dział

[...] rozszerzone pory no i ten bleh łojotok ale pomimo tego byłam zachwycona. Pani dermaolog na kolejnej wizycie stwierdziła, że myślała, iż Unidox da lepsze efekty, ale powiedziała że kuracja tego typu powinna trwać trzy miesiące, więc przepisała mi jeszcze 5 opakowań Uniodxu, żeł Epiduo i poleciła stosować na łojotok tabletki Laktocer + Zn lub [...]

Musisz o to zapytać lekarza, warto też skonsultować się z fizjoterapeutą. P.S. ten dział jest dla niezarejestrowanych użytkowników.

Masz dział opinie i zdjęcia i tam morze opinii, co do tych produktów, bo są popularne. Ogólnie ludzie chwalą. Na mnie shock nie działa, ale mało co na mnie działa przedtreningowo. Także osobiście shocka nie polecam. Ale znam i osobiście osoby zadowolone. :) Ze stacków to w miare ekonomiczne produkty, można wyrwać zestawik za 200zł.

Iloma kalkulatorami liczyłeś? Korzystałeś już z vitalmaxa, z jakeigo wzoru liczyłeś swoje zapotrzebowanie i jak. te dzial jest dla nie zarejestrowanych użytkowników.

przeciesz ci napisałem że jest dział trening w domowych warunkach to czemu sobie tam nie wejdziesz!!!

nie ten temat nie ten dział

[...] ćwiczeń - na koniec treningu w superserii z prostowaniem nóg. PS: KOLEJNA WAŻNA SPRAWA ! Odrazu do rzeczy. Na siłce u mnie zrobili zakaz dla tańszych karnetów na wejście na dział aerobowy (rowerki, bieżnie, orbitreki...) Bardzo mnie to zasmuciło, bo jedyne co teraz moja siłownia oferuje dla mnie jeśli chodzi o sprzęt aerobowy jest 1 ledwo [...]

o masz, powiadomki mi padły i nie zaglądałem... IMO ja bym brał jabłuszko na rekompie. Sam będę kupował i waham sie właśnie między monohydratem a jabłczanem. Ale od czego jest dział suple i pojedyncze pytania?

ja polecam dział odżywianie najpierw musisz sobie założyć cel - "rozmiary" albo redukcja w tym dziale obowiązuje regulamin Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-06-03 09:10:24

nie redukuj bo najpierw najpierw zbuduj mase mięśnoiwą jakiś FBW( http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html wypowiedz i linki podane przez traktora71 do przeczytania)+ możesz jakieś aeroby dodać i dieta(dział odżywianie)

trochę nie ten dział ale tak faktycznie to przedtreningowy w zależności od tego jak się czujesz ale przyjmuje się, że gdzieś godzinę przed siłownią i w tym posiłku unikałbym warzyw ( czasem też tłuszczy)ale to musisz sprawdzić na sobie, ja przyjmuję tłuszcze przed treningiem inni czują się ociężale, sam sprawdź na sobie po treningu im szybciej [...]

zobacz sklep forumowy wyszło nowe i nie ten dział ! Jak nie masz olimp w nowej grmaturze

A tak przy okazji, wiemże nie ten dział, ale i tak wiecie - wliczać białko z mleka, płatków, zup? z każdej z tych rzeczy z 10gram wpada, codziennie? Zupy uwielbiam :P

[...] co sa za bardzo komunikatywni 1/5 zakładu wyleciała w przeciągu ostatnich 2 tygodni,a reszty sie pozbywają metoda taka że gadają że przez najbliższe 2 tyg nie będzie pracy bo dział niema zamówień itd(a w tym czasie do działu przychodzą nowo przyjęte osoby) ide za***ać 3 miarki jacka placka Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-06-03 17:05:27

Jakie badania, gdzie? Poczytaj dział Badania Naukowe, tam masz badania "na to wskazujące".

Ten dział już chyba umarł, tyle że tak dziwnie bo bez pożegnania czy podania jakiejkolwiek informacji od modów. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-06-03 20:52:53

3 posiłki ? Mało, dział Odchudzanie/Odzywianie i czytaj posty podwieszone. Napisz jakie cwiczenia możesz robić na tym atlasie i ilu kg masz sztangielki.

Trening z dupy odwiedz dział "trening dla poczatkujacych" i poczytaj tematy podwieszone. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Nie ten dział :> Masz 20 lat, a nie stać Cię na drążek rozporowy? Cena takiego to 40zł. Te ćwiczenei które podałeś zamiast podciągania, będzie raczej na barki. Podciąganie jest na najszersze pleców, a więc twoje ćwiczenie odpada. 6) i 7) Nie masz w domu butelek? Jeżeli masz np. 2l, to nalweasz do nich wody(albo żwir) i sklejasz 3 butelki ze [...]

Przejrzałem ten dział "Trening w domowych warunkach" i postanowiłem zrobić coś takiego: poniedziałek, środa, piątek: rozgrzewka trening streching (rozciąganie izometryczne) wtorek, czwartek: 30 min biegania, marszu albo jazdy na rowerze dla poprawy kondycji sobota, niedziela: odpoczynek Tylko teraz nie wiem jakie ćwieczenia robić, z tych [...]