dział

Fajnie, ale może cos o sobie napisz? Dlaczego ten dział?

[...] Nagrody w postaci supli firmy Hitec,sponsorujacej nasz dział otrzymają trzej fnaliści. Jak zwykle i tradycyjnie wszystko dalej poprowadzi flex :) /SFD/Images/2015/6/3/9094cb5be64a4467836664ebcccd891b.jpg

fajnie ze sie tak udzielacie i wklejacie promo, ale polowa rzeczy to smieci nie nadajace dla swiata BB, ato jest dzial doping wiec huuuu z proszkami kaupstami pastami i innymi p******ami. Dawac mieso!!!! wolowina, cziken, baraniana :D

dział kuchnia SFD

fajnie ze sie tak udzielacie i wklejacie promo, ale polowa rzeczy to smieci nie nadajace dla swiata BB, ato jest dzial doping wiec huuuu z proszkami kaupstami pastami i innymi p******ami. Dawac mieso!!!! wolowina, cziken, baraniana :D Twój spam bardzo dużo wniosl do tego tematu, wielkie dzieki. W biedronce 3pak tuńczyka w puszcze 9.99zl w oleju i [...]

Witam ;) Milo ze wybrales akurat nasz dział do prowadzenia dziennika treningowego. Tak jak juz koledzy napisali - sporo kg brakuje by uzyskac fajne proporcje aczkolwiek do Sopotu juz raczej tego nie zmienisz. Obecnie forma juz bardzo wyraźna/ sucha. Ciekawe jak Ci pojdzie na pierwszych zawodach ;) Oczywiscie trzymam kciuki, życzę powodzenia i... [...]

Uważam iż apetycznie wyglada ten makaron. Anuś, wrzuć przepis w dział. A najlepiej to załóż bloga ;-) %-)

Myślałam, że następne co dołożymy to będą kalorie :-D nadzieja matką głupich, więcej cardio od dzis }:-( Chciałam przejrzeć dział kuchni dla znalezienia jakichś inspiracji ale miska juz pusta więc nie będę się tak katować o tej porze. Mm bulki zytnie z kurczakiem - zapomnialam jakie są dobre, dopóki nie zajrzałam z ciekawosci do zeszłorocznych [...]

Mozesz z gainerem razem wypić, ale nbajlepiej wsyp do buzi i popij gainerem, bo jak rozrobisz z gainerem to jakaś część moze pozostać na sciankach szejera. Co do dextrozy czytaleś pewnie jakieś posty 2005 rok, wiedza cały czas się zmienia to co uważano kiedyś teraz jest obalane. Poczytaj dział badania naukowe o kreatynie

możesz założyć, ale daj jakiś przykład w pierwszym poście, bo ludzie są ciężko czający dzisiaj %-) może rozruszamy trochę dział, wkleimy link w spamie seniora, damy wstawkę na FB

Oo dziękuję za pomoc,ale tyle to każdy chyba wie i to chyba logiczne że się tak szuka?? ...ale skoro mam też konto na sfd i jest taki dział jak ten, to zalożyłem tu temat,żeby ktoś może kogoś polecił i dał jakąś opinię.

Panie Wojtku - czy mógłby Pan zaprezentować linka do swojego dziennika? Pytam, bo nie wiadomo, jakie Pan ma kwalifikacje i to nie jest złośliwe. Proszę też pamiętać, że to dział dla kobiet, które ze względu na skomplikowany układ hormonalny są dużo bardziej wrażliwe na błędy żywieniowe i skrajne diety typu LC lub LF. Zmieniony przez - porandojin w [...]

Cześć wszystkim ;). Mam nadzieję, że wybrałem odpowiedni dział. Moje pytanie brzmi może dość nietypowo, ale jest jednak dość jednoznaczne. Wykryto u mnie tężyczkę - w skrócie są to głębokie niedobory magnezu, wapnia, witaminy D i elektrolitów. W różnych sytuacjach stresowych może dojść do hiperwentylacji, a hiperwentylacja występująca w sytuacjach [...]

A wez p******ic to ;), dzial na pokaz i zeklbym 50 twarzy UN$

To dzial doping a nie odzywianie

do poczytania to np tematy podwieszone w dziale odżywki i suplementy i dział badania naukowe http://www.sfd.pl/Badania_Naukowe-f405.html

[...] diecie. Rób sobie omlety z jajek, płatków owsianych, ogranicz tłuszcze (smażenie na głębokim oleju, smalcu, panierki, cukry- napoje gazowane, cukier, słodycze itd. poczytaj dział odżywianie. ...i zacznij ćwiczyć...60 kg i brzuszek w wieku 16 lat ? MNIEJ KOMPA WIĘCEJ PIŁKI ! Zmieniony przez - Slimbarti w dniu 2015-06-05 14:13:42 Zmieniony przez [...]

Witam, ostatnio grajac w koszykowke doznalem dosc nieprzyjemnego urazu. Zlamalem wierzcholek bocznej kostki i na 6 tygodni moja noga zostala unieruchomiona. Najpierw byla to szyna, a od 2 tygodni orteza. Wczoraj przy zmianie skarpety zauwazylem, ze stopa ma dosc nieprzjemny jak na moje oko ksztalt. To normalne przy tego typu urazach ? Do lekarza [...]

W Twoim wieku bardziej skup się technika. Z takimi pytaniami raczej dział Junior i wątek typu pojedyncze pytania.

[...] to również warto pogrzebać w necie. tu masz przykład: http://www.google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=6&ved=0CEMQFjAF&url=http%3A%2F%2Fmazur-dream-team.manifo.com%2Fwydarzenia%2Fget%2F9c9ab2a5150e183386d4fef867ac2085&ei=jgByVfOcEcH4UsCXgagK&usg=AFQjCNGBpTdNTBRSzWD2ZQEOwdITQ-DvVg nasz dział raczej traktuje o treningu kulturystycznym.