To sa bajeczki dla grzecznych dzieci... Pije jak juz wczesniej pisalem 1-2 razy w tygodniu i... ROSNE. Nie mowie, bo moze poszlo by szybciej jak bym nie pil, ale panowie nie robmy jaj!
[...] Przed treningiem obowiąskowa czekolada,pochodne ------------------------------------------------- po treningu jedno lub kilka z : -zupa mleczna -kaszka dla dzieci -kleik ryżowy -ryż,z piersią lub z jabłkiem -jogurt pitny,pochodne mleka -kakało (puchatek z witaminami) -chleb z twarogiemlub pochodne -jajka w dowolnej formie [...]
cały czas się staram i może kiedyś coś zaprezentuję Kurcze niema tu żadnych "dzieci" po 15 lat fajnie by było żeby mnie ktoś pochwalił z wieczora lepiej by mi się spało
dożywotnio to sie zostaje prezydentem, premierem, ale nie miszczem w strongwoman. Co ty bedziesz robił czkawko? wiem przeciez bedziesz odpoczywal w sanatorium nalezy ci sie to przeciez sie napracowałeś przez te lata jako trener dzieci.
[...] ochoty na szarpaninę, takiej bójki zawsze są konsekwencje, szczególnie że szczyl mieszka jakieś 100 m ode mnie. 2. byłoby później 19 letni bandzior zaczepił i pobił dwoje dzieci wracających ze szkoły. po prostu wysiadłem z autobusu i pojechałem później jutro biorę ojca i idę porozmawiać z ojcem szczyla. może jeszcze da się go naprostować. bo [...]
[...] część miednicy jest niżej położona) słyszałem o jakimś rozciąganiu nóg typu odrywania kości na niewielkie odległości -kilka zabiegów, i przez to noga sie wydłuża, zwałszcza robi sie u dzieci cierpiących na karłowatość itp , czy jest możliwe że zapobiegł bym tym skoliozie , czy tego typu operacje sa wykonywane na skrzywienia kręgosłupa??
Nie rozumiem czemu wszyscy mysla, ze trening sztuk walki jest zarezerwowany tylko dla dzieci. 23 lata??? Stary??? Przeciez te slowa nijak do siebie nie pasuja . Na sukcesy sportowe troche pozno. Ale tak jest w kazdym sporcie. Czy w zwiazku z tym do konca zycia nie zajmiesz sie juz zadnym sportem? Bo sukcesow i tak nie osiagniesz w zadnej [...]
racja.. pozatym jeszcze to robia Cechy produktu: dieta dla dzieci i dorosłych: zawiera białko, węglowodany i tłuszcze oraz składniki mineralne i witaminy w odpowiednich proporcjach jedyna dieta, która zawiera w składzie tłuszczowym 86% łatwo przyswajalnych tłuszczów MCT* nie zawiera laktozy - źródłem węglowodanów są: syrop kukurydziany i [...]
A no i nie czepiajcie sie Agnieszki Rylik bo ona mi sie tam podoba i chętnie bym sobie z taką babką potrenował he he (ale co najwyżej w parterze...) bo kobiet i dzieci nie bije ...I lepiej uważajcie bo kto wie czy by nie znokautowała nie jednego z nas he he ...
bo grzyb w jamie ustnej to nie takie proste ! raczej moze być to afta - pochodzenie wirusowo / bakteryjne candida to raczej u ludzi z obniżoną odpornością - przewlekłe choroby , ch ukł limfatycznego , przyjmowanie immunosupresji , albo po prostu dzieci ( wtedy nystatyna + wit A , B ,C)
Ireneusz Kuraś Pseudonim - Gryzzli Irek, jak sam przyznaje, mial bardzo beztroskie dziecinstwo. Wakacje spedzal u babci i na obozach harcerskich. W szkole byl „sredniakiem”, jego ulubione przedmioty to geografia i historia. Mial bardzo dobre predyspozycje sportowe interesowal sie szczególnie kolarstwem, trenowal takewondo. [...]
wymagania na poszczególne stopnie znajdziesz na oficjalnej stronie Karate Kyokushin nizej masz link na wymagania egzaminacyjne dla dzieci i młodzików poniżej 14 roku życia http://www.karate.org.pl/kyokushin/wym_jun.php wymagania dla osób powyrzej 14 roku życia http://www.karate.org.pl/kyokushin/wym_sen.php
Shamanko, aż mi ciarki przechodzą jak czytam ten post. Dzieci w Etiopi pewnie jedząwięcej od Ciebie. Wydaje mie się, zę panicznie sieboisz każdego dodatkowego grama. Posłuchaj Qazara. Wyrzuć wagę przez okno i nie myśl tyle o wyglądzie. Na razie przydałoby ci sie raczej przytyć. Jedzenie jest na prawdę konieczne. Nie traktuj pokarmu jako wroga nr. [...]
[...] Raimonds mieszka w stolicy Łotwy, Rydze. Jest instruktorem sportowym w klubach ciężarowych, ponadto pracuje jako trener oddziałów antyterrorystycznych. Jest żonaty, ma dwoje dzieci, lubi podróże. Jest najbardziej znanym strongmanem na Łotwie, od pięciu lat bierze udział w zawodach międzynarodowych, z coraz większymi sukcesami - jest obecnie [...]
[...] Raimonds mieszka w stolicy Łotwy, Rydze. Jest instruktorem sportowym w klubach ciężarowych, ponadto pracuje jako trener oddziałów antyterrorystycznych. Jest żonaty, ma dwoje dzieci, lubi podróże. Jest najbardziej znanym strongmanem na Łotwie, od pięciu lat bierze udział w zawodach międzynarodowych, z coraz większymi sukcesami - jest obecnie [...]
[...] chcę poprawić skakaną kondycję (nie lubię biegać długich dsytansów) i ewentualnie wzmocnić mięśnie nóg (kondycja ważniejsza). Jak mam skakać? Tak jak bokserzy z Rokiego (na dwóch nogach), czy tak jak dzieci na placu zabaw (najpierw jedna noga, potem druga przez sznurek) ? No i oczywiście, żeby jak najmniej szkodziło kręgosłupowi i kolanom.
[...] plusie. I to według mnie za mało. Niektórzy z Was plotą takie bzdury, że się czytać odechciewa. Nic więc dziwnego, że oprócz kilku poważnych osób w tym dziale, reszta to dzieci lub osoby, które z piłką styczności mają tyle co ja z baletem mongolskim. Z tym małym wyjątkiem, że ja nie pisze o czymś o czym nie mam zielonego pojęcia... Szybkość [...]