mleko w proszku jest do tuczenia dzieci. zawiera b. duzo laktozy i absolutnie sie nie nadaje do diety. kolega niech ulozy dobrą diete masową z dodatnim bilansem, zamiast skupiac uwage na szukaniu cudów
[...] facilitation ), stanowiące drugą z najskuteczniejszych metod. Jest to połączenie rozciągania statycznego i izometrycznego. Z tej metody także nie powinny korzystać dzieci i osoby nastoletnie. Wykonanie: Metoda 1: rozciągamy mięsień statycznie przez kilka sekund, po czym napinamy go na 7 - 15 sekund. Potem rozluźniamy go na 2 - 3 s. aby [...]
18.11.2012 No coz kolejny DNT Praca i dzieci nie pozwalaja na trening Nic to kolejne 3dni wolne od pracy, wiec odrobie ;P Micha Jajecznica kanapki z cycem Mielone ze szpinakiem makrela wedzona Pozdro
Jakby dzialalo tak jak powinno to juz dawno by tego uzywali, a poza tym minusem jest to ze przenosi sie na przypadkowe osoby w kontakcie ze skora np. Czyli moglbys faszerowac niechcacy dzieci, zone, dziewczyne itd.
[...] Zakupiłem l-carnityne 1500 xtremie i carbo nox z olimpu W diecie, uwzględniony jest 5 posiłek jako gainer, ponieważ nie mam czasu go zjeść, bo zajmuje się trenowaniem dzieci, a później mam swoje treningi i nie mam czasu zjeść zwykłego posiłku. W to miejsce kupiłem to carbo, bo tak powiedział mi gościu w sklepie że przed treningiem to [...]
[...] 200kg dupa do ziemi bez pasa po 12 powtorzen, w Rosji siady 280kg z przodu z zatrzymaniem. To sa duze ciezary. Moje 170x2 w pasie przy wadze 80kg to jest smiech na sali, tyle tam pewnie robia 14-letnie dzieci. Od takich ciezarow sa konkretne kontuzje, a nie siadow po 160-180kg w serii :P Zmieniony przez - _deceiver w dniu 2012-11-17 19:04:02
[...] łamał prawo kierując po pijanemu, zażywając coraz to twardsze narkotyki, nosząc przy sobie nielegalnie posiadaną broń itp. Przyczyn swoich kłopotów Morrison szuka w trudnym dzieciństwie. Rzeczywiście, rodzice Tommy’ego nie postępowali jak przykładna, statystyczna rodzina. Ojciec wciągnął go w działalność irlandzkiego gangu. Młodziutki Tommy [...]
[...] chociążby treningi dwóboistów-6-7 treningów tygodniowo to normalka, przed zawodami treningi 2 razy dziennie. Długość trenowania- techniki niektórzy zaczynają się uczyć jako dzieci, a dlaczego kariera kończy się koło trzydizestki? Proste-to sport dynamiczno-szybkościowy, ilość aktywowanych jednostek motorycznych, szybkość skurczu mięśnia, [...]
[...] chociążby treningi dwóboistów-6-7 treningów tygodniowo to normalka, przed zawodami treningi 2 razy dziennie. Długość trenowania- techniki niektórzy zaczynają się uczyć jako dzieci, a dlaczego kariera kończy się koło trzydizestki? Proste-to sport dynamiczno-szybkościowy, ilość aktywowanych jednostek motorycznych, szybkość skurczu mięśnia, [...]
[...] mało. Organizm musi odpoczywać a żeby trenować o takiej intensywności trzeba brać środki dopingujące czyli furę chemii. Te twoje biegi sprint/ 30 sek stania w miejscu to dla dzieci są dobre które bawią się w chowanego i na to samo im wychodzi. Ułóż sobie jakiś konkretny plan i do niego się stosuj a wszystkie inne dodatkowe rzeczy olej. [...]
to że nie siedze tutaj 24/h nie znaczy że nie chce....nie którzy mają jeszcze rodzine i dzieci i trochę mniej czasu niż inni...ale ok... Tak, jesteś jedyna zajęta biedaczka w tym dziale, w ogóle na tym forum. Nie ma tu wcale dzieciatych/wnuczatych kobiet, pracujących na pełnym etacie, studiujących, pracujących na nocki lub nawet wszystko razem [...]
[...] pracą- chleb słonecznikowy, wedlina, ser żółty, margaryna. Potem przegryzka w pracy- jabłko lub jogurt nat. z otrębami, następnie obiad z dziećmi ok. 17-18, (albo resztki po dzieciach, bo ja nie muszę jeść...). Kolacja była (jak mąż zrobił kanapki ;-) ), najczęściej jednak nie. Poćwiczyłam trochę, choć dla Was to pewnie rozgrzewka ;-D - [...]
Polecam zaopatrzyć się w obowiązujące normy żywienia dla uzyskania dokładniejszych informacji. dzieci od 1- 9 lat (RDA od 14 do 30 g na dobę na osobę - w zależności od masy i wieku dziecka) chłopcy 10 - 18 lat (RDA od 42 do 64 g na dobę na osobę - w zależności od wieku i masy ) dziewczynki 10- 18 lat (RDA od 41 53 g na dobę na osobę - w [...]
to co chcesz od nas usłyszeć? 1300kcal czyt. głodówka prowadzi do wyniszczenia organizmu, tyle jedzą dzieci. brak wystarczającej ilości tłuszczu kobiecie rujnuje układ hormonalny. Czy dalej uznajesz to za agresję czy ostrzeżenie? Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-11-16 18:18:38