bez dwoch zdan Duralas - obraza i klnie do wszystkich pokolei juz od kilku miechow to robi - ile czasu mozna to znosic??? to niejest forum dla pajacy ktorzy cwiczą se gadke!!!! pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
pomylilo mi se bo Ty masz ogolnie 114 i napisales 114 i dopadla mnie pomrocznosc jasna Patriot - z tylkoma sogami masz moj glos pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
Royal - dzięki ze umiesciles mnie w gronie tych normalnych chyba ze ta wypowiedz o chwaleniu sie wymiarami i usmiechu nieznaczyła tego co sie domyslam.... a co d suplementacji i treningu - szykuje sie wizyta na Twoje gg pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
przepraszam ja klne naniego??? heheh tylko pomysl kto sprowokowal i sparawa dotyczy nietylmo mnie i mbj - do wszystkich ma wąty a Ty Brutus jesli niewiesz oco chodzi z modem to scichnij lepiej, tosamo dotyczy bolda bo robisz z siebie zaprzeproszeniem idiote pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii [...]
to wejdz mi na gg bo widze ze mam doczynienia z czlowiekiem ktory zna sei na rzeczy czekam pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
Po pierwsze miło mi prowadzić taką kostruktywną dyskusję. Po drugie NIE JESTEM fachowcem ale mam jako takie zdolności kojarzenia, czytałem i widziałem też co nieco. Nie staram się wykreować aikido na wygarniającą sztukę- wręcz przeciwnie - wiem że ma ona wiele braków i jest wiele styli SKUTECZNIEJSZYCH (zaraz do tego tematu powrócę) od niej. [...]
starczy Ci tego na cale 5dni 1,5godziny przed treningiem 50g i 30min po treningu tez 50g albo jak Ci czasem jakis posilek wypadnie to zastąp go MG-em pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
wyciągam starca bo bardzo ciekawy pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
mam cos.. zeby nie bylo ze to tylko rysunki.. daje zdjecie.. to w rogu na dole to ja - zamazany.. bo dzial humor to nie tutaj :) Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.
Znowu nie mam powiadomien !!! A Jak ich nie mam to czytam tylko jeden dział hrhr bo w innych się gubię. Have I lost my mind? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Jak wymawiać hrhr (wg. Leśniczego) -> http://www.area57.one.pl/hrhr2.wav
"nocne treningi w NOWYCH MIEJSCACH zdecydowanie zyskuja na uroku" Proszę nie rozwijaj w jakie to nowe miejsca skoncentorawałaś swój nocny trening - zrobi się za ostro jak na dział fitness Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.
ja mam ten sam problem i tu kruszek sie mylisz - lewy mam większy a mimo to slabszy i cwicząc sztangielkami problem tylko si epoglebia pomozcie!!!!!!!!!! pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
Lucek - "Dziwią mnie tacy goście, których obserwooję jak czsem na siłownię wpadnę - chudy jak nieszczęście a na wallkerze i rowerze to z godzinę ćwiczy. " umnie wpadaja goscie co maja 25cm w bicu po 14lat miesiąc starzu i zarzucają 50kg na sztange i robia na siłe po 6 wymuszonych powtorzen z pomoca kumpla a czasem nawet bez asekuracji to [...]
wszystkim zabrac powiadomienia hrhr tjm - masz wlezc mi na nwe gg bo bana dam!!!! Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
no jakiedys wyglądalem jakbym zanuzyl lep w ulu teraz jest duuuuzzzzzzzzzoooooo lepiej takze cykl jest dobry pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
a Ty si2uiel sie juz nieodzywaj bo nawet grubasem niejestes!!!! Amazone - niemasz co robic ze tu zaglądasz??? verona - dostalas volda i co kurde si e teraz panoszysz na forum??? pozwolil Ci ktos??? pozdrawiam ps: najlepsza dieta to 3kilo pyrow w 1minute i mieso kolibra Piotrek najlepsiejszy dzial w historii [...]
Royal - mozesz wejsc mi na gg?? nikomu niepodam Twojego numeru a bardzo chętnie bym z Toba porozmawial na temat kulturystyki pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
to sie kurna popłacz twardzielu za 5 groszy pozdrawiam znajomych z działu Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
1) połączyc dla zupelnie zielonych z treningiem bo trening jest na samym początku listy i tak zwykle odrazu wchodzą "zieloni" trafiajacy na te forum więc istnienie samodzielnego dzialu "dla zupelnie..." niema sensu 2)zgadzam sie z autorem 3)dokladnie otym myslalem 4)racja 5)to by troche niewypaliło - moze razem z [...]
wsumie to masa niezła tylko taki jakis nieproporcjonalny i zbity jestes a klata wyglada jakby jej niebylo mam nadzieje ze tylko n azdjęciach tak wyglada pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
nominowani do bana
