dział

Zły dział, ale od wzrostu mięśni odpowiednia dieta jest obowiązkowa, masz taką?

[...] CRP i wzrost OB , nadpłytkowość , leukocytozę 2.niedokrwistość, hipoalbuminemię i zaburzenia elektrolitowe - w cięższym przebiegu Wrzodziejące zapalenie jelita grubego,dział: ROZPOZNANIE Nie ma oczywiście słowa o tym , że "duża część" nie ma tych objawów , a wręcz są one wymienione w pkt. pierwszym. Pragnę tylko zauważyć, że luzie z [...]

Witam na forum jestem nowy i proszę o wyrozumiałość w błędach do końca nie wiem czy wybrałem odpowiedni dział do tego tematu mój problem jest następujący staram się dostać na zawodowego żołnierza i chciał bym wrócić do formy tylko mam problem z podciąganiem na drążku i biegiem na 3km niestety w chwili obecnej nie mam dostępu do siłowni czy są może [...]

[...] CRP i wzrost OB , nadpłytkowość , leukocytozę 2.niedokrwistość, hipoalbuminemię i zaburzenia elektrolitowe - w cięższym przebiegu Wrzodziejące zapalenie jelita grubego,dział: ROZPOZNANIE Nie ma oczywiście słowa o tym , że "duża część" nie ma tych objawów , a wręcz są one wymienione w pkt. pierwszym. Widzisz, Ty kolejny raz opierasz się na [...]

Nie ten dział

jesne że tak: dieta dział dieta od tego zacznij. skoro ćwiczysz juz dwa miesiące podaj wyniki w ćwiczeniach: przysiad martwy ciąg wyc leżąc drążek ile podciągnieć tylko nie maksy napisz ile kilo ile razy w serii podnisiesz.

Bardzo ogolne pytania zadajesz na ktore napewno znajdziesz odpwiedz w postach podwieszonych-dzial odzywianie , suplementacja itd... co do ph to wez epi poniewaz wychodzi taniej niz stanodrol ktory daje srednie efekty z tego co pisza ludzie co brali i koszty wieksza poniewaz dawka skuteczna to minimum 600mged a wiec lepiej daj epi 6 tygodni w dawce [...]

Kłaniam się, dział który u mnie powinien być na porządku dziennym.

Nie ten dzial.

Najlepiej jak zadasz pytanie w dziale http://www.sfd.pl/Uderzane-f128.html typowy dział boksu.

nie masz podstawowej wiedzy wiec suple nie dla Ciebie poki co... odwiedz dzial odzywianie i od odpowiedniej diety zacznij.

bo nie masz masz takiej wiedzy... wiec sie nie spinaj. diete trzyma sie caly czas a nie kiedys tam mialem diete... jak wtedy nie przyniosla efektow to byla nie odpowiednia najwyrazniej. suple bez odpowiedniego odzywiania jak zostalo juz napisane nic nie dadza. a oswiecac Cie nie bede w tym temacie bo to dzial suple a nie odzywianie.. poczytaj tam [...]

1 To dział dla niezarejestrowanych użytkowników ale szkoda mi przenosić i gdzie indziej robić syf. 2 Siła nie idzie bo widocznie masz za mało kalorii w diecie i zły trening, 3 brzuch trenujesz jak każdy inny mięsień 4 mono czy jabłczan to bez różnicy.

zapełnijmy ten dział, żeby nie mieszać vol 3 i najnowszego ;-)

Rekordowy dział o klubach jak już vol 4 jest :-) Ale jeszcze zapełnijmy stary i jedziemy z tym koksem %-)

dział Trening w Domowych Warunkach. masz za malo sprzeu. chyba ze planujesz zapisac sie na silownie Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-10-27 23:05:43

Zacznij myć zęby po sniadaniu, to nic j**ać nie będzie. Możesz zrobić naleśniki, tosty z mozzarellą, upiec dzień wcześniej kawałek mięsa i zjeść z orzechami...przecież nikt nie każe Ci jeść wyłącznie jajek i owsianych.. Masz od tego odpowiedni dział - kuchnia sfd. Trochę myśleć wystarczy;-)

"Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2 sztangielki 7 kg - moge zrobic z tego jedna 12 kg " nie ten dział . przenoszę .

to jest dział ze zdjęciami, wrzuć fotki jak masz towar do oceny a jak chcesz tylko opinie to w dziale doping jest od tego temat "polskie realia"

Panowie przeglądam dział od jakiejś godziny i głowa mnie rozbolała od tego wałkowania białka, twarogu na przemian na kolację. Ja wiem, że taki był standard 10 lat temu. Ale, że teraz? Może nie dla każdego to masakra, ale ja się wyspać nie mogę nie ważne ile śpię po takiej kolacji. Wiem, że znajdują się na forum osoby, które też utarły inny szlak i [...]