dzieci

[...] (wszytskich zlozonych) Dla cwiczen izolowanych, typu uginania - nog bicepsow, wznosy bokiem... zwiekszaj ciezar co trening, ale tak by pierwsza seria byla rzeczywiscie wymagajaca, jak np. tu w 3. cwiczeniu powinnas zaczac od 4kg i nie martw sie jak w ostatniej serii zrobisz tylko 5 ruchow, Lody kaktus jedza moje dzieci, ale zrywaja ta gore

Fakt z facetami jak z dziećmi im młodszy tym gorzej.A trochę starsi - to trochę starsze dzieci. Do tego z wiekiem też im się przewraca. I weź tu traf za takim...

[...] widzę, że nie będzie łatwo ale chyba już nie chcę łatwo. Dzieje się ze mną coś bardzo niedobrego i jeżeli się nie ogarnę to unieszczęśliwię nie tylko siebie ale i wspaniałe dzieci i męża bo jędza ze mnie coraz straszniejsza. Dodam, że bardzo nieszczęśliwa jędza chociaż powodów poza tłustym tyłkiem brak:( Muszę rozwinąć wątek cukrzycy, skoro [...]

[...] w każdym razie 2 x po 15 kg. Na razie chyba starczy. Planuję trening minimum 2 razy w tygodniu ale szczerze nie wiem jak to będzie bo przeważnie jestem sama z dwójką dzieci i trochę się dzieje dookoła:-) Ogólnie w trakcie ćwiczeń cała trzeszczę i strzykam aż się boję. Dziś w kolanie zrobiła się dziwna gulałka - ma nadzieję, że przejdzie. [...]

[...] pomiary: 20.X.12, 27.X, 03.XI waga: 75,6; 74, 73,1 talia: 93, 92, 90 pępek: 103, 103, 101 biodra:105, 104, 102 udo: 59, 58, 57 łydka: 39, 38; 37,5 ramię: 33,5; 33; 32,5 biust: 105, 105, 104 pod biustem: 94, 93, 91 Trening z piłką będzie dziś jak moje dzieci w końcu zasną. Do miłego:-) Zmieniony przez - soley w dniu 2012-11-05 21:03:01

oo jak ladnie :-) dzieci maja mozliwosci i checi do cwiczen a ty pewnie inaczej ustawiasz nogi do przysiadu z cięższą sztangielka bo sie stresujesz nogi daj porzadnie do przodu

[...] wgłębienia %-) Na budziku po świętach 86kg, lecę dalej w górę %-) Przy 168 cm wzrostu dziwnie to wygląda ale cóż :-P Wojtek pokaz swoje oblicze ha ha dodaj foto po 22 co dzieci nie beda mialy koszmarow . Wrzucam jakieś foto żeby nie było że nic się nie dzieje w dzienniku :-P Plecy z wczoraj, przód sprzed 2h [...]

Wtorek: Tarcze na zmianę ze sparingami.. nie pamiętam ile rund i po ile.. ważne ze wyszedłem na dwóch nogach. Dziś dawałem pokaz Kick-boxingu w szpitalu dziecięcym na oddziale onkologi. Pokazałem kilka swoich walk/zdjęć opowiedziałem swoją historie... i krótki pokazowy sparing. Na koniec dawałem się z kumplem okładać dla dzieci. Trochę przykre [...]

[...] puszke najpotezniejsza rzecz na swiecie, nektar bogow, eliksir mlodosci i zrodlo najwiekszej mocy w galaktyce, puszke MASSACRY Donosny glos powiedzial: jedzcie moje dzieci nastal czas wielkiej proby pytanie tylko czy podolacie jej? Czy marian przejdzie na jasna strone mocy? Czy piotr bedzie wreszcie mial wiecej w bicu? Czy emigrant [...]

jak sie nikomu nie podobaja to przeciez nie bede wiecej takich wrzucal pozatym dzieci wchodza na forum(mlodsze odemnie) i jeszcze cos glupiego uslysza %-)

Dzieci, skończcie już o szkole, proszę :-)

[...] że w danej sytuacji zachwujemy się inaczej niz bez- pewniej, a to przekłada się na to, jak nas widzi przeciwnik. Zgadzam się jednak z poglądem, że to nie jest zabawka dla dzieci. A co do kolegi z Podlasia, "gangsterskiego zagłębia polski"... ŻAL.PL A liczysz się z tym, że jak któregoś tygodnia wyjdziesz na miasto obić jakiegoś [...]

[...] fizjoterapeuta/rehabilitant. Naprawdę warto się wybrać. Nie wiem jak to jest z innymi, czy akurat miałam farta, że trafiłam na kogoś kto zajmuje się leczeniem skolioz u dzieci, ale dostałam parę ćwiczeń na odkręcenie miednicy - wnmocnienie mięśni po tej stronie, która dotychczas była bj rozciągnita i przez to nie "trzymała pionu". [...]

Już nie będę Kolejna miska miała być czysta ale nie jest No ale przeca kłamać nie będę Ze wstydu tak poźno dzisiaj się zjawiłam Małe tłumaczonko, dzieci wróciły z wakacji i jedno mi kupiło gałkę loda a drugie zrobiło naleśnika z nutellą i owocami. No po prostu nie mogłam powiedzieć im nie. Uprzedziłam ich na przyszłość, że więcej nie będę [...]

[...] w DNT i 110/125/100 w DT. Oprócz tego wywalam zboża. yosis nie ma sensu regeneracja chyba. Cisnę dalej :-) Dzisiaj DNT BTW 110/125/50 Dzisiaj w misce jeszcze chleb i jutro bo dzieci nie chcą takiego jeść a nie chcę wyrzucić. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ffaf52e7f9814458a94c19ee292e454b.png Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-03-02 21:01:38

Nooo pachwina jedna dała popalić,ale już jest oki Azzi w tej gofrownicy są chrupiące.... tak dzieci mówiły ;-)

Do nas Rene,do nas A Ty co=,że niby dzieci? I tu Cię mam cwaniaczku

Avic,idąc tym tropem,żaden ze spamów nie powinien funkcjonować A poza tym,drogie "dzieci", zapamiętajcie: alkohol nie jest żadnym rozwiązaniem

[...] do kat -64; Teraz tak: jak on to zrzuci, to na bank nakręci mamę, żeby pojechała.... a ja już się o to postaram, żeby on to zrzucił Idę na spacerek przewietrzyć trochę mózgownicę Dziś mnie już nie będzie, więc zamknijcie grzecznie spam dzieci i wymyślicie ładną nazwę nowego. Tym razem niech w nazwie będzie coś o judo i zapasach Kto jest za?

I na tym prawdopodobnie zakończy się jego linia genealogiczna. Bardzo w to wątpię że dorobi się potomka.jak większość pro BB. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2014-04-02 20:42:23 Jak już nie będzie miał potomka to z powodu żony która miała zdiagnozowanego raka i po chemii raczej nie będzie mieć dzieci ...