"4ever" i "batman i robin" to było dla niedorozwiniętych dzieci, to fakt pierwsza i druga częśc miały zupełnie inny klimat, były taki kurde mroczne. miasto prtzytłaczało. (ale bredze) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 moje komiksy KOKSIX chas juł...
[...] jaką ja mam zdecydować się może wyłącznie ktoś, kto wie do czego ma mu ona posłużyć. Ja nie mówię o macie do rozłożenia w siłowni, żeby ładnie wyglądało, czy o macie dla dzieci, tylko o w pełni profesjonalnej macie treningowej z atestami, dokładnie takiej, jakie wykorzystywane są na zawodach. Albo ktoś jest zainteresowany tym produktem, albo [...]
[...] nie zaniedbuj cardio, bo padniesz na serce w trakcie takiego wysiłku aerobowego jak przysiady na ilość;) Moim zdaniem zanim zrobisz wynik 20x100kg to tyle czasu upłynie, że dzieci się dorobisz, ale próbuj;) Ps. 100 przysiadów z przerwami zrobi każdy idiota, Arnold niby robił 3 godz przysiady w seriach po 8 powt. Ty masz założyć w pytę duży [...]
[...] nadają się świetnie(a taki masz priorytet z tego co piszesz). Na judo jesteś za stary-chyba nie ma w Krakowie klubu, który przyjmowałby dorosłych, wszystkie rekrutują dzieci. Kendo i iaido to walka bronią a nie walka wręcz, więc musisz się zastanowić, czy Cię to interesuje. Zostaje chyba tylko karate. Jeśli interesują Cię style chwytane, o [...]
[...] okazję skosztować tego "suplementu" - spożyłem ok. 70% opakowania zgodnie z zaleceniami. Efektów - brak (no przynajmniej takich, co mógłbym odzczuć). Przereklamowane jak dla mnie na maks. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl
W większości przypadków tak ponieważ dzieci rolników od małego zapiepszają w polu a większość typowych ludzi z miast siedzi i patrzy w telewizor lub kompa więc w pewnym stopniu tak Moi znajomi ze wsi niegdy sztangi niewidzieli a większość z nich wyciska kolo 100 kg
[...] z Burneiką siebie warci . Ale wiadomo o kasę idzie.Ja osobiście oglądnąłem ten odcinek z racji tej wypowiedzi o sztabie Najmana i Piotrkowiczu.Regularnie to oglądają chyba dzieci i jakieś leszcze.Zobaczcie sobie komenty pod radiem lub pytania typu np : Porady sercowe , buchacha |-)|-). Widziałem też gdzieś na youtube , że ten Michael wypowiada [...]
GallAnonim dzięki już poprawiłem za poszczegawczość SOG dla Ciebie. Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Odwiedzając tę stronę głodne dzieci mają co jeść. "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia .
[...] półki i jak już się organizm przyzwyczaii do tak dużej intensywności to potem przychodzi zastój - no i potem widac posty w styli '..biceps mi nie rośnie..' i inne lamenty dzieci po przejściach - no i następnym krokiem , zaras po depresjii związanej z brakim postepów , jest branie koksów - a potem to już taki lol jak wy dwaj to kij wie w jakim [...]
[...] nie wiele wie o tej pilce bo jest anti sport i zawsze miala ja gdzies )) moze nie sa na niej podpisy gwiazd ale z ciekawosci podpytuje bo w sumie czemu nie, teraz ja mam dzieci male ale nadejdzie czas i zapytaja)) kurde w wciąż tą pilka mozna grac byli czasy ze porządne rzeczy robili. )) /SFD/2018/4/21/9d4f3cafc7274e8d8d78252db5d3006f.jpg
[...] sobie, a jak szkodzisz sobie to i społeczeństwo, bo: ktoś wykładał na twoja edukacje i opiekę zdrowotną, ze szkoda by było jakbyś nie był zdolny do pracy, nie mógł mieć dzieci lub kopnął w kalendarz. żyjąc w społeczeństwie jesteś jego częścią. po tym co piszesz wynika, ze z przywilejów życia społecznego chętnie byś korzystał, ale z [...]
[...] sobie, a jak szkodzisz sobie to i społeczeństwo, bo: ktoś wykładał na twoja edukacje i opiekę zdrowotną, ze szkoda by było jakbyś nie był zdolny do pracy, nie mógł mieć dzieci lub kopnął w kalendarz. żyjąc w społeczeństwie jesteś jego częścią. po tym co piszesz wynika, ze z przywilejów życia społecznego chętnie byś korzystał, ale z [...]
dziekuje :) czyli będe mógł się teraz powoli zabrać do stworzenia chorego wymysłu mojej wyobraźni tj. treningu na rzeźbe ;) a co do aerobów 4 dni w tyg mam na 8 00 do szkoły :) więc jest cięzko z tym, za to na Wf'ie koledzy graja w piłke a ja sobie biegam :) wf mam 3 razy w tyg, 4 x w tyg chodze na siłownie, robie trening siłowy i potem staram się [...]
Niekoniecznie musisz robic w seri az o 20kg lzejszym ciezarem. A te "dzieci - koksy" olej i nie przejmuj sie jak beda na ciebie patrzyły. Cwiczysz dla siebie a nie dla nich Btw podaj swoje dane, wiek, waga, wzrost itp.
[...] na grupe zawodnicza gdzie 3/4 to brazowe paski, kilka czarnych i dwa zielone no i ja :) To nie pasek a czlowiek swiadczy o poziomie. Z drugiej strony to juz wstyd bo mnie dzieci strofuja przed szatnia i strasza wyzszymi stopniami Spadam pobiegac, chyba sie dzis wypoce troche przy tej temperaturze Zmieniony przez - nikodem783 w dniu [...]
Dzieki, ale na 163 cm to chyba za duze. Moze znajde jakies dla dzieci:) Kiedy jest najblizszy trening? Chcialabym sie jakos ustawic z kolezanka, ktora tez chce zaczac cwiczyc, ale pasuja nam na razie tylko wtorki i piatki, czyli "czyste" bjj.
[...] i specjalistyczne. - zaświadczenie lekarskie stwierdzające zdolność do przystąpienia do testu sprawności fizycznej - odpis skróconego aktu urodzenia: własnego, małżonka i dzieci oraz kopia odpisu skróconego aktu małżeństwa -2 zdjęcia kandydata w formacie do dowodu osobistego. Komplet dokumentów należy składać w terminie do 31 maja 2011 r. w [...]
[...] by pieniądze był wyrzucone w błoto itd. Druga sprawa, widziałam efekty ;) A to mnie jeszcze bardziej motywowało. Potem z racji tej, że miałam mnóstwo wydatków, komunia moich dzieci itd, zrezygnowałam ze współpracy. Mimo wszystko dalej trzymałam się wytycznych. Zleciałam jeszcze z wagą pół kg i czułam się już mega dobrze. Tą wagę trzymałam do [...]
[...] by pieniądze był wyrzucone w błoto itd. Druga sprawa, widziałam efekty ;) A to mnie jeszcze bardziej motywowało. Potem z racji tej, że miałam mnóstwo wydatków, komunia moich dzieci itd, zrezygnowałam ze współpracy. Mimo wszystko dalej trzymałam się wytycznych. Zleciałam jeszcze z wagą pół kg i czułam się już mega dobrze. Tą wagę trzymałam do [...]