywną przerwą, w [...]
[...] biegaczami, od których dostał 10-kilogramową czekoladę. Przy pełnych trybunach rywalizowali nie tylko zawodnicy znani z największych światowych imprez, ale wcześniej również dzieci, dopingowane przez kolegów. Gwiazdy zawodów zaprezentowały się na bieżni w luksusowych kabrioletach. Nieco zaskoczeni widzowie nie zobaczyli Bolta. "Czekacie na [...]
[...] Polski, pomoc sportowcom w ich powrocie do wyczynowego uprawiania sportu (do tej pory skorzystało z tego 114 osób różnych dyscyplin) oraz propagowanie lekkiej atletyki wśród dzieci i młodzieży. Prezesem fundacji jest ojciec Robert, a ambasadorami młociarka Anita Włodarczyk, dyskobol Piotr Małachowski i kulomiot Tomasz Majewski. Urodzona 4 [...]
ojciec kumpla robi w Szwecji tak średnio 8-10miechow w roku (tak cos mi mowil) matka nie pracuje mają 2 dzieci i hajsu starcza na wszystko tylko tyle, że poza domem wiekszosc roku, cóż..
Miss to gotowe racuchy z Lidla ;p Czasem się wspomagam gotowcami tyłu racuchy, pierogi czy naleśniki. Jak mam godzinę a muszę ogarnąć coś , zrobić obiad i kolację dla dzieci to mi to pomaga a mam pewność że Jerzyk zje bo bardzo lubi ;) O proszę, szkoda że w brytyjskich Lidlach takich rzeczy nie ma. Ja z kupnych lubię czasem pierogi z jagodami [...]
Ale fajnie wchodzi choć ciężko było. Częściowo robiłam chwytem mieszanym ale przynajmniej bez pasków Czy paski to w jakiś sposób gorsze rozwiązanie? 3. Monte z kaszy jaglanej z kremem czekoladowym z awokado. Rewelacja Proszę przepis! Nie można jednoznacznie odpowiedzieć że gorsze. Jak słaby chwyt ogranicza wykonanie ćwiczenia to lepiej sobie [...]
Ja żałuję że moje dzieci nie jedzą zup bo mi to trochę odbiera chęci do robienia ich tak często jakbym chciała. Roboty niby sporo przy ramenie a raczej w sumie nie tak dużo ale rozłożone było ją kilka dni ;p jeden dzień kaczka w zalewie, potem kaczkę upiec a na koniec zrobić bulion.
[...] tort 3. Sałatka z buraka i fety. Zupa krem z batata z fetą Tort robiłam sama. Stresa miałam bo robiłam drugi raz w życiu a wymyśliłam sobie żeby był zdrowy i bez cukru dla dzieci. Niestety biszkopt bez cukru nie wyszedł. A dokładniej to nie wyrósł. Trzeba by upiec tyle i blatów w torcie ;p ale masy do przekładania były zdrowe i dumna z siebie [...]
[...] domu czyli ponad tydzień nie trzymałam okna żywieniowego. Często mi się rano zmieniał tryb dnia, byłam bardziej głodna no i rodzinne posiłki są ważne przy rozszerzaniu diety dzieci. Swoją drogą to takie błędne koło bo czułam że jak zjadłam później kolację to rano budziłam się głodna... Wcześniej nie było problemu. Do tego częściej mam [...]
[...] były mega proste :p Bziu na pewno problemy z większymi dziećmi są coraz poważniejsze. Koleżanki 16letnia córka spotykała się z żonatym mężczyzna. Wielopoziomowy problem. Co nie oznacza że te małe problemy dla rodziców na tym etapie nie są prawdziwymi problemami. Jak dzieci rosną to i rodzice się uczą radzić sobie z kolejnymi trudnościami. :)
[...] miasta, więc w tygodniu, gdy ich nie było małym Fedorem opiekowała się 5-letnia Marina. Trwało to do momentu, gdy matka Fedora, Olga dostała nową pracę w innej szkole, gdzie dzieci dostały miejsce w przedszkolu. Jego matka jest bardzo pracowita, gdy brakowało pieniędzy by nakarmić trzech synów, zaczęła dodatkowo hodować warzywa w ogródku. [...]