dział

u nas pałkę ssać to by mógł dział geodezji... takie tam dupy są :O

Może przedstawię go nowym Destron, był śmiem nawet powiedzieć, że jest osobą która zrewolucjonizowała cały dział Junior SFD. To on sam, bez niczyjej pomocy zdołał ustanowić rekord w prędkości otrzymywania bana, który aktualnie wynosi 3posty. Człowiek ten sprytnie zaplanował całe swoje dzieło, aby nikt nie miał wątpliwości, że wykonał to w tak [...]

[...] siłowego. Musi być odpowiednie jedzenie aby była moc na treningu. Na poczatku te ciężary ida do przodu ale po okresowej adaptacji progres ciężarowy słabnie aż się zatrzymuje i tutaj w grę wchodzi dobra dieta. Zdaję sobie sprawę, że w wieku 18 lat ciężko ją trzymać ale poczytaj dział odżywianie i staraj się ją dopracować na miarę swoich możliwości

Poczytaj dział strongman na forum

zobacz dział trening dla poczatkujących masz artykuł pierwszy rok treningów i masz rozpisanego splita push pull partia 2 razy tydzien

Od if masz dział odchudzanie i forma po męsku.

Dział IF mnie przeraża.

Haha, padłem po tej akcji z roburem. A osoba zarządzająca fanpage'em SFD też ma jaja. %-) a tak na marginesie, wiecie, że takie UDOSTĘPNIANIE jego profilu nie jest za bardzo zgodne z prawem? SFD.PL tak wiemy, SFD S.A. ma dział prawny jak każda spółka giełdowa

dział kuchnia sfd, przepis na pstrąga pewnie jest a jak nie to na inną rybę którą sie podobnie robi Na szybko jak masz wypatroszonego już to nacierasz w środku masełkiem przyprawami jakie lubisz czosnek sól, pieprz, cytryna i dajesz do rozgrzanego piekarnika około 200 stopni na 20 min. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-03 20:03:45

[...] szybko, jak się pojawił. Na początek wybierz to, co sprawia Ci największą przyjemność. Chodziłeś na basen, więc może to? Na pływaniu się nie znam, więc żadnego sensownego planu tu nie przytoczę. Póki co, po prostu pływaj. Co do diety, to już dział dieta. Poczytaj tematy podwieszone, przygotuj plan diety, a ktoś ewentualnie wprowadzi poprawki.

A co to za roznica gdzie ja wstawie jest dzial odzywianie i wstawiam ja tu.

masz cały dział odżywianie poświęcony jak to ująłeś "jak przytyć" zajrzyj tam i poczytaj sobie posty podwieszone

wykup na forum lub potreningu.pl tu nikt za free nie uklada planów. dla Ciebie tez jest dział Junior sfd

zarejestruj się i dział uroda.

poczytaj dział junior sfd Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-04 07:19:21

Nie ma w życiu nic na szybko. Odwiedź dział odżywianie, poczytaj artykuły podwieszone.

[...] ale chyba dość drogi co? Czy może ActivLab da rade? Albo: SFD - SFD Wpc protein plus? :) 2. Witaminy tak o na zime nawet to Olimp Vita-Min Multiple Sport, ponoć fajnie działają 3. Olimp - BCAA Mega Caps? 4. L-karnityna, raczej obojętnie która Możliwe, że namieszałem, ale mam prawo, po to taki dział :) Sprostujcie proszę, Cel: wytrzymałość [...]

czyli dzial odzywianie, a nie odzywki;-)

Jest na sfd jakiś dział ze sprzętami do kupienia od użytkowników ?

nie ten dział majster