dział

niby dlaczego zly dzial :X

dobry dział ale mogłeś napisać tu - http://www.sfd.pl/temat182333/

Jak masz diete to dołącz do tego kreatyne tauryne i gainera, a jak nie masz to dział wyzej poczytaj troche i wybierz coś dla siebie.

Nie uważacie, że trochę śmieszny ten dział?

nie no andreazz za***iste masz te podusie nie no jesli w tym dziale mamy gadac o podusiach to fajny dzial

no dzial 1 klasa tylko po co i dla kogo nie wiadomo ale fajny spam za to taki ala insomnia a te podusie...

chyba pierwszy spamerski dział i dotego najlepiej rozwijający sie

a to caly dzial spamerski ?? to czemu nie zakladamy innyc tematow? nasze podusie idd itp

jest troche tego. Szkoda tylko że nie przetestowane na polskich królikach doświadczalnych (mam tu na myśli pakerów z piwnicznych siłowni). A o PH się nie spytam bo nie ten dział chyba....

dieta dział odżywianie !

clenu i thermala ci nie rozpiszemy bo to nie ten dział- odradzam wręcz bo jest wiele b. dobrze działających i zdrowych termogeników- jeśli się będziesz upierał w tej kwesti to temat powędruje do działu >>Doping<<. rozumiem, że twoja dieta ma być dietą izokaloryczną- stosunek węgli do białka jak 1 do 1, zastosuj jednak troszkę inny [...]

masz 3 dniowy trenning http://animalpak.pl/index_.php?DZIAL=1&PDZIAL=10&ID=43&MORE=1&ART=1

Ja zdecydowanie wybrałbym 2xCP Sam przymierzam sie do takiego cyklu na zimę. Oczywiście zakładam, że fundusze są Acha, najważniejsze na koniec:) - DIETA, bo sądząc z profilu dział Odżywianie omijasz szerokim łukiem.... Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-04 23:38:20

placebo tez dziala :) moge ci przytoczyc badania w ktorych wplywalo nawet na poziom odczuwania bolu. Staki maja to do siebie jakbys nie zauwazyl ze maja w sobie duzo niepotrzebnych smieci.... ale z racji ze smieci jest duzo to moze z 1/4 z nich dziala, wiec jak sie ma kupowc osobno rozne suplementy to lepiej kupic stack jest szansa ze cos [...]

Co do diety zbyt ogolnie opisana +nie ten dzial. Co do planu to : po 1 : http://www.sfd.pl/temat230183/ sprubuj te jak ci nie idzie. po 2 : Plan wydaje sie byc ok, moze doczepilbym sie w barkach klatki zza kartku i przodem na 1 treningu, ps po co az 4 serie? ja dalbym na postawowe ew 4 a reszta po 3 badz porgresje pzdr. Zmieniony przez - seba_kzn [...]

przypilnuj diete dział odzywianie a tak to spox :D

elo dział wyzej, zajrzyj poczytaj, to ci najwiecej da paps

dieta - pewnie jej nie masz - odwiedz dzial odzywianie a tak to kreatyna np mono vitalmax

Widać że się rozwija nam nowy dział Już 3 spamerskie posty

jeśli nie jesteś "sezonowcem" i czytaleś arty na forum to chyba wiesz co jest dobre i co polecają na "odchudzanie" a co do treningu to DZIAŁ TRENING i tam jest wszytko opisane