Moim zdaniem nie ,ale zawsze mozesz z endo skonsultowac ,tylko tarczyce badales? reszta jakis badan jak wychodza u ciebie? moze tylko wydaje ci e sie ze wszystko robisz dobrze ,i to jest dzial doping tzn ze lecisz cykl jakis?
Siema Do takich rzeczy masz dział real or fake. http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675.html Pozdrawiam Zmieniony przez - Kilma w dniu 2019-02-01 15:31:35
Wypełnij formularz działu aby podać info o sobie. Wrzuć dietę w dopowiednim formacie. Oblicz zapotrzebowanie według wzoru podwieszonego w dziale. Źródła makro są wporządku. Gdy wrzucisz dietę w odpowiednim formacie to bedzie wszystko bardziej czytelne. Co do urozmaicania to dział kuchnia, inspiracja w necie i komponuj posilki za pomocą potreningu [...]
Cześć wszystkim. Piszę tutaj po raz pierwszy więc jeśli zły dział to z góry przepraszam. Chciałbym Was prosić abyście ocenili moją dietę na masę. Wiek 22, wzrost 180cm, waga 70kg. 1 Posiłek - 7:00 (omlet) - płatki owsiane 90g - 4 jajka - orzechy włoskie 20g - wiórki kokosowe 10g - odrobiona cynamonu i dżemy dla smaku 2 Posiłek - 10:00 - 4 kromki [...]
DIETA, i trening w domowych warunkach jest taki dział, mozesz cos tam znaleźć. w FBW chodzi o kazda partie na trening wiec cwiczyc co trening te same partie tylko inne cwiczenia. Dokup drążek i gumy i zaj**iscie pocwiczysz, przykładowe plany masz na forum. rób 5 cwiczen na trening po 1 na dana partie po 3-4 serie, zobaczysz z czasem jak idzie, [...]
DIETA, i trening w domowych warunkach jest taki dział, mozesz cos tam znaleźć. w FBW chodzi o kazda partie na trening wiec cwiczyc co trening te same partie tylko inne cwiczenia. Dokup drążek i gumy i zaj**iscie pocwiczysz, przykładowe plany masz na forum. rób 5 cwiczen na trening po 1 na dana partie po 3-4 serie, zobaczysz z czasem jak idzie, [...]
[...] ważne żebyś poznała zasady zdrowego odżywiania, odrzuciła wysokoprzetworzoną żywność, aktywnie spędzała czas, pomyślała nad treningiem siłowym, no i odwiedzała regularnie dział junior i ladies i poczytała trochę tematów, jednak dla własnej informacji zapotrzebowanie lepiej liczyć wg tego wzoru http://www.sfd.pl/-t276436.html - Wzór na [...]
Witam Dawno mnie nie było ale śledzę dział. Jakiś czas temu Bziu zasugerowała mi pracę między innymi nad plecami. Wzięłam sobie do serca. Teraz wygląda to tak.. Jak na razie oczywiście /SFD/2019/1/29/55232ccca1a14b40a52ab976f4b10c38.jpg /SFD/2019/1/29/0d2e289422be4e25b557778e894c04c5.jpg Zmieniony przez - bognaxs w dniu 2019-01-29 15:05:17 [...]
[...] wroty pajacu. TO właśnie Ty tu wpadasz z dupy, p******isz głupoty bez podstaw, nie masz pojęcia żadnego i bluzgasz. Po prostu to takie podstawy że nie będę używał argumentów bo to nie ten dział dla Ciebie. Zacznij od trening dla początkujących czy coś. I jakieś info z Google poszukaj albobzaplac komuś to może się podzieli bo p******isz 3 po 3
Witam, na 1 miejscu przepraszam jeśli nie odpowiedni dział, ale nie miałem pojęcia gdzie dać taki temat. Ostatnio zacząłem wchodzić do wody (temperatura kilka stopni) bez zanurzania rąk i głowy. Chciałbym spróbować zanurzyć się cały. Mam kilka pytań. 1. Co mieć na sobie podczas zanurzenia poza kąpielówkami? Czy robić to w rękawiczkach, czapce i [...]
dlaczego nie dla mnie? Pierwszy raz w życiu sie z tym spotykam i interesuje.czyli jeżeli sie na tym nie znam to znaczy ze mam mały juzż staż na siłowni i nie dla mnie dział ? ankieta wypelniona w profilu. Temat nie wiem moze i bzdetow czytam każdy komentarz bo szukam porad o ludzi którzy mają coś do powiedzenia i potrafią doradzić ..
[...] czym człowiek wiecej kombinuje, cuduje, rozkminia, czyta, szuka, tym gorzej, tym wiecej rodzi się niepewności, pytan, itd. pyerdolnac tym wszystkim, wlozyc tam gdzie trzeba i dzialac, nie bedzie sie udawalo to wtedy się idzie do specjalisty i dziala, forum, dział doping nie pomoze za wiele Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2019-01-26 20:53:44
Fajny temat %-) Taki zbior bzdetow %-) tura, oxa apteka %-) moze jeszce tren tam macie w tej aptece??? Autorze wypelnij ankiete, choc widac, ze dzial nie dla CB.
Prośba o ocenę
