dział

zajedziesz na maxa .. nie na ten dzial

nie ten dzial a brzuch jak u kazdego wieszaka

[...] zacznij od FBW (Full Body Workout), bo to on aktualnie będzie dla Ciebie najlepszym wyjściem. http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Później dział odżywianie, tu podobnie jak w 'treningu', przestudiuj tematy podwieszone, znajdziesz tam kalkulatory, tabele żywieniowe, 'przykładowe diety' itp. Ułóż ją, wszystko [...]

dział zdrowie. może odwodnienie?

Musisz potestować różne produkty spożywcze i to jak działają na Ciebie. A po cześci może to być sprawa nerwów. Też tak miałem. Nażarłem się na mieście jak świnia to się za chwile źle czułem, w domu zawsze wszystko OK. Tak w ogóle mimo iż lecisz na omenie to jednak z tmy pytaniem powinieneś haczyć inny dział.

Zapraszamy do działu odchudzanie, tam uzyskasz odpowiedź. Głodzenie nie jest wyjściem, 1000kcal to za mało. Można jeść więcej i szybciej chudnąć... ale trzeba wiedzieć co jeść! - Organizm jest jak piec ;) Dział Odchudzanie czeka

dział kuchnia sfd placek owsiany lub przepis na tosty jak masz maszynkędo zapiekania sandłiczy

Hej, nie ten dział zapraszam do działu odżywianie/odchudzanie http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie%2E%2E%2E-t313254.html

ANkieta dział.

Nie przekrecaj, bo nie chodzilo o bcaa tylko o "mocniejsza kreatyne". Ale nevermind. Nie bedziemy spamowac. I tak, mamm dzial odzywianie gdzie mam status znawcy i sie mocno udzielam, co prawda ostatnimi czasy prawie w ogole bo aktualnie mam lepsze zajecia do roboty. I zakonczmy ten spam, tak jak piszesz :-)) ps. Nie chodzilo mi o bicie na dzien [...]

hehehe do kazdego pytania odpowiada inny dział :D:D:P ale z tego co ja mysle to trening ogólnorozwojowy jak na początek a suplementy narazie odstaw , wrócisz do nich za jakis czas a tak na serio to nie rozpiska i suple są najwazniejsze tylko dietka :D a wiec ... miłego układania dietki :D

http://www.sfd.pl/Aktualne_testy_do_Policji_cz%C4%99%C5%9B%C4%87_3-t747809.html Po za tym jest to dział dla niezarejestrowanych . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-10-02 16:45:54

jeżeli nie stosowales żadnej diety to bezzwlocznie należy ją ułozyć -dział ODZYWIANIE. to filar na którym będzie się wspierać cala reszta, więc zrób to a potem- albo lepiej po pewnych okresach testowych, tak to nazwijmy, wróć po określenie ew. suplementacji. w tej chwili -jak zapewne już rozumiesz- poprostu tejże suplementacji nie byloby gdzie [...]

Zacznij naprawde dobrze jeść a wystrzelisz aż się zdziwisz, poczytaj dział odżywianie to jest klucz do wyników.

to jest dział doping .

Z tych co pokazales zdecydowanie numer 3! Najsolidniejsza Zajrzyj jeszcze na www.kelton.pl Nie ten dzial!

Sory za zły dział, poradzi ktoś coś jeszcze ?? Moze jakieś inne propozycje niż te które podałem ?

kurva jest milion tematów o gainerach nawet dział specjalny o opiniach poszczególnych produktów więc nie pitol mi tu że to ja mędrkuje

[...] - ciezko zrobic aniete dziewczynie/powinna sama niby zalozyc konto/ zrobic pomiary - no ale dobry chlopak chce jej pomóc - trzeba to docenić! czy dobry dzial? w tej sprawie nie ma dobrego działu - tutaj kierujmy się męską solidarnoscią - a problem kolegi doskonale rozumiem - chyba ćwicząc wypada także zadbać o tężyzne fizyczną partnerki:)

dżizas nie - ankieta działu odrazu jest to na widoku jak wchodzisz na dział - obowiązkowa ankieta albo ban