dział

No wlasnie na kazaa jest taki filmik "Martial Arts - Tankson's Form" (wystarczy wpisac form i go znajdzie - ma jakies 11 mb.) Jesli ktos widzial to moglby wyjasnic mi czy to tylko pokaz czy na serio jakis uklad (jesli tak to z czego). Ciekawe ile cza trenowac zeby tak latac. Jesli nie ten dzial to sorki, ale najbardziej mi to pasowalo. Pozdro. [...]

[...] . Szukam od tygodnia , Czegoś przydatnego ale to wyglonda tak ze siedzę przez 3-4 H znajde coć ale jednak okazuje się , że to nie dla mnie . Proszę nie spamować : Zły dział // Poszukaj inych tematów ITP. Bo ja naprawde mam dość siedzenia na dupie cwicze sam bez planu . Wszystko mnie boli . Jak byście mogli to Napiście // Podajcie linka [...]

Witam!! Jestem nowy na forum więc jeżeli już taki temat istnieje lub nie ten dział to proszę o przeniesienie i przepraszam. A więc tak mam 17 lat i na zimę chciałbym zacząć ostro ćwiczyć planuję nabrać masy mięśniowej i tu pytanie dla was jak dobrać sobie dobry plan na siłownię, może macie już gotowy tylko do lekkiej zmiany pod siebie z góry [...]

Pisze tutaj bo to jedyny dział, gdzie regularnie przebywają znawcy, a więc do sedna: Tutaj link do targowskia, gdzie można kupić: http://www.sfd.pl/Hormon_wzrostu_-_BIOGEVITY-t360782.html No i jak to jest? Wałek, czy naprawde rewolucyjne odkrycie? Jest to dla mnie bardzo ważne...

zakupilem z kumplem 200 mety ruskiej+30 ml propionat+10 ml cypionat. Prosilbym o rospiske na dwoch z odblokowaniami z gory dzieki pomylilem dzial sorry Zmieniony przez - SWRN w dniu 2008-05-16 13:19:08

witam nie wiem czy dzial odpowiedni, ale chyba tak, moje pytanie, czy w czasie cyklu mogę sie dziarac...?? bo lezy juz caly zapas soku, odzywki, dieta, wszystko przygotowane, a tu terminy po koleji u tatuażysty 14.09, 24.09, 14.10, 14.11.... no i kwestia czy na cyklu, skoczy cisnienie? i tatoo nie bedzie sie gorzej goic, mocniej ciota sie nie [...]

Zapewne "Hardkorowego Koksa" wszyscy znają z tego dział. Sami zobaczcie jaki cyrk: http://www.sportfan.pl/artykul/26315/pudzian-vs-hardkorowy-koksu-ich-pojedynek-juz-w-zobacz

Witam, jeżeli zły dział to przepraszam, mam 2 pytanka. 1. Jaką dietę ułożyć pod jabłczan kreatny? (szukałem na internecie, znalazłem tylko, że tłuszcze trzeba zminimalizować do minimum) 2. Czy jabłczan kreatyny nie zaszkodzi na organizm? (wiem, że na mono było najwięcej badań i jest bezpieczna jeżeli się nie przedawkuje, ale nwm jak z jabłczanem). [...]

Napisalem kiedys opinie na temat mojego stosowania Xenadryny? Posta umiescielem w 3 dzialach.Przeczytalo go chyba ze 400 osob i nie dostalem zadnej dobrej odpowiedzi!!! Jesli piszesz ze ten dzial jest taki jak napisales to przeczytaj mojego posta i napisz cos... temat : "Efekty po Xenadrynie" Ronnie

Witam, nie wiem czy dobry dział, także w razie błędu proszę o przeniesienie tematu. W MA nie mam miarki, a potrzebuje odliczyć 70g, niestety nie mam wagi. Orientuje się ktoś ile to będzie w 0.7l shakerze ? Mam też miarke z treca (z białka) - oznaczenie jest od 10 do 50 cc.

Co prawda sezon zaczął się kilka miesięcy wcześniej, ale Nasz dział dopiero co się tworzy, dlatego temat powstaje dopiero teraz, przy okazji Rajdu Argentyny, który odbywa się w ten weekend

Witam wszystkich. Nie wiem czy to odpowiedni dział. Mam taki oto problem.. a mianowicie w ostatnim czasie udało mi się osiągnąć zadowalające efekty w redukcji (głównie brzucha) jednak ku mojemu zdziwieniu z każdym dniem zauważam, że moja twarz staje się coraz bardziej pełna ;/ a ostatnio było jeszcze na odwrót.. na brzuchu zalegało co nieco a na [...]

[...] jak sie oblicza punktacje na zawodach np Akademickich Mistrzostwach Śląska w wyciskaniu leżąc ze gość zalicza 230kg przy wadze 104,7kg i uzyskuje punktacje 137,586pkt. Skąd to sie bierze ten wynik co na niego wpływa, moze mi ktos wytłumaczyć? jak to nie ten dział albo głupie pytanie zadałem to mnie krótko a treściwie opier***cie :) dzieki

Wiem że nie mamy już lata lecz zestaw wydaje mi się bardzo fajny http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=21&produkt=694 chyba dość nie dawno w sklepie znalazl sie dział zestawy i zaciekawiło mnie to czy ktos kupił ten o to zestaw i jak z rezultatami Wiecie nie może na jakiś wielki cykl ale coś się dokupi i będzie elegancko Zmieniony przez - SuteQ [...]

Proszę o pomoc w sprawie spalaczy . Wiem ze to nie ten dział ale chcę wiedzieć jaki spalcz jest najlepszy. Brałem wcześniej Clena Burexin słabo pomógł biegałęm 4x w tygodniu 3x w tygodniu koszykówka i gała tak po 30 minut . Mam oponkę i to sporą . I jaki preferujecie lepszy spalacz Kasa : 130 zł Proszę o pomoc i z góry dziękuję PO CLENABUREXIN [...]

Na początku proszę modernatorów o nie usuwanie tego wątku jeżeli wybrałem zły dział tylko o przeniesienie w odpowiednie miejsce. 1)Czy ilość testosteronu w organizmie w jakiś sposób wpływa na masę mięśniową? (nie chodzi mi o piguły tylko o naturalny) 2),,To z ciekawosći" Jeżeli sterydy wyniszczają min. hormony płciowe to czy przyjmowanie [...]

Witam mam prosbe dla znawcow o najodpowiedniejsza diete dla ektomorfika, waga aktualnie 79kg 2 miesiace temu 75kg, ale od 2 miesiecy wcinam praktycznie non stop + silka + gainery i witamin z olimpu. Wzrost 194cm. Silownia 3x w tygodniu + 2x Kyokushin. Posiadam dla wspomagania : Dibencozide, gainbolic 6000, Vita-min, + jeszcze nie otwarte x5 [...]

[...] to : -Ławka prosta,kąt dodatni -Prasa do nóg -Modlitewnik -Hantle -Sztanga własnej roboty -drążek -No i obciążenie ;d I teraz nie wiem co mam kupić mam do wykorzystania ok. 150 zł. i nie wiem co mam kupić następnie żeby udoskonalić siłownię.Proszę o pomoc ;) Nie wiem czy dałem w dobry dział ale nie wiedziałem do którego mam dodać ;( Pozdrawiam :)

Jeśli zły dział to z góry przepraszam. Jestem studentem na 1 roku energetyki agh. Mieszkam w krakowie na osiedlu przy arce 17, w pobliżu mam takie siłownie: -gladiator -wiktoria -dragonfly -studio ruchu prestige -niuton -flexor -studio8 Chce kupic od razu karnet na pare miechow a nie chce wybierac byle czego. Moglibyscie cos polecic ? Zmieniony [...]

[...] tu też nie jest sporo Ćwiczyłem rok, dość intensywnie, z dietą troszkę się trzymałem ale bywały przerwy. Tutaj jest zdjęcie oceńcie to proszę fachowym okiem...Albo prosiłbym o jakieś rady, mam nadzieje że dobry dział jeśli nie proszę o przesunięcie ponieważ jest to mój pierwszy temat. http://img33.imageshack.us/img33/5961/20130420225301.jpg